SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

ABS2

temat działu:

Szybkie pytania bez logowania

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 495

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10800 Napisanych postów 47767 Wiek 26 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 57816
mam pytanie, czy dużo stracę, wykonując ABS 2 z pominięciem ćwiczeń w zwisie na drążku? pytam, bo mój tryb pracy (ciągłe wyjazdy przedstawiciela handlowego) nie pozwala mi na trening z drążkiem- w pokojach hotelowych nie ma takiego wyposażenia :(
czy w ogóle jest sens zaczynać ABS 2 nie mogąc wykonywać ćwiczeń "wiszących"?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
odp-SFD-pl SFD ODPOWIADA
Ekspert
Szacuny 301 Napisanych postów 8685 Wiek 36 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 28842
no to już nie będzie ABS2, ale będzie trening brzucha

Chcesz zrobić formę do lata? Wejdź: http://potreningu.pl/plany 

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

jak zrobić szpagat w jeden dzień

Następny temat

Najlepszy sport żeby schudnąć

Fruzelina