nie.leczony
Witam panowie mam pytanko i oczekuje konkretnych odpowiedzi to tak chcialbym zaczac tak na koniec grudnia 2 cykl tylko nie wiem z czego? Moj pierwszy cykl byl zly ze wzgledu na brak wiedzy ale czasu nie cofne cykl wygladal tak 20X test 400 20X deca e250 i na koniec 10 test enana e250 odblok 5000ui i 36 cloma na dzien dzisiejszy zmienilem trening na rzezbe i kupilem spalacz z treca co bysciemi polecili na 2 cykl doradzali mi 3x10 ml test prop 100mg i 3x10ml trenbolone acetate 75 i shot co 2 dni mieszajac to razem czy to zly pomysl na 2 cykl wiem ze pierwszy byl zly dlatego chcem zeby 2 byl dobry
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
39
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
186
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
testozaur
Początkujący
Szacuny
21
Napisanych postów
1437
Wiek
41 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
58965
tren nie dla Ciebie wpierw zacznij od wypelnienia tego https://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
67
Wiek
31 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
996
...
Napisał(a)
lodzianin1
Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
94931
Napisanych postów
364912
Wiek
48 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
1670438
ankieta
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
39
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
186
ankiete skopiowalem i wypelnilem to co moglem wypelnic mam nadzieje ze starczy to co bys mi polecil na drogi cykl?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
39
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
186
to co moge dodac do propa jak tren nie dla mnie?? czym moge go zastapic czy moze tylkko samego tescia jakiegos z 30 shotow propa lub enana?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
39
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
186
1. WIEK: 24
2. WAGA: 106
3. WZROST: 190
4. WYMIARY:
-biceps:
-klatka:
-udo:
-talia:
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4lata
6. DIETA: Jest rozpisana u specjalisty ale nie liczylem ile jest tam bialka,weglowodanow i tluszczow ufam swojemu doradcy
-białko:
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl 20x test 400 20x deca e250 i na koniec 10x test enan e250 odblok hcg 5000ui 36 cloma
8. TRENING: przy 1 cyklu massa aktualnie rzezba
9. CEL CYKLU:
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: aktualnie 2 tygodnie po odbloku cykl trwal 4 miesiace
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):
13. STAN ZDROWIA: 4 lata temu problemy z sercem teraz spokoj
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:
-martwy ciąg:
-przysiad:
2. WAGA: 106
3. WZROST: 190
4. WYMIARY:
-biceps:
-klatka:
-udo:
-talia:
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4lata
6. DIETA: Jest rozpisana u specjalisty ale nie liczylem ile jest tam bialka,weglowodanow i tluszczow ufam swojemu doradcy
-białko:
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl 20x test 400 20x deca e250 i na koniec 10x test enan e250 odblok hcg 5000ui 36 cloma
8. TRENING: przy 1 cyklu massa aktualnie rzezba
9. CEL CYKLU:
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: aktualnie 2 tygodnie po odbloku cykl trwal 4 miesiace
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):
13. STAN ZDROWIA: 4 lata temu problemy z sercem teraz spokoj
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:
-martwy ciąg:
-przysiad:
...
Napisał(a)
01Storm01
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
564
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
10187
ankieta do d... jak ci g..no dal jesc i powiedzial ze po tym masa idzie to bys jadł ? jakies wymiary wyniki na chwile obecna widze +20%bf ogarnij ankiete a tren na 2 cykl to idiotyzm
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
39
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
186
nie wiem czy wiesz co to znaczy profesionalista on ukladal wszystkim chlopaka na silownidiety i wygladaja lepiej bez koksu niz ty pewnie po koksie i nie wiem co maja do tego moje rekordy zeby zadac pytanie o 2 cykl jakas poj**..... ankieta
...
Napisał(a)
lodzianin1
Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
94931
Napisanych postów
364912
Wiek
48 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
1670438
po co się spinasz kolego?ankieta jest obowiązkowa w tym dziale,jeśli jednemu idzie dobrze na takiej diecie,nie oznacza że drugiemy też będzie szło.rozpisz swój 1 przykładowy dzień co jesz?
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
39
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
186
nie spinam sie i tez nie powiedzialem ze wszyscy maja taka sama diete wiadomo przeciesz ze na kazdego dziala co innego masz 1 dzien 6:00 2 kapsy clenburexin 2, 6:30 80g platki owsiane 150g truskawek lyzeczka oliwy z oliweg lyzeczka masla orzechowego i to blenderuje do tego 150ml whey protein complex z treca. 10:00 80 g brazowego makaronu lub ryzu do tego 150 g miesa gotowanego przewaznie jest to piers z kurczaka luzeczka oliwy z oliwek i warzywa przewaznie pomidory.13:30 2 capsy clebbirexin 2 14:00 to samo co o 10:00 17:00 trening w czasie treningu max carbo 0.5l po treningu 150ml whey protein complex 30 min pozniej to samo co o 10:00 i 14:00 przed snem serek wiejski
