wzrost

Ehh.. edita mi zniwelowałeś.. Napisz ziomek coś o sobie.. waga wzrost %tłuszczu staż poprzednie cykle..

E-lite.Ćwicze 3 lata,w zeszłym roku był leciutki cykl z Winka(tabsów)+metki,waga 78-79,wzrost 172 cm.,% tłuszczu nie znam ale zważywszy na opone na brzuchu to jest on spory :(((( Co do ECA to już próbowałem a teraz chce zobaczyć jak działa na mnie Clena.Czy propionat to napewno dobry pomysł jeśli chce rzeźbe uzyskać?? i co z tą Sustą jak myślisz [...]

[...] na ktore nie odpowiedziales powyzej. jesli udzieliłes jej na niektore z nich, napisz (j/w , napisałem wyżej itp.) Jest to dla nas WAŻNE (1). podaj swoj wiek, wagę, wzrost. _______________________ (2).Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? [...]

[...] na ktore nie odpowiedziales powyzej. jesli udzieliłes jej na niektore z nich, napisz (j/w , napisałem wyżej itp.) Jest to dla nas WAŻNE (1). podaj swoj wiek, wagę, wzrost. _______________________ (2).Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? [...]

podaj swoj wiek, wagę, wzrost ____________________ Stosujesz okresy regeneracyjne ? zmieniasz treningi ? jesli tak to co ile? _______________________ .Podaj swoje możliwości czasowe i sprzętowe. _______________________ .Podaj przeciwwskazania medyczne o ile takie są. _______________________ czy masz diete ? opisz ile wychodzi b/t/ww. , [...]

1. 17 lat waga 66 kg wzrost 174 2. Ponad rok dozyć systematycznie czasami raz na 3 miech opuszcze 1-2 treningi. Przewaznie jade na maxa na treningach wszystko mi dosyc wchodzi tylko wlanie nie bic. 3. Naczej okresów regeneracyjnych nie robie czasami b.rzadko robie jakis luzny trening jak sie zle czuje albo nie mam zabardzo czasu (a jak wyglonda [...]

[...] przy okazji mozna bylo posluchac innych! Rownie dobrze ja tu moge napisac ze "mam 16 lat w bicu jakies 40.5 waze ok.70 na klate pcham 135 a na barki 100 a na kotleta 75(wzrost 180)" lub "cwicze od pol roku nic jeszcze nie bralem oprocz kredki (zadnych koksow)noi pol roku temu jak zaczynalem wyciskalem 85 a teraz 120!" [...]

[...] kiedy je uzupełnić, o suplementację aminokwasową. Według większości dostępnych naukowych źródeł odpowiednio dobrane suplementy spożywcze przynosiły, co najmniej 70% wzrost tempa syntezy białkowej i przemian metabolicznych w mięśniach. Najczęściej stosowanym u osób dorosłych sposobem na wyzwolenie energii życiowej i pobudzenie procesów [...]

1. Ludzkie ciało ma ponad 600 mięsni, które zawierają ponad 6 mld włókien mięśniowych. Każde włókno jest tak silne, że może podtrzymać ciężar przewyższający je wagą 1000 razy. 2. Ilość komórek tłuszczowych w twoim ciele określona zostaje przy urodzeniu. Wzrost ilości tłuszczu nie zwiększa więc ilości komórek tłuszczowych, ale ich rozmiary. 3. [...]

"wzrost mocy odnotowany"

[...] antykataboliczno-lipotyczny - oczywiscie mozesz zrobic tylko jeden cykl, bo pozniej zblizaja sie wakacje :D Widze ze mamy dosc zblizone wyniki sportowe oraz podobna wage i wzrost, wiec napisze to tak jak bym rozkladal dla siebie przy nieograniczonych funduszach.Oczywiscie mozna wyrzucic z tego kilka suplementow jezeli jest to za duzy wydatek, a [...]

a co ty myslisz o ujawnienu tych informacji 1). podaj swoj wiek, wagę, wzrost. _______________________ (2).Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? _______________________ (3). Stosujesz okresy regeneracyjne ? zmieniasz treningi ? jesli tak to co [...]

Ziomuś napisz ile trenujesz.. waga + wzrost + dlaczego akurat oma.. Zmieniony przez - e-lite w dniu 2004-04-11 19:39:32

[...] lepiej sobie nie rozwalać kolan i na razie będę się trzymał wspinania, pprzewrotów siły rozciągania przewrotów, a skoki (te z wysokości)zostawię na później jak osiągnę max. wzrost. Dzisiaj sobie trochę na barbakanie na starym mieście w wawie poskakałem, fajnie było. Tyle miejsca. Kurczę to jest super sprawa, jak ktoś się z warszawy znajdzie to [...]

JJ sol - pierwszych efektow na kreatynie mozesz sie spodziewac po ok 2 tygodniach a nie po 5 dniach :) Poza tymk najpeirw poczujewsz wzrost wytrzymalosci i energii na trening a dopiero pozniej poprawe sily czy masy

[...] typu. Wielokrotne badanie somatyczne chorych daje trzy zasadnicze grupy właściwości (leptosomiczne, atletyczne i pykniczne). CECHA Leptosomatyk : waga - niska wzrost - smukły skóra - sucha , anemiczna brzuch - szczupły , pozbawiony tłuszczu kaltka - długa , waska i płaska tułów - wąski kości - wyraziste [...]

prosze tylko nie pisz talkich rzeczy typu nie bierz itp. Cwicze rok waga 78 wzrost 175 A omka dlatego ze sama meta na mnie nie działa a omka tania na drozsze mnie nie stać narazie. JA tego wiecej nie bede brał moze wcale albo jak juz to jekies bezpieczniejsze srodki. Szkoda ze nie ma supli o takim działaniu.....

[...] Można jeść i więcej takich posiłków niż 2, byle nie było uczucia głodu. Właśnie produkty ciężkostrawne powodują, że sporo kalorii schodzi na ich trawienie, a długi czas zalegania wpływa na wzrost wydzielania fT3, który ma poganiać organizm, a głównie przewód pokarmowy do wydajniejszej przacy Zmieniony przez - jogger w dniu 2004-04-12 00:03:25

Marcel w drógim treningu robimy normalnie klatkę, czyli na przemian raz tym systemem raz normalnie. I to prawda że spowoduje to duży wzrost ale za to równierz gęstego mięśnia. Djmaciek: na mniejsze grupy w zupełności do pełnego zmęczenia wystarczą znane wam już ćwiczenia, jak i też inne np na biceps 7+7+7 czyli robimy 7 ruchów od pełnego wyprostu [...]

[...] opakowanie, chce jedynie troszke sie podmasowac. CO mi poradzicie? Czy po takim krotkim cyklu i dosc slabym jak na pierwszy raz , zdobede troche wymiarow przy dobrej diecie? Czy nie grozi mi przy tym lysienie, bo sie tego boje? Co bedzie mi do tego potrzebne przy cyklu ? Dzieki serdeczne. Moj wiek to 24 lata, waga 82kg wzrost 182cm. pozdrowka