endriu0024: lordoze ledzwiowa ma kazdy tak sama jak i szyjna oraz kifoze piersiowa i krzyzowa:) - to sa naturalne krzywizny kregoslupa i moga co najwyzej byc powiekszone lub pomniejszone :) a boczne skrzywienie to skolioza:) Wiec nie udalo Ci sie blysnac:P
...
Napisał(a)
hehe
endriu0024: lordoze ledzwiowa ma kazdy tak sama jak i szyjna oraz kifoze piersiowa i krzyzowa:) - to sa naturalne krzywizny kregoslupa i moga co najwyzej byc powiekszone lub pomniejszone :) a boczne skrzywienie to skolioza:) Wiec nie udalo Ci sie blysnac:P
endriu0024: lordoze ledzwiowa ma kazdy tak sama jak i szyjna oraz kifoze piersiowa i krzyzowa:) - to sa naturalne krzywizny kregoslupa i moga co najwyzej byc powiekszone lub pomniejszone :) a boczne skrzywienie to skolioza:) Wiec nie udalo Ci sie blysnac:P
...
Napisał(a)
no powiem tak , udalo mi sie coprawda przez poltora miecha 10kg zrzucic
O conajmniej 2 razy za szybko to zrzuciłes...
Popracuj nad klatką, może za mocną ją katujesz??
Zmieniony przez - fukinhot w dniu 2007-04-22 09:35:02
O conajmniej 2 razy za szybko to zrzuciłes...
Popracuj nad klatką, może za mocną ją katujesz??
Zmieniony przez - fukinhot w dniu 2007-04-22 09:35:02
www.blog.myfit.pl - EKSTREMALNA REDUCKJA ! DORADŹ|SKOMENTUJ
...
Napisał(a)
no na klatke 3 cwiczenia po 5 seryjek , co 4 dni zwykle , a co do klaty to tez nie wiem czemu ale ona chyba najbardziej na redukcji ucierpiała , strasznie osłabła , ale teraz masowka , mam nadzieje ze wroci i to z nawiazka;] , zapraszam do podwieszonego testu
GO HARD OR GO HOME
...
Napisał(a)
ja mam poglębioną i to bardzo i dlatego sie pytam.. przez to mi brzuch wywala
"...Przez cierpienie do gwiazd..."
...
Napisał(a)
no to mozliwe calkiem bo mi tez dol brzucha nie idzie wogle ;/
GO HARD OR GO HOME
...
Napisał(a)
Troche ci pryszczy wywaliło na plecach :) chyba nie podsypales tam niczego dodatkowego do swojego testu??:)
...
Napisał(a)
nie nie ;] , to raczej nie od tego , juz tak mam niestety ;/ , nic nie poradze ;/
GO HARD OR GO HOME
Poprzedni temat
co sadzidzie 1,5 roku cwiczen
Następny temat
Mozemy isc na basen albo plaże ??? %-) ;)
Polecane artykuły