Ja od jakiegoś czasu jade clen+winko. Miałem nadzieję, że utrzymam cielsko...niestety straciłem prawie 2kg, w ciągu ok miecha. Chyba za dużo fetu miałem
Tyle dobrze, że jedynie gdzie tracę obwód to na brzuchu.
BTW. Już wrzuciłem 2 tabsy clenu i wina (w sumie dzisiaj pójdzie ~8 clenu i 4 wina).