OwnaGe
No i kwiatula ile kg juz straciles?
OwneD
Off since 01-09-2010 r.
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny
56
Napisanych postów
6800
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
95263
...
Napisał(a)
jaruss
Początkujący
Szacuny
11
Napisanych postów
17173
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
110136
ty masz znowu strefa fejki od ruskich bo blisko
dostajecie tez takie maile?
ten jest od znanego moda czy doradcy z dzialu odzywianie albo trening juz niepamietam
No szefo ja bym soka zapizgal se ale slabo sie znam;-/
Jestem lichy a jak sie biore za diete to beben mi rosnie a miesni nie mam w ogole:( I w biku mam malo i klata tez slaba i w ogole laski mnie nie beda chcialy no:( Wez mi pomoz :D Tak powaznie szefo co bym mogl sobie zaaplikowac. Przydalo by sie pare kg w miare suchej masy bo bez kitu beben lapie na diecie jak szalony. Tak gdzies na 8-10 tygodni bo pozniej pewnie na zarobek wylece to juz nie da rady poszalec. Sam myslalem ze z 15 tescia i na koniec 100 tbl wina? Poradz koledze.
cya
dostajecie tez takie maile?
ten jest od znanego moda czy doradcy z dzialu odzywianie albo trening juz niepamietam
No szefo ja bym soka zapizgal se ale slabo sie znam;-/
Jestem lichy a jak sie biore za diete to beben mi rosnie a miesni nie mam w ogole:( I w biku mam malo i klata tez slaba i w ogole laski mnie nie beda chcialy no:( Wez mi pomoz :D Tak powaznie szefo co bym mogl sobie zaaplikowac. Przydalo by sie pare kg w miare suchej masy bo bez kitu beben lapie na diecie jak szalony. Tak gdzies na 8-10 tygodni bo pozniej pewnie na zarobek wylece to juz nie da rady poszalec. Sam myslalem ze z 15 tescia i na koniec 100 tbl wina? Poradz koledze.
cya
Ostatnio aktywny
2008-09-25 19:03:17
richHAX.
...
Napisał(a)
Anonim
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Waże 91 i trzy czwartew ciągu dnia, w pełnym "oprzyrządowaniu" czyli w ciuchach.
Nie wiem, wychodziłoby na ok 5 kg, ale jak mówiłem ostatnio "dieta poszła w kąt" bo mam cięzkie dni w szkole
Niebawem wrzucę ją z powrotem, spokojnie.
Nie wiem, wychodziłoby na ok 5 kg, ale jak mówiłem ostatnio "dieta poszła w kąt" bo mam cięzkie dni w szkole
Niebawem wrzucę ją z powrotem, spokojnie.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny
56
Napisanych postów
6800
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
95263
Jaruss to dobrych mamy modow
Polec mu najlepszy miks na krate oma+ometa+ duza ilosc soli
Kwiatula 5 kg to slabo narazie
Polec mu najlepszy miks na krate oma+ometa+ duza ilosc soli
Kwiatula 5 kg to slabo narazie
OwneD
Off since 01-09-2010 r.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
11
Napisanych postów
17173
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
110136
a w srodku maila:
Kwiatula16, jaruss przesyła Ci powiadomienie z sfd."
siema kwiatula po ile ponczki u ciebie sa i ile ich mam jesc zeby wreszcie tak jak ciebie przyjeli mnie na zawody sumo
pozdro jaruss
Zmieniony przez - jaruss w dniu 2008-05-28 18:36:52
Kwiatula16, jaruss przesyła Ci powiadomienie z sfd."
siema kwiatula po ile ponczki u ciebie sa i ile ich mam jesc zeby wreszcie tak jak ciebie przyjeli mnie na zawody sumo
pozdro jaruss
Zmieniony przez - jaruss w dniu 2008-05-28 18:36:52
Ostatnio aktywny
2008-09-25 19:03:17
richHAX.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Ho ho
Nie było to orginalne.
Byłem pierwszy haha.
Owna, 5 kg może i słabo, ale cieszę się z progresu takiego, teraz od nowa uderzę i nowe cm polecą.
Jak zdaje na 90 cm w pasie to pomyślimy nad czymś masowym
Nie było to orginalne.
Byłem pierwszy haha.
Owna, 5 kg może i słabo, ale cieszę się z progresu takiego, teraz od nowa uderzę i nowe cm polecą.
Jak zdaje na 90 cm w pasie to pomyślimy nad czymś masowym
...
Napisał(a)
chudzina
Ekspert
Szacuny
85
Napisanych postów
14048
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
165707
5kg to bardzo duzo. nie chodzi o wage, tylko o obwody.
jak spada pas, a klatka stoi w miejscu, a bary rosna, to prosta sprawa, ze miesien idzie, a fet leci. i wynik na wadze bedzie na malym minusie, a sylwetka calkiem inna.
ja jeszcze troche i tez zapisze sie do klubu 90cm ale przy 130 w klatce
Zmieniony przez - chudzina w dniu 2008-05-28 18:39:47
jak spada pas, a klatka stoi w miejscu, a bary rosna, to prosta sprawa, ze miesien idzie, a fet leci. i wynik na wadze bedzie na malym minusie, a sylwetka calkiem inna.
ja jeszcze troche i tez zapisze sie do klubu 90cm
ale przy 130 w klatce
Zmieniony przez - chudzina w dniu 2008-05-28 18:39:47
STERYDY = ŚMIERĆ
adin, dwa, tri .... tolka spakojna
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Chudzina, do twojego klubu to nie dołączę raczej w najbliższym czasie.
Ale no cóz, wymiary poleciały.
Brzuch poleciał, ale łapy też.
Początkowo nie leciały i bardzo mnie to cieszyło, ale spadło ok 1 cm.
W klatce spadły 2 cm.
Chvjnia, ale co tam. Widać jaka była jakość mięsa.
Od następnej masówki tylko sucha masa.
Ale no cóz, wymiary poleciały.
Brzuch poleciał, ale łapy też.
Początkowo nie leciały i bardzo mnie to cieszyło, ale spadło ok 1 cm.
W klatce spadły 2 cm.
Chvjnia, ale co tam. Widać jaka była jakość mięsa.
Od następnej masówki tylko sucha masa.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
11
Napisanych postów
17173
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
110136
Od następnej masówki tylko sucha masa.
no zeby to bylo takie proste jak napisanie tego zdania
no zeby to bylo takie proste jak napisanie tego zdania
Ostatnio aktywny
2008-09-25 19:03:17
richHAX.
Poprzedni temat
1 CYKL POMOŻCIE
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- 292
- 293
- 294
- 295
- 296
- 297
- 298
- 299
- 300
- ...
- 301
-
Następny temat
pytanie o cykl
