SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wyniki

  • 1. WIEK:19 2. WAGA:73 3. WZROST:174 4. WYMIARY: -biceps:36 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:rok 6. DIETA: uwazam co jem. -białko: -węglowodany: -tłuszcz: ograniczam 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:brak 8. TRENING: silowy, 4 razy w tyg 9. CEL CYKLU:sila masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: miesiac 11. POZIOM BF%: 12. [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1795 Data: 2009-02-22 17:14:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ktora meta najlepsza?

    Post
    Doping

    to nie mit tylko wyniki badań laboratoryjnych, w wielu underowych metkach wykrywano właśnie metyl, wiec mamy prawo podejrzewać inne firmy o ten proceder :) pogoogluj troche to sie dowiesz, poza tym jak dobrze pamiętam w paru tematach chwalisz razaka , nie wiem jak z metka ale stanex 10mg hehe to jakieś nieporozumienie, kto ma doświadczenie z [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 10754 Data: 2009-02-22 17:14:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • planik do oceny;]

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Fakt, ja tego nigdy tak nie liczyłem, nie patrze na wyniki tylko w lustro ;p A co do tego jak wtedy robiłem, to małym ciężarem (bardzo małym nawet)

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2566 Data: 2009-02-22 18:58:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa? odżywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] tu nie pasuje. W przypadku mono nie tylko fizycznie, ale i wizualnie odczujesz efekt, poniewaz ten rodzaj kreatyny powoduje gormadzenie sie znacznej ilosci wody w organizmie, przez co czujesz sie "większy". Jablczan natomiast, nie powoduje tak duzej pompy, a wyniki silowe sa bardzo zblizone( przynajmniej tak bylo u mnie) Pozdro

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2978 Data: 2009-02-22 19:05:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka ta deca? jak dawkujesz? jakie wyniki na tym cyklu?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1587 Data: 2009-02-22 19:07:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poczatki,rady i ćwiczenia w 2-boju...prośba

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] bez użycia nóg (np siedząc), czy ćwiczycie tylko wyciskopodrzuty, wybicia z nóg itp. czy ktoś kto z natury ma niezbyt mocne barki jeśli chodzi o siłe w stosunku do wl np. ma szanse uzyskiwać dobre wyniki w 2boju? mistrzu jakbyś mógł napisać maxy dla wyciskania na barki dla 5powt i dla 1 do by jakies porównanie z pozostałymi wynikami było ;)

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4033 Data: 2009-02-22 19:15:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • faftaq wyczerpal tematWedlug mnie ok.Co do glutaminy byly badania wyniki byly dla niej niekorzystne. Powiekszanie naczyn krwionosnych to kazdy noboster ma takie wlasciowsci z tym ze niektore rekalmy sa ttroszke przesadzone

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 939 Data: 2009-02-22 19:50:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tyle ze nie masz najmniejszych szans żeby dojechać do takich wyników które zamierzyłeś do końca wakacji z tymi wszystkimi specyfikami które posiadasz. I nie mówie tego zeby Cie dobić lub poniżyć, czy nawet zniechęcić, pooprostu takie są realia. A jeśli naprawde chcesz uzyskać takie wyniki to na koniec dorzuć do tego wszystkiego mete. pozdro

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2561 Data: 2009-02-22 20:12:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennika nieprowadze Teraz po przerwie powoli powracam, a przerwa spowodowana zmianą szkoły i starymi przyzwyczajeniami Teraz będę próbował coś pod TS, jak będą jakieś wyniki to dziennik założe;) Narazie niepozwala mi w treningach moja stopa Wez powylazily mi odciski z korzeniami jakies bzdety, chirurg mi to wycina... Narazie wyciol jedno, jutro [...]

    Odpowiedzi: 1835 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-22 20:19:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lady M te wyniki to mi sie podobaja xD bo wdg nich druga moja walka rowniez jest wygrana przeze mnie Albo to jest blad albo tez blad byl podczas zawodow i pomylili narozniki i jednak to ja powinienem wygrac

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 8835 Data: 2009-02-22 22:41:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 miesiące treningu efekty

    Post
    Trening dla początkujących

    Im czesciej bedziesz bral kreatyne tym mniej widoczne beda wyniki. Ty chcesz tyc czy mase robic ?? Bo to roznica! O dysproporcjach poczytaj, znajdziesz tutaj sporo informacji.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 6402 Data: 2009-02-22 23:49:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Amatorski turniej WL Damnica 2009

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    A wyniki Najsprawniejszy?

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 13172 Data: 2009-02-23 09:16:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sa moze te wyniki w doc. , bo mi sie komp wiesza od pdfow...

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 8835 Data: 2009-02-23 10:41:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ktora meta najlepsza?

    Post
    Doping

    [...] nie jestem jakos w moim pozytywnym zdaniu odosobniony 90% opinii na tym forum jest taka sama jak moja a tobie jakos strasznie nie lezy i przeszkadza metyl, badan tak naprawde jest malo albo wyniki badan stworzone pod publike moze gdzies metyl byl, lewy proszek, pomylka jakas ale lepiej juz chyba zanizyc stezenie niz bawic sie w zmiany srodka

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 10754 Data: 2009-02-23 12:18:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena Zyklonu

    Post
    Doping

    1. WIEK:23 2. WAGA:99 3. WZROST:189 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka: - udo: - -talia: - 5. STAŻ NA SIŁOWNI:Łącznie z Kick boxingiem 6 lat, samej siłki tak dobrze to 2 lata 6. DIETA: Ścisła -białko: 3,5 per kg -węglowodany: 7 per kg -tłuszcz: Chleb se smalcem :D 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:jeden mały, deca + Susta 8. TRENING: silowy, 3 [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2198 Data: 2009-02-23 14:19:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z planem treningowym

    Post
    Trening dla początkujących

    Staż treningowy na słowni : 2 mies Czyli mało, więc FBW. Poczytaj o tym na forum i ułóż plan, wklej go tutaj i ktoś go sprawdzi. Zażywane suplementy : kreatyna 1250 mega caps Po co Ci to? Zaczynasz dopiero, więc i bez supli będziesz miał dobre wyniki.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 597 Data: 2009-02-23 15:12:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS GRAPPLU 44

    Post
    Sztuki Walki

    OFICJALNE WYNIKI KONKURSU krzpuma-50zł na zakupy w sklepie SFD koles08-50zł na zakupy w sklepie SFD Zamawiając w sklepiku musicie zamieścić formułkę (będzie pole do wpisania uwag): "zamowienie darmowe za miesiac luty 2009r, (tutaj prosze podac link do tego tematu ) , zamowienie do 50 zł , ustalone z adminem forum i os kogutem" Wasz [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3089 Data: 2009-02-23 15:24:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TYPER Ligue1 2008/2009

    Post
    Piłka Nożna

    WYNIKI PO 24. KOLEJCE SPOTKAŃ /14.02-15.02.09/ Typer kolejki: number1one

    Odpowiedzi: 528 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-23 16:06:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TYPER Ligue1 2008/2009

    Post
    Piłka Nożna

    WYNIKI PO 25. KOLEJCE SPOTKAŃ /21.02-22.02.09/ Typer kolejki: WojTAS7 Zapraszam do typowania 26. kolejki: 28.02.09 Le Mans UC 72 - Havre AC (19:00) FC Nantes - Grenoble Foot 38 (19:00) FC Sochaux-Montbéliard - OGC Nice (19:00) Valenciennes FC - LOSC (19:00) AJ Auxerre - Toulouse FC (21:00) 01.03.09 FC Girondins de Bordeaux - FC Lorient [...]

    Odpowiedzi: 528 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-23 16:13:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MistRzostwa Slaska w WL

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    po co wyniki z zeszłego roku ?? to w ogóle nie jest relatywne

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 9677 Data: 2009-02-23 16:20:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)