najmocniejsze sa stacki XP, HP, Vault, No-Cre-X3, Storm, Animal mstak, Nitro2, Clout, Swolen, Cellmass i jeszcze pare sie znajdzie Poczytaj o tym w podwieszonymn poscie Zmieniony przez - Dasiu2 w dniu 2006-12-30 19:33:50
[...] ja juz dawno bylem w tym sklepie,ale pamietam ze bialka wszystkie z Optimum maja to juz napewno cos wybiezesz ze stakow kreatynowych pamietam;storm,horse power,xpand,fierce,vault,v12 maja wszystkie suple z muscletech,gaspari,BSN,cytosport,mhp,cytosport,ultimate zreszta obczaj sobie na netowym GNC [...]
Ćwiczę Parkour od okoła 7 miesięcy. Polecam Ci zacząć od czytania, co to jest. Polecam także filmiki Vault's 101 i 102 (filmy te znajdziesz na www.le.parkour.pl lub www.leparkour.pl) Na tych forach dyskusyjnych znajdziesz także wiele pomocnych informacji :)
Wszystko zalezy od kasy ... Ja na 1 cykl dalem 2x Vault ... teraz jade na Xpand + cell pump :F i idzie :) jesli masz kase to wal tak jak uwazasz:] ja jestem zwolennikiem tych drozszych supli:P
prosze usunąć moją ankiete ze strony 4 - wiek 18 lat - waga 80 kg - staz treningowy 1.5 roQ - najblizszy cel sportowy masa za wszelką cenę - planowana dieta zgodna z celem dieta jest nie będe jej wpisywał bo produkty czasem się zmieniają ( ogólnie +600kcal) - planowany trening zgodny z celem PON KLATKA wyciskanie na płaskiej 12/10/8/8 [...]
siemka XLMAN, sam nawet nie przypuszczalem ze sie tak temat bardzo rozkreci Luki-jesli niedawno skonczyles cykl na Vault to mysle ze mozesz teraz zrobic kilka tyg lzejszych treningow i mozesz zaczyczac robic cykl na ph bo jak bys teraz tak odrazu przeskoczyl na ph z cyklu na kretce gdzie pewnie cwiczyles intensywniej i wiekszymi ciezarami to [...]
Trening wysokointensywny, typowo masowy na 2 op Vault'a i 3 op Attitude, oraz Z-Force. Rozumiem, że pytasz, gdyż chodzi Ci pewnie o indeks glikemiczny, który jest ważny z całą pewnością. Tyle, że akurat u dojrzałego owoca, tu banana.
pewnie ze chce zaczac. bralem juz i mono i staki (np. xpanda). tak w ogole to pomoglby mi ktos w rozpisce bo mam obecnie takie suple jak: - vault - Omega Sports Cre-Ethyl Thunder 240 kapsow - therm energy power Hi- Tec - Dymatize Z-Force - Dymatize Super Amino 4800- 500 kapsow - Olimp Gold Omega 3 - Olimp Vita- min multiple sport - Olimp Kre- [...]
[...] teraz przerwę od kreatyny; jak napisał pitt bull długość ma być podobna do cyklu CP; pozniej bierzesz kolejną kreatyne: do wyboru , do koloru: nitro2, xp, horse power, vault, clout, inne cudeńka, Kre-alkalyn, etc. w miedzy czasie, czyli teraz podczas przerwy od kreatyny, mozesz zakupić np. czysty NOboozer (bez dodatku kreatyny w składzie) i [...]
[...] omnie staz okolo 3 lat jestem powielu cyklach kreatynowych diety jak najbardziej pilnuje oczywiscie bede wspomagal ja carbem i bialkiem dodtakowo witaminy ztm "apteczne"no i omega 3 celem cyklu masa sila... moze ktos ma inne propozycjie zestawien moze clout/vault pzdr ;)aha no i na koniec po kreatynie chacial bym dozucic jakies NO co polecacie
Ten m-stak ma prohormony tak? 5-methyl 7-metoksyizoflawony 100 mg ... zadam może smieszne pytanie czy jezeli wezme tego m-staka to czy po nim juz nie bede na mnie działac tak dobrze staki jak np Xpand, vault, horse power itd? czy nie ma znaczenia? Pozdr.
praktycznie zawsze i wszędzie spotykałem się z wypowiedziami, że należy trenować każdą grupę tylko raz w tygodniu bo mięsień potrzebuje czas na regenerację i tak mi się to "wryło" w świadomość, że wątpię w ten typ treningu który stosuję, mimo że mam przyrosty. Cóż, taka mała paranoja:) Jeśli chodzi o regresję, to lepiej się przy niej [...]
Witam, potrzebuje jakichś stacków na cykl 50dniowy. Dieta jest B:2, WW:5, T:1. Brałem do tej pory trochę tego :) Ostatnio XP+Cp,w wakacje na "podtrzymanie" KO Olimpu. Teraz zastanawiałęm się nad XP + KreAlkalyn ale jak widzę, sytuacja diametralnie się zmieniła i ludzie polecają Clout, Horse Power, Vault. Więc pytam znawców.. co obecnie wziąść? Aby [...]
[...] :) Goździk 20:55:28 SP 80 3200g x 4 BCAA mega caps x 3 amino Mega caps x 3 l karnityna x 4 Carbo Biogenix 3700 g x 2 crea alkalyn 2500 120 caps x 1 Cla x 2 omega caps vault x 2 chodzi mi o powlny ale stopniowy przyrost czystego miesnia zaznaczam ze trenuje juz ponad 3 lat do tego pilka nozna :) testowal juz szerokie gamy supli i diet :) [...]