Anonim
Mam 19 lat 172 cm wzrostu ćwiczę już 3 miesiące i mam pytanie jaka wziąść odżywkę/suplement aby otrzymac jak najlepsze wyniki w najkrótszym czasie. Myślałem o animalu ale najrpiew chciałem spytać kogoś kto się na tym zna a pyzatym nie wiem jakiej firmy kupować suplementy.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51564
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
chudy001
Początkujący
Szacuny
20
Napisanych postów
3926
Wiek
32 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
28444
jak nie masz dobrej diety-kup gainera mass mutation polecam
jak przy takim stażu chcesz jakieś suple weź zwykłe mono firma prolab
ale na twoim miejscu bym cwiczył na sucho z jako taką ietką i gainerkiem
jak przy takim stażu chcesz jakieś suple weź zwykłe mono firma prolab
ale na twoim miejscu bym cwiczył na sucho z jako taką ietką i gainerkiem
...
Napisał(a)
Skerx
Ekspert
Szacuny
80
Napisanych postów
9947
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
52544
ANkieta działu/info o diecie b/t/w/kcal.
Kreatyna nie potrzebna w zaden sposob. Skup sie na trenowaniu, nie suplementach, bo to nie one daja efekty.
Kreatyna nie potrzebna w zaden sposob. Skup sie na trenowaniu, nie suplementach, bo to nie one daja efekty.
Poszukuję książki "Na początku był głód" M. Konarzewskiego, gdyby ktoś miał egzeplarz na sprzedaż - proszę o kontakt mailowy ;)
Jedna z bardziej przemądrzałych osób na forum.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
20
Napisanych postów
3926
Wiek
32 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
28444
...
Napisał(a)
Prog
Początkujący
Szacuny
10
Napisanych postów
1168
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
13775
O jakim animalu niby myslales
złap za miche młody padawanie
złap za miche młody padawanie
"Abs of a skinny guy is like a fat girl with big boobs... it dosent count."
...
Napisał(a)
jarosz517
Początkujący
Szacuny
10
Napisanych postów
1505
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
22139
na mono jeszcze przyjdzie czas... Nie chodzi o to zeby najlepsze wyniki otrzymac w jak najkrótszym czasie bo siłownia to sport ktoremu trzeba posciecic troche czasu zeby zobaczyc efekty, a na poczatku one łatwo przychodzą tak wiec ułóz diete, dobry trening i cwicz na sucho ;)
pzdr
pzdr
