,i wam powiem ze:
z supli to jedynie stosuje animalpak,ale jak ktos z kasa cienko to nie jest to konieczne bo zestaw dobrych witamin za 1/5 ceny mozna kupic
drugie co pije to jakies bialko ale sporadycznie
nastepnie podstawa to musclemilk,ma duzo tluszczy ale potzrebnych tluszczy
do tego tran pije,pyerdole juz kapsy z omega 3 jak za 1/3 ceny mam butle tranu
do tego kreatyna ostatnio krealaklin tylko dawka podwojna
reszta to gownoszkoda kasy
Ostatnio aktywny
2008-09-25 19:03:17
richHAX.