mam pytanie, czy dużo stracę, wykonując ABS 2 z pominięciem ćwiczeń w zwisie na drążku? pytam, bo mój tryb pracy (ciągłe wyjazdy przedstawiciela handlowego) nie pozwala mi na trening z drążkiem- w pokojach hotelowych nie ma takiego wyposażenia :(
czy w ogóle jest sens zaczynać ABS 2 nie mogąc wykonywać ćwiczeń "wiszących"?
czy w ogóle jest sens zaczynać ABS 2 nie mogąc wykonywać ćwiczeń "wiszących"?
Krzysztof Piekarz
