SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Ławka- czy warto?

temat działu:

Trening w domu

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1058

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 5 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 175
Witam.
Co powiecie na temat tej ławki?
Opłaca się kupić za niewielka cene ponad 100zł czy po miesiącu będzie cała latać?

http://www.yorkfitness.com/products/163-benches/1138-500-bench.aspx 
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
a co powiecie o ławkach składanych? szukałem z marbo ketlona, ale jakoś mi te nie pasują, ponoć problem ze składaniem i rozkładaniem. Szukam czegoś, żeby powyciskać hantle. Wyciskanie z ziemi takie sobie jest, a nie wiem czy mogę to robić na np. złożonym na kilka razy kocu Żeby sobie kręgosłupa nie uszkodzić.

Zmieniony przez - _GandalF_ w dniu 2012-01-05 16:17:33
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
QUEBLO Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 2362 Napisanych postów 30610 Wiek 40 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 270714
ja tam widzę cenę w funtach podaną...

"Będąc na diecie najważniejsze jest, by wieczorem zasnąć, zanim się zechce żreć"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 5 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 175
tak ale mam ją możliwość kupić taniej ale czy się opłaca czy jest to sprzed do niczego...

potrzebuje szybka odp

Zmieniony przez - Quest2212 w dniu 2011-12-29 20:06:14
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
QUEBLO Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 2362 Napisanych postów 30610 Wiek 40 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 270714
a jaki masz sprzęt i ile kg?
bo jeśli nie masz nic,to są wg mnie rzeczy bardziej potrzebne. Jeśli już coś masz wtedy można brać

"Będąc na diecie najważniejsze jest, by wieczorem zasnąć, zanim się zechce żreć"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 5 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 175
Gryfy i obciążenie mam.
mam ok 80-90kg i jeszcze dokupię za 2 tyg
i atlas mam ale będę go składał po przeprowadzce.
z takiego podstawowego sprzętu brakuje mi tylko ławki



Zmieniony przez - Quest2212 w dniu 2011-12-29 20:58:30
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 46 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 161
ciężko jest po zdjęciach obczaić jakoś ławki niekiedy możesz kupić za 100 zł porządną ławke która ci wytrzyma pare lat a innym razem za więcej niż 100 totalny szrot, pooglądaj ją na żywo, posprawdzaj mocowania i wtedy zdecyduj
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 32 Napisanych postów 9627 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 44430
A ławki od Keltona sprawdzałeś?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 46 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 161
jest jeszcze jedna opcja jeśli masz jak , gdzie, no i masz chęci to najlepszą ławke możesz zrobić sam, trochę rurek, profili, materiał i jeśli tylko chcesz to zrobisz na prawdę coś pięknego :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
QUEBLO Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 2362 Napisanych postów 30610 Wiek 40 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 270714
wypierdziel(sprzedaj) ten atlas,a za niego dokup troche kilogramów,drazek do podciągania i poręcze do dipsów

ławka nie wygląda źle,ale to jest tak samo jak z samochodami. Na zdjęciach też wszystkie wyglądają ładnie,na żywo jak przychodzi do kupna to się nagle jakieś wady pojawiają...

"Będąc na diecie najważniejsze jest, by wieczorem zasnąć, zanim się zechce żreć"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 25 Napisanych postów 6418 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 17630
Dokładnie j/w i wgl ten atlas nie potrzebny !

G.O.A.T:

The Truth
Dr. J
Sugar Ray
CP3
RJJ

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 444 Wiek 29 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1865
ja polecam firme hms dobry sprzet maja kolega kupil lawke i juz kilka lat ja ma

Na siłowni robię trening. Na treningu ćwiczenia, więc gdy widzisz mnie ze sztangą to nie mów że "on ćwiczy". Co najwyżej to wykonuję trening.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

ocena domowego fbw ;d

Następny temat

Dziwny plan do oceny

WHEY premium