SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zobacz jak wygladasz

Czy chodziło Ci o: "zobacz jak wyglądasz"?

  • WĄSKA TALIA CZY TO NORMALNE ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    wyglądasz po prostu jak osoba która nie ćwiczy - bo pewnie tak jest 8-) to nie problem "wąskiej talii" tylko problem "braku mięśni" - poza tym tak jak pisali koledzy wyżej, węższa talia = lepsze prezentowanie się sylwetki po nabiciu mięsem a poza tym to już sam układ kostny determinuje to, że biodra są szersze od talii i to w znaczny sposób. [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2025 Data: 2014-10-30 08:25:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • igła

    Post
    Doping

    cox. zobacz na siebie jak marnie wygladasz. ani masy ani pewnie sily wiec napewno wszystki ostatnie cykle i caly sok wylecial co nogawka do buta hehehe. 0.7mm x 40mm lub 0.6 x 30mm a sa ludzie co mniejszymi wbijaja i rosna.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4557 Data: 2009-01-29 16:28:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja-15lat

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    redukcja wskazana koniecznie. czytaj podwieszone, zobacz co jesc, wylicz wzorem zapotrzebowanie, uloz diete, wklej- poprawimy. jak w wieku 15 lat tak wygladasz, to grozi ci otylosc w przyszlosci, jesli sie za siebie nie weżmiesz. na pewno nie mozesz byc na 1500kcal, tak jak to sobie optymistycznie ustaliles Zmieniony przez - kocio2009 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1367 Data: 2012-03-28 14:10:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja-15lat

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    redukcja wskazana koniecznie. czytaj podwieszone, zobacz co jesc, wylicz wzorem zapotrzebowanie, uloz diete, wklej- poprawimy. jak w wieku 15 lat tak wygladasz, to grozi ci otylosc w przyszlosci, jesli sie za siebie nie weżmiesz. na pewno nie mozesz byc na 1500kcal, tak jak to sobie optymistycznie ustaliles Zmieniony przez - kocio2009 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1367 Data: 2012-03-28 14:29:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że gość koks brał... Może i wyglądasz dobrze ale chooy z tego jak w takim wieku za koks łapiesz. Ciekawe co bd za 5, 10 lat? Żal mi Cię, że niemasz na tyle wytrwałości, żeby ćwiczyć na sucho i trzymać diety... Ps. Lepiej zobacz do galerii Spompowanego gość bez koksu, 16 lat tak jak Ty a się w lustrze niemieści. Tylko trzeba diete trzymać

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 7876 Data: 2009-11-12 17:55:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • takich kretynów to powinni odrazu banować.. bo do nich nic nie dociera, jak pisali Ci ze jestes cienki sik za maly na ph/ssa to mieli racje, zobacz na swoje wymiary czlowieku.. wygladasz jak cień czlowieka, zycze Ci zeby ten M-drol to bylo zwykle placebo i zebys nie odczul zadnych efektów bo z Twoim tokiem myslenia odczujesz tylko te negatywne.. [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5717 Data: 2009-07-22 00:13:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skinny fat- pomocy!

    Post
    Ladies SFD

    Jesteś CHUDA. Nie musisz dążyć do wyglądu Ch. Ty już tak wyglądasz. Jestem na telefonie, mam słabą baterię, no i naprawdę nie mam siły pisać kolejnej młodej dziewczynie, tego jaką krzywdę sobie robi i jakie skutki w niedalekiej przyszłości odczuje :-( Masz już niedowagę w obecnie przyjętej skali BMI. W tej, która (mam nadzieję) niedługo się ukaże [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 6738 Data: 2014-07-10 17:24:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16lat i jakie efekty ??

    Post
    Galeria Zdjęć

    Jak na tyle czasu to dość fajna przemiana :) ps Liptons zobacz lepiej, jak ty wygladasz, bo pamietam zdj z twojego awka.. :)

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 13783 Data: 2010-11-05 16:07:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stykon my progress new foto 19/20

    Post
    Galeria Zdjęć

    zobacz sobie tak na spokojnie jak ty wyglądasz przy tej masie a jak wyglądają ludzie bez tłuszczu radził bym wycinke na mase przyjdzie czas a przy tym wieku po co obciązać organizm i serducho i robić taką mase ? masz jeszcze czas spokojnie

    Odpowiedzi: 205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-29 18:56:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 12 lat treningu i tak wyglądam

    Post
    Galeria Zdjęć

    "Świadczy to o tym że jak zobaczyłeś moje zdjęcia to nie mogłeś znieść jak ktoś może lepiej wyglądać, no i oczywiście opowiednio mnie oceniłeś." Zobacz jaki staz masz TY a jaki ten koles.. BUAHAHAHAHAH chlopie Ty to zdrowo jestes Pi.... ! a co do pojedynku hmm Gdybym mial taki staz jak Ty to bys kwiczal.... gdzie probowalem sie [...]

    Odpowiedzi: 248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-07 08:32:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Raw Iron - The making of Pumping Iron

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] co sądzicie o tej pozycji? 00:12:09:On ma piękne ciało./Piękne ciało. 00:12:17:Wielki chłop. 00:12:26:Zacząłem przygodę z kulturystyką od oglądania czasopism. 00:12:31:I zobaczyłem zdjęcia Arnolda. 00:12:37:On wyglądał doskonale na każdym z nich./Wiedziałem, że też chcę tak wyglądać. 00:12:42:Mój ojciec jest wysoki, a ja jestem niski./To może [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 17994 Data: 2008-01-20 21:51:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zobacz adres w jej podpisie Lara-jak dla mnie wyglądasz super

    Odpowiedzi: 300 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-19 23:10:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowa użytkowniczka liczy na porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pewno po tym czasie, później dodać warzywa do każdego posiłku, do jednego, dwóch posiłków jako węgle można jakiś owoc z cukrem dodać. Poobserwować organizm przez ten czas i zobaczjak reaguje, po 4 tyg np zmiana jakaś - np przerzucenie całych węgli sprzed treningu na po treningu (wtedy przed treningiem bez węgli, po treningu podwójne, później [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3374 Data: 2015-04-11 14:35:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klatwa sie nei spinaj bo sam jak placek wygladasz. a cysiek stary zobacz swoja fote w profilu i powiedz mi ze widac cos na niej ja ***ie czlowiek przychodzi z pracy i **** . macie daje fote bo w****ia mnie ze sie spinacie .

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-26 02:47:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zejdźcie wszyscy z drogi, KUREK robi nogi! [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    nie mam, dostałem to zdj od kumpla pt "zobacz kefir, nap*****lasz na tą siłke jak głupi, chodzisz na co tzreci melanż a wyglądasz 100x gorzej od nich"

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-24 21:25:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zejdźcie wszyscy z drogi, KUREK robi nogi! [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    nie mam, dostałem to zdj od kumpla pt "zobacz kefir, nap*****lasz na tą siłke jak głupi, chodzisz na co tzreci melanż a wyglądasz 100x gorzej od nich" I nasuwa się pytanie... czy zayebać siekierą czy przejechać tirem.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-24 21:27:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkret22 chodzilo mi oto ,ze jak barki naprawde sa takie duze to w pasie musi byc troche wiecej niz 92 bo na 1 focie widac , ze pas jest szeroki w h.j !! Zobacz sobie foto na stronie 94 i wez pod uwage , ze mam tam grobo ponad 100 w pasie i zastanow sie czemu twierdze , ze wygladasz wasko Zmieniony przez - Marcin_Olb w dniu 2009-04-18 12:44:38

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-18 12:43:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - zależne od innych w większym stopniu, niż my ("jak chcesz tak jeść, to sama sobie kupuj jedzenie, ja nie mam na to kasy") - zbytnio przejmujące się opiniami innych ("zobacz, ile ona je") Wiadomo - to nie kłopot moderatorów, tylko tych właśnie osób. Ale ich problemy z chęcią prowadzenia zdrowego stylu życia wiążą się właśnie z [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-28 11:28:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] siebie lubić, uwierz w to że wyglądasz bardzo ładnie, proporcjonalnie. Spróbuj posłuchać moderatorek i coś podziałać, zmienić dietę - może z tym cyklem też się coś uda poprawić. Z resztą samo poukładanie sobie w głowie i poprawienie samopoczucia psychicznego też na pewno ma znaczenie. Tak jak napisała Marta - zobacz zalety swojej sylwetki.

    Odpowiedzi: 429 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-09 13:12:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siama Pitt Baal.Powiem tobie że nie masz wstydu krtytykujac moja sylwetke a zobacz człowieku jak ty wygladasz jestes EKTOMORFIKIEM!!!Nic już wiecej nie dodam

    Odpowiedzi: 1531 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-21 08:36:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)