ArdCarraigh
Witam jestem przed pierwszymi suplami co wybrać by zmaksymslizować przyrosty siły masy i mięśni ;) waga 73 kg 17 lat 177 kg 8 miesięcy na siłce z góry dzięki
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
32
Wiek
35 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
268
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Ekspert
Szacuny
11184
Napisanych postów
52123
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
mozna zarzucic jakas kreatyne, ale kluczem bedzie dieta
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
32
Wiek
35 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
268
Wiem dietę już mam ustawiona tylko z suplami zostało myślę o kreatynie universal storm
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
37
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
358
najlepsze na poczatek bedzie mono. Moze byc z universala tez :)
...
Ekspert
Szacuny
11184
Napisanych postów
52123
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
mono lub jablczan moze byc
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
32
Wiek
35 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
268
Ok po za kreatyna nic bo kolega mi mówił że ok jest aakg lub bcaa turbo
...
Ekspert
Szacuny
11184
Napisanych postów
52123
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
jak brakuje Ci pompy na treningu to mozesz wrzucic aakg, bcaa w jakim celu?
...
anubis84
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
17767
Napisanych postów
133525
Wiek
42 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1467603
na tym etapie daj sobie spokój z bcaa zamiast tego zakup sobie argininę na długo ci starczy https://sklep.sfd.pl/BIG_ZONE_Pure_arginine_powder-opis26978.html
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Kreatyna i białko jakie wybrać?
Następny temat
co na jak najszybsze przyśpieszenie rzeźby
