zapalanie bicepsa

[...] wgl ona nie istniala ,bylo to zapalenie sciegien pokontuzyjne) wrocilem na silownie bol pozostal w niektorych ruchach,podnoszac sztange ponownie uslyszalem klikniecie i zapalanie nawrocilo i jest juz nieco slabsze ale ciagle jest, bol w niektorych ruchach dalej pozostal podczas plywania odczuwam rwacy bol podczas szarpnieca pasow [...]

jakoś w przerwie swiatecznej się zaczęło, nie wiem dokladnie czy to zapalanie sciegna bicepsa ale ból odczuwam przy wszelkich probach wyciskania w okolicy łączenia barków z klatką, tak jakby trochę pod pachą, ogólnie mam za soba 2 'mocne' wizyty u fizjo, 3h terapii i suchoigłowanie, po pierwszej wizycie lekko do przodu, drugą miałem w sobotę i [...]

[...] odjął. Wiadomo, że zalecenia są takie, by nie obciążać danego mięśnia/stawu kilka tygodni, ale wiadomo jak jest w tym sporcie. Pierwszy raz miałem wstrzykiwany, gdy miałem zapalanie przyczepu bicepsa, gdzie nawet kurtki sam sobie nie potrafiłem założyć - ulga niesamowita. A drugi raz gdy naciągnąłem mięsień piersiowy przez zwapnienia powstałe w [...]

[...] rehabilitacji, ćwiczenia wzmacniające rotatory, pilnowanie techniki, żeby nie ciągnąć kapturami i oczywiście rozluźnianie i masaże. Oprócz tego miałam w późniejszym czasie zapalanie przyczepu bicepsa w lewej ręce, przeciążony bicek w prawej, ból barku wynikający ze spiętej klatki, zapalenie zginacza albo prostownika palców (nie pamiętam który, [...]

Niestety online cieżko doradzić, tam jest tyle rzeczy od mięśni stożka rotatorów, ścięgno głowy długiej bicepsa, czy zapalanie kaletki. W teorii MRI pokaże wszystko, ale też może nic nie pokazać, wtedy inny lepszy fizjo