łuk bloczkowy

[...] równie dobrze mógłbyś zapytać "a w jakim celu obywatel ćwiczy MuayThay skoro może się bronić łagodniej np. za pomocą technik Judo" albo "a w jakim celu obywatel kupuje sobie łuk bloczkowy z siłą naciągu pozwalającą przestrzelić z 40m jelenia skoro można sobie rekreacyjnie strzelać z łuku znacznie słabszego". A tak poważniej - w tym celu, że [...]

[...] mięśni piersiowych można było zwiększyć przez docisk klatki do podłoża „wężowanie”- umożliwia rozciąganie mięśni okołokręgosłupowych „wielki łuk”- umożliwia wzmocnienie mięśni grzbietu i uruchomienie stawów kręgosłupa „różnego rodzaju chód na kolanach”- ćwiczenia te wzmacniają mięśnie [...]