[...] : 3x-4x w tygodniu FBW (kiedyś uprawiane judo - 6 lat stażu) Odżywianie : ograniczenie słodyczy do minimum, w miare zróżnicowanie Ograniczenia żywieniowe: Stan zdrowia : zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej : ćwiczenia siłowe Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Aktualnie odżywka białkowa, wcześniej kreatyna Stosowane [...]
[...] półśredniej UFC Lyman Good jest pierwszym zawodnikiem na liście UFC, który został zdiagnozowany i uzyskał pozytywny wynik testu na koronawirusa. Na szczęście Good jest już zdrowy. Lyman Good był zestawiony do walki z Belalem Muhammadem na gali UFC 249 przed wycofaniem się z walki z powodu kontuzji. Jednakże, w ostatnim wywiadzie z Arielem [...]
[...] gumami czy czymkolwiek. Słodycze i produkty przetworzone to ogarnicz do abstolutnego minimum- to będzie swietny nawyk na lata i mocno pomoze ci zawsze utrzymywac fajny zdrowy poziom tkanki tluszczowej bez liczenia kalorii itd. Same brzuszki jak nazwa wskazuje są treningiem miesni brzucha i to tak naprawde dość słabym rozwiązaniem jesli [...]
[...] miksowal nasenne, ciśnieniowe, psychotropy i antydepresanty razem i jeszcze mial problemy z alko. No szkoda chlopa ale to było do przewidzenia. We wszystkim trzeba zachowac zdrowy rozsadek a czesto sie o tym zapomina. Keczap nie żyje? 88-O %-) Ale śmieszne heh nigdy psychotropow nie bralem , alko 8 lat nie pilem , dragi przez lat 8 lat z 5 [...]
[...] miksowal nasenne, ciśnieniowe, psychotropy i antydepresanty razem i jeszcze mial problemy z alko. No szkoda chlopa ale to było do przewidzenia. We wszystkim trzeba zachowac zdrowy rozsadek a czesto sie o tym zapomina. Keczap nie żyje? 88-O %-) Ale śmieszne heh nigdy psychotropow nie bralem , alko 8 lat nie pilem , dragi przez lat 8 lat z 5 [...]
[...] 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: ostatnia tabletka cloma - 27.01.2020 11. POZIOM BF%: ok. 15% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endomorfik 13. STAN ZDROWIA: zdrowy 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): średnia Z góry dziękuje za pomoc Panowie :)
[...] miksowal nasenne, ciśnieniowe, psychotropy i antydepresanty razem i jeszcze mial problemy z alko. No szkoda chlopa ale to było do przewidzenia. We wszystkim trzeba zachowac zdrowy rozsadek a czesto sie o tym zapomina. Keczap nie żyje? 88-O %-) Ale śmieszne heh nigdy psychotropow nie bralem , alko 8 lat nie pilem , dragi przez lat 8 lat z 5 [...]
[...] miksowal nasenne, ciśnieniowe, psychotropy i antydepresanty razem i jeszcze mial problemy z alko. No szkoda chlopa ale to było do przewidzenia. We wszystkim trzeba zachowac zdrowy rozsadek a czesto sie o tym zapomina. Keczap nie żyje? 88-O %-) Ale śmieszne heh nigdy psychotropow nie bralem , alko 8 lat nie pilem , dragi przez lat 8 lat z 5 [...]
[...] miksowal nasenne, ciśnieniowe, psychotropy i antydepresanty razem i jeszcze mial problemy z alko. No szkoda chlopa ale to było do przewidzenia. We wszystkim trzeba zachowac zdrowy rozsadek a czesto sie o tym zapomina. Keczap nie żyje? 88-O %-) Ale śmieszne heh nigdy psychotropow nie bralem , alko 8 lat nie pilem , dragi przez lat 8 lat z 5 [...]
[...] miksowal nasenne, ciśnieniowe, psychotropy i antydepresanty razem i jeszcze mial problemy z alko. No szkoda chlopa ale to było do przewidzenia. We wszystkim trzeba zachowac zdrowy rozsadek a czesto sie o tym zapomina. Keczap nie żyje? 88-O %-) Ale śmieszne heh nigdy psychotropow nie bralem , alko 8 lat nie pilem , dragi przez lat 8 lat z 5 [...]
[...] Simon nie był w stanie oddychać, a następnie został przyjęty do szpitala Queen Elizabeth w Birmingham. Myślał, że czeka go najgorsze... „Fakt, że ktoś tak sprawny, młody i zdrowy ma pozytywny wyniki na koronawirusa i maszyna pomaga mu oddychać, jest absolutnie druzgocący.” - powiedziała jego żona. Stan w jakim znalazł się Fan był szokujący dla [...]
Ta jeden gosc ktory walil grube gramy miksowal nasenne, ciśnieniowe, psychotropy i antydepresanty razem i jeszcze mial problemy z alko. No szkoda chlopa ale to było do przewidzenia. We wszystkim trzeba zachowac zdrowy rozsadek a czesto sie o tym zapomina. Keczap nie żyje? 88-O %-)
Ta jeden gosc ktory walil grube gramy miksowal nasenne, ciśnieniowe, psychotropy i antydepresanty razem i jeszcze mial problemy z alko. No szkoda chlopa ale to było do przewidzenia. We wszystkim trzeba zachowac zdrowy rozsadek a czesto sie o tym zapomina.
[...] treningu nóg i pleców rozsądek lepiej zostawić przed drzwiami do mordowni :D haha Oczywiście żart, ale ja gdybym tak słuchał się tego rozsądku to nigdy bym nie siadał na klamotach w piwni bo zawsze bym sobie mówił że trzeba zachować zdrowy rozsądek bo nie ma asekuracji :D Ale wiem doskonale o co Ci chodziło akurat z tym zdrowym rozsądkiem :D
[...] + marsz 9km Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu FBW, w 3x DNT cardio Odżywianie : Cel : redukcja Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : dobry/zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Olimp thermo speed Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak [...]
[...] za granicę lub podnosi kwalifikacje zawodowe to nawet jeśli jest sumienny i pracowity to nauka jest dla niego obowiązkiem to jak z treningiem jeden trenuje bo chce być zdrowy i ładnie wyglądać trening jest środkiem do celu interesuje go efekt a nie droga inny trenuje bo lubi a wygląd i kondycja są zayebistym bonusem podobnie z językami ... [...]
[...] Nie, nie uciekamy od ''tematu'' nie prubujemy zapominac na sile! tylko poprostu nie uzupelnianie gp prze pryzmat kontynuacji histori chorej osoby...) Jesli czujusz sie juz zdrowy to jaki sens dalej pisac o chorobie ktorej nie masz ? Paatik: stawianie przed alkoholikiem codziennie butelek z alkocholem i rozmawianie o jego uzaleznieniu = skonczy [...]
Jeśli masz powyżej 16 lat i jesteś zdrowy, uprawiasz sport, to błędem byłoby gdybyś jej nie stosować. Jeśli zależy Ci na poprawie siły, wytrzymałości, a także poprawie sylwetki to jest to wręcz obowiązkowy suplement. Rozumiem, że obawiasz się o swoje zdrowie i jest to jak najbardziej poprawna postawa. Dlatego dobrze, że pytasz. Wiedz jednak że: [...]