[BLOG] moreloweciasto - Jedziemy

Po prostu nie chcę spędzać za dużo czasu na treningu, bo raz, że naprawdę ciężki okres chemiczno - biologiczny w szkole, a dwa, że na redukcji to trening siłowy nie powinien być aż taki długi moim zdaniem - obciążenie fizyczne i psychiczne, gdzie już i tak masz ochotę palnąć sobie w łeb

Na biol-chemie jesteś? Czemu masz teraz ciężko? (mały offtop )

Mam ciężko, bo na chemię rozszerzoną przeniosłem się dopiero miesiąc temu i muszę materiał nadarabiać, a z biologii startuję w Olimpiadzie (i wogóle nie mam pomysłu na temat pracy badawczej )

Zmieniony przez - moreloweciasto w dniu 2015-03-08 21:57:24

A na medycynę się kierujesz? No w sumie ogarniam temat, bo znajomek przygotowywał się ostro do tego w tym roku. Ja też ogólnie na biol-chemie i też Oly robię (w tym roku szkolnym), ale ciut łatwiejszą , niemniej dającą index właśnie na lekarski do Krk np

Tzn ogólnie nw jak u Ciebie, może jesteś geniuszem, natomiast biologiczna jest baaaardzo trudna i serio trzeba się bardzo napocić, żeby wgl DOSTAĆ SIĘ do etapu centralnego, a co dopiero laur zrobić. Serio - także zdecydowanie podziwiam



Zmieniony przez - patryx-13 w dniu 2015-03-08 23:38:28

Cholera, znowu jestem chory, co za okres chorobowy parszywy..

Powiedzcie mi, co mogę robić na wzmocnienie odporności, póki co biorę multiwitaminę, cynk, magnez z b6..

Środa 11 marca, DNT

Pierwszy dzień trzymania diety (podczas choroby jadłem co chciałem, ale dość mało, bo przełykanie sprawiało duży ból).

Źle to zapamiętałem, myślałem, że mam więcej węgli do dyspozycji, poza tym nie miałem kurczaka ale bilans się zgadza:





Zmieniony przez - moreloweciasto w dniu 2015-03-11 20:48:49

Waga zmierzona przed chwilą: 81,8 kg. Trochę mi ubyło wagi przez ten tydzień.
Mam nadzieję, że poniżej 70 nie zejdę XD
Pzdr

Czwartek 12 marca, DNT

Już jestem zdrowy.

Dieta:
Do tego pół kilo marchwi i jakieś 300g sałaty, ale to nie liczę.

Piątek 13 marca, DNT

Czekam na trening w poniedziałek <3

Dieta:

Po kilku dniach choroby i kilku redukcji wymiary wyglądają tak:

Pępek: 85cm
Talia: 81 cm
Klatka: 107,5cm
Łapka P: 37 cm
Łapka L: 37 cm
Udo P: 63 cm
Udo L: 63 cm
Łydka P: 36,5 cm
Łydka L: 36,5 cm




Waga: 80,4 kg
Skoro woda już zeszła, to waga ma prawo spadać o 0,9 kg tygodniowo, jak bedzie więcej to dodaję kcal.

Pzdr.