zaparcia

[...] bo wysoce alergizujacym moze to byc tez netypowy obraz alegi na truskwki. Poza tym maja 7g fuktozy na 100 gram. W sumie u mnie fruktoza wywołuje raczej rozwolnienia niz zaparcia ale... zmiennośc osobnicza i tak dalej. jesli zjadłasniedawno cos ciezkiego np fastfood mogło to obciazyc chwilowo twoja watrobe lub podraznić blone sluzową zoładka [...]

poprostu duzo ludzi cwiczy wielu osobom to nie odpowiada bo sami nie maja zaparcia a nie chca zostac z tylu wiec najlepiej zatrzymac tych co ida do przodu polska mentalnosc i **** poza silownia zalecam dbac o rozwoj w innych formach bo naprawde mozna z siebie zakoksowane zombie zrobic np w przyszlym roku mam mature, wiec dam sobie na luz przez [...]

[...] (dlatego też często niedoczynność tarczycy nazywana jest obrzękiem śluzowatym), spowolnienie ruchowe, zmianę barwy głosu na bardziej szorstką, sztywność stawów i mięśni oraz zaparcia. Apetyt ulega zmniejszeniu, ale chorzy nie chudną – wręcz przeciwnie – masa ciała ulega wzrostowi. Skóra staje się sucha, łuszcząca. Zmiany [...]

[...] sam widok jedzenia będzie miał odruchy wymiotne. Kiedyś sam tak jadłem przez jakiś czas i z własnego doświadczenia wiem, że to nie jest dobry pomysł. Zgaga, gazy jelitowe, zaparcia, 3-4x razy na kibelku w ciągu dnia trzeba siedzieć. Nie będę wspominał już o tym, że jedząc w ten sposób dostarczamy dużą nadwyżkę kalorii, przez co też jesteśmy [...]

[...] nie wiem co to jest posiłek "oszukany". Ktoś mi podpowie? - serio przyczyną może być za dużo aerobów??? wrong ja obserwuje mój organizm (jelita, żołądek, wzdęcia, zaparcia) baaaaardzo wnikliwie. Mam fioła na punkcie prowadzenia dzienniczków żywienia, więc wiem co kiedy i jak na mnie podziałało. Efekty uboczne po Venomie? 1 opakowanie [...]

[...] z orbitreka po 45 minutach to nastąpił zanik mocy i wylądowałam przy maszynie na kolanach %-) Podniesienie się na nogi i nie czołganie do szatni kosztowało mnie więcej zaparcia niż Giewont w wakacje :)) Nie wiem, może to jest duży mięsień i zwyczajnie nie nadąża się regenerować? A zakwasy w klacie zazwyczaj mam takie, że stanik zapinam [...]

[...] po treningu siłowym i aerobach? Zabieram się za dalsze studiowanie forum, a jutro wieczorem zamieszczę zrzut z treningu i przedstawię jadłospis (pewnie masz rację, jem coś nieodpowiedniego, co powoduje zaparcia). Może moje pytania wydają się irracjonalne, ale wole zapytać niż źle robić :-) Zmieniony przez - kama_88 w dniu 2011-12-25 21:30:17

[...] później jak patrzę na wypiski to są błędy. Samopoczucie - wieczorami głodnam, ale zapycham warzywami i herbatami. Czuję się dobrze, chociaż strasznie mnie przyblokowało - zaparcia. Zawsze miałam z tym problem tak dziwnie bo nieliniowo - np. 2 tygodnie jest ok, nie mam problemu, a później 2 tyg i wypróżniam się 2x w tyg, a czasem nawet i nie. [...]

Hejos Lejdis! Zaparcia ciąg dalszy - chyba łyknę dziś jakieś ziółka, bo brzuch jak w 5mcu, wręcz bolesny. Massmarols - kupię chyba enzymy, dzięki:* Wczorajszy trenio był eksperymentalny (zabawa z kręgosłupiem), ale pomimo braku mocy dał w kość. Postanowiłam kontynuować trening pomimo zakazów i nakazów fizjo - może to głupie, ale mocno przesadzone [...]

Ojej, to albo zaparcia albo wzdęcia - masakra %-)

[...] z moim żołądkiem jest bardzo uciążliwe. Jutro mam dużo latania po mieście i szczerze obawiam się reakcji... co robić? Wcześniej też shrimp proponowała, żeby kapuchę na zaparcia jeść i efekt był taki sam jak teraz, po dwóch dniach przestałam ją jeść i dolegliwości żołądkowe minęły. Jestem już na prawdę zdezorientowana. A z tymi syfami [...]

[...] DZIEŃ 3 Trawienie dzisiaj działa idealnie i w końcu powoli znowu zaczynam czuć się głodna, jak mi nic w tych jelitach nie zalega. Nie wiem, czym są powodowane te czasowe zaparcia, czy wzdęcia… Będę zwracać uwagę na to co jem i jak to wpływa, bo być może to jakieś konkretne produkty źle na mnie działają :-( Trening: DNT Miska: 1800 kcal, [...]

[...] ćwiczeń i huyowo się czuje jutro wracam na siłownie chociaż nie wiem czy dzisiaj nie pójdę chociaż pobiegać. do tego z warzyw ok pół kg brokuła mrożonego suple : woda z octem jabłkowym, kurkuma, eye q, dodałam kreon- enzymy trawienne jako że po odstawieniu magic herbatki mam zaparcia /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/cf7f3e4afa184084838b1fed40a26706.jpg

ja obstawiam, ze to nowa metoda leczenia ciezkiego zaparcia, a powaznie to moze to cos w rodzaju cwiczenia izometrycznego, podobno lepiej sile rozwijaja takie cwiczenia.

[...] mnie straszna zgaga, rano bolał brzuch. Czyżby to ten seler? Dziś go wyrzuciłam z miski, ale z drugiej strony przedwczoraj go jadłam i nic mi nie było. Nie wiem czy już mogę wypróbować marchew czy zaczekać jeszcze trochę aż mi zaparcia znikną? Bo poza tą kwestią to wszystko jest ok. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ede8844dcb3a47a08e2b69419c97676f.png

[...] treningami, przy regularnych treningach zaparć nie powinno być. Ćwiczysz coś? Kilka osób z mojego otoczenia, mających problemy żołądkowo - jelitowe, m.in. zgagę, nadkwasotę, zaparcia itp zaczeło codziennie jeść zaparzane siemię lniane (1-2 łyżeczki mielonego simienia lniengo zalewasz gorącą wodą, najlepiej na noc, rano takie przestygnięte jesz na [...]

Na to jest tylko jedno rozwiązanie. Dobry plan, trzymana miska i cierpliwość. Estetycznej sylwetki nie buduje się szybko na to trzeba sporo czasu i zaparcia w tym co się robi.

glownie biale pieczywo lub smieciowe zarcie zle dziala na nia zreszta mam to samo ale po takim jedzeniu ona ma zaparcia albo biegunki i to czasami od tak czesto po occie jablkowym

[...] może doprowadzić do degrengolady metabolicznej. Zrobiłeś za przeproszeniem śmietnik w ustroju, dlatego odwdzięcza się w taki sposób ( naturalna obrona ). Możliwe, że masz zaparcia od zbyt niskiej podaży tłuszczów i błonnika.. To co przedstawiłeś to głodówka z głębokimi niedoborami żywieniowymi. Po czym stwierdzasz, że masz nietolerancje? [...]

[...] jednonóż, obunóż i sprinty. One pozwolą utrzymać wysoką sprawność nóg, ale niestety masy mięśniowej nie powinieneś mieć na nich dużej. Gdy będziesz miał duże nogi niestety będą ciążyć, zwłaszcza przy Twoim wzroście. Zatem ćwiczyć możesz od zaraz, ale wymaga to dużo zaparcia i przygotowania w kwestiach mobilności i technik podstawowych.