2.WAGA:82,5
3.WZROST:175
4.WYMIARY:
BICEPS:38
KLATA:
UDO:65
TALIA:86
5.STAZ NA SILOWNI:od zimy 2006
6.DIETA w bilans sie nie bawie staram sie jesc duzo i wartosciowo
BIALKO:
WEGLOWDANY:
TLUSZCZ:
7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 100ruskiego walka mety nie mozna liczyc jako cykl czyli 0 cykli przebytych
8.TRENING; split
9.CEL CYKLU:masa masa masa
10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:
11.POZIOM BF%
12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY):ekto wiec jasne
13.STAN ZDROWIA: jak mors
14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA:
15.WYNIKI SILOWE
16.PPM podstawowa przemiana materii:ekto wiec raczej szybka
klata : kiedys 100 szla teraz nie wiem
martwy ciag :
przysiad :
Witam mam na stanie 20ml propka atomica i 90 mety scantela, i mam dylemat czy zrobic solowe propa czy mete + prop. Na solo propa chyba za malo jak radzicie sądzicie? W jakich dawakach brac towar? Ile clomidu na odbolok? obawiac sie gino? na wątrobe posiadam 2paczki hepatilu(80tab) starczy czy esseliv jeszcze dokupic? porady sugestie bardzo prosze, pozdr