[...] jest ostatnio moda na bycie lekarzem i wchodzenie w jego kompetencje, bo się skończyło kurs Mauricza ,który się zna tak jak zięba na medycynie. Przypisuje się winę za chore zatoki nabiałowi, gluten dziurawi jelita, które trzeba uszczelniać glutaminą i rosołem i sprawdzać uszczelnienie testem buraczkowym. Na topie wsród supli była kiedyś witamina [...]
Widzę że każdego coś bierze . Ja dziś chciałam zrobić nogi no ale odpuściłam bo jak nie wyleze to te zatoki to mnie chyba nigdy nie puszcza a nie chciałabym znowu robić tygodnia przerwy . Dużo zdrowia :)
[...] 12x10kg, 12x10kg, 12x10kg, 12x10kg Jednak nie wytrzymałam i poszłam na trening, miałam ambitniejsze plany, ale jak przy rozgrzewce opuszczałam głowę na dół, to mnie zatoki bolały i trochę musiałam zluzować. Trening taki sobie, ale zawsze coś. DIETA 150/50/150 1. owsiane z wheyem, orzechy włoskie 2. jajko sadzone z fasolką szparagową 3. [...]
[...] i zimny dzień... Ale w końcu wejściówka na laborki z AutoCAD zaliczona bezbłędnie, więc chociaż troszkę łaskawy ;) Czuję się lepiej, chociaż na siłowni pod koniec tak zatoki zaczęły boleć i się gorzej poczułam ;/ Ale zrobiłam cardio w postaci spacerku do domu półgodzinnego, przewietrzyłam mózg i troszkę lepiej. Mam nadzieję, że się w końcu [...]
[...] niż jadłem ostatnio by trzymać masę i nie mogę nic wcisnąć więcej. Nie ćwiczę już 10 dni i przez ten cały czas jem znikome ilości i do tego cały czas leżę ponieważ leczyłem zatoki antybiotykiem . Teraz czuję się już "w miarę" na siłach aby treningi dalej wykonywać, jednak nadal nie mogę jeść. Co polecacie, ćwiczyć dalej aby nie było spadków [...]
[...] źle traktowali ludzi pod sobą. No to się rozpisałam, ale się musiałam wyżalić, bo jestem zdegustowana dzisiejszą sytuacją... Poza tym mocniej się rozchorowałam i tak czuję zatoki, katar i męczący kaszel... Nie wiem, jak z jutrzejszym treningiem. Mam nadzieję, że będę się lepiej czuła i będę mogła normalnie pójść ;) I mam nadzieję, że [...]
Na przeziębienie polecam witaminę C lewoskrętną (proszek, poprawia odporność), ból gardła - Tymsal (obrzydliwy smak, ale świetne działanie antybakteryjne) + herbatki z szałwii, nos - sulfarinol (działa również oczyszczająco i antybakteryjnie na zatoki)
[...] Czas wracać do Gdańska. Tak mnie tu alergia rozbija... I to nie tylko w domu, ale w całej miejscowości. Nie wiem, czy drzewa iglaste mają z tym coś wspólnego czy co. Głowa/zatoki tak mnie bolą... z nosa wciąż leci. Chociaż ukradłam małej siostrze maść majerankową i trochę pomaga. Ale i tak ciężko wytrzymać. Nie wiem czemu w Gdańsku nie mam [...]
[...] zasługuje na duże imprezy i fajną organizację. ALe fajnie by było gdyby zawody rangi Mistrzostw Polski nie były przysłonięte targami i hałasem z hali. Jeszcze delikatnie zatoki trzymają ale ogólna kondycja mocno na +. Wczoraj zrobiłem trening nóg dzisiaj pójdą aeroby. Micha już ładnie przytrzymana , trochę za dużo ww było w pewnym momencie [...]
Wszystko chyba zależy od wrażliwości danej osoby, ale może boleć. Ja np. na dyskotekę nawet bym nie weszła, bo łeb by mi rozerwało Zatoki nie są to na pewno, ósemki też mi nie pasują - od nich dziąsła raczej pieką ( chyba, że jakiś ząb Ci się psuje... ) Ale te szumy w uszach są właśnie bardzo charakterystyczne dla hałasu.
Druga opcja to zatoki. Niech sprawdzi u Laryngologa. Jeśli będą w porządku to zostaje kręgosłup. Zagoń go do Fizjoterapeuty na Rehabilitację tego odcinka szyjnego. Pzdr.. Zmieniony przez - donJAZYResko w dniu 2009-07-20 22:51:40
[...] i pisk się nasilał. Od maja biorę kolejny raz tabletki, ale efekt już nie jest tak dobry jak poprzednio. Pisk ciągle się utrzymuje z tym, że da się przyzwyczaić. Uszy i zatoki mam czyste. Powoli zaczyna mnie to denerwować. Ponoć są jeszcze 2 wyjścia - pobyt pod kroplówką w szpitalu przez 3 dni bez wychodzenia (co sądzę byłoby dobrym pomysłem [...]
[...] udało się zrobić super trening łap i aeroby. Dzisiaj szykuje się klatka piersiowa i interwał :) Samopoczucie niestety w tym tygodniu było słabe , choroba i rozwalone zatoki + słabe warunki na praktykach strasznie zasżły mi za skórę . /SFD/Images/2016/4/30/f941b96a16a443fea4f5899787042d32.jpg [...]
21maja ostatnie zawody wiec jutro 2tyg;) ale tez.od razu po zawodach przyplataly sie zatoki i zapalenie ucha. Teraz już lepiej i juz jest głód treningowy;) przez te 2 tyg tez podobnie ćwiczyłem jak ty same obwody;) i to byla dobra decyzja bo teraz sie tęskni juz za mocnymi treningami;)
[...] tydzień przerwy i "Spółdzielnia Pracy Od Nowa".... Poszedłem do laryngologa (a raczej nie lubie antybiotyków) a kobitka mi powiedziała, że proszę pana ale te zatoki są niewyleczone. Zatoki antybiotykiem leczy się min 10 dni do miesiąca czasu lub czasem i dłużej (kumpela z pracy walczyła z nimi 3 m-ce). Nie można ich wyleczyć jak [...]
Witam Zatoki to obszar. który wypełniony jest powietrzem i znajduje się w obrębie twarzoczaszki. Wyróżnić możemy zatoki czołowe, sitowe, klinowe i szczękowe. Zatoki wyścielone są błoną śluzową i działają jak filtr powietrza, które dostaje się przez układ oddechowy. Ponadto obszar ten wzmacnia budowę czaszki i ogrzewa ją. Ból zatok może świadczyć [...]
Chcialbym sie dolaczyc i zapytac bo slyszalem o leeczeniu zatok pieczonymi ziemniakami i cos do tego sie dodaje i robi oklad w kolo glowy. Wiem ze to pomaga a wrecz leczy zatoki bardzo szybko.Tylko pytanie szczym sie to miesza hmm:-/ale moze ktos bedzie wiedzial bo sam mam chore zatoki i okropne bole glowy szczegloknie w trakcie treningu [...]
[...] mi prosze gdzie znajde opis jakiś ćwiczeń i co najlepiej zacząć robic? Pogoda teraz zmienna ja przeziębiona ...nadal robie spacery ale nie zawsze na tyle dobrze sie czuje żeby latać po deszczu. Może jak zatoki mi puszczą to dojde do siebie. Co mi doradzicie mozno nie szkodzącego na kolano ? Na razie nie dokucza ale wole dmuchac na zimne .
[...] do tego sie nic nie dodaje i tak przykładasz do nasady nosa. Robisz to codziennie (chyba raz, no nie wiem moze jak czesciej to szybciej schodzi nie wiem) i to pomaga. Mi na zatoki tez pomogł sinupret (lek rozrzedzajacy sluz ale to jest naturalny lek i trzeba go troche stosowac zanim pojawia sie efekty). W tym czasie nie cwiczylam, nie powinno [...]