Diablo drugi w rankingu Dana Rafaela! W rankingu najbardziej cenionego w USA pięściarskiego eksperta Dana Rafael, w kategorii junior ciężkiej, drugą pozycję zajmuje zawodnik Trec Boxing Team - Krzysztof Włodarczyk (48-2-1, 34 KO). "Diablo" awansował z trzeciego na drugie miejsce dzięki zwycięstwu nad złotym medalistą olimpijskim z Pekinu Rachimem [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] mojej wymazonej wagi, ale byla to dieta "dukana" (bielkowa) i byla strasznie ciezka, potem efekt jojo i znowu cos trzeba z tym zrobic. od tygodnia zaczalem biegac na orbitrecku (ok.1h) bo moja mama gdy jej powiedzialem ze chce biegac, powiedziala mi ze przy mojej wadze moge mi sie zaczac problemy z kolanami, a widze ze bieg w terenie jest [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
co do fosforu to już znalazłem. a witaminki to z Treca jednak bym zakupił bo te z Olimp za silne są. TREC MultiPack Jak chodzi o diete i te witaminy to też już policzyłem wszystko elegancko tylko nie wiem czy przy takiej suplementacji można te witaminy też : Dni nietreningowe - 30g białka K** WPC + 1 tabletka witamin tych z TRECA Dni treningowe [...]
osobiście tylko raz w życiu kupilem te sfd, wiecej razy nie kupie ze względu na smak, gorzki tani dobry whey zobacz trec whey 100, wszysktie smaki dobre i gramatura 900g w dobrej cenie
Każdą odżywkę możesz rozpuszczać z wodą.Bardzo bym prosił żebyś nie wrzucał tutaj produktów innych firm i pytał o sposób przyjmowania ponieważ jest to forum firmy Trec Nutrition.
poruszyliście tak temat z zębami że ja przez jedngo wczoraj nie mogłem spać mega ból dzisiaj wizyta na pogotowiu rozwiązała problem całe szczęście.No no Jabi widziałem że i Ty doczekałeś się swojego kanału video Trec gratuluje pozdro
"Diablo" w KSW? Zawodnik Trec Boxing Team - Krzysztof "Diablo" Włodarczyk (48-2-1, 34 KO) otrzymał od właścicieli KSW ofertę występów w galach. Na razie wyklucza występy, choć jak twierdz - "Na razie mam robotę do zrobienia w boksie. Nawet jeżeli mi się nogą podwinie, to mam jeszcze chwilę, aby udowodnić niedowiarkom swoją cenę i wartość". [...]
Diablo drugi w rankingu Kostyry! Na łamach serwisu polsatsport.pl komentator boksu zawodowego Andrzej Kostyra opublikował swój prywatny ranking najdramatyczniejszych walk z udziałem Polskich pięściarzy. Za drugim miejscu sklasyfikował on walkę Krzysztofa "Diablo" Włodarczyka z Rachimem Czakijewem. Swoją postawą w walce z mistrzem olimpijskim z [...]
Dobra a jaką Ty masz budowę. Łatwo przybierasz masę ciała, czy nie? Bo to wszystko zależy. Jesteś ektomorfikiem warto się zastanowić nad gainerem, a jeśli nie to nie ma to większego sensu. Ale tak do 350 zł z najwyższej półki ciężka sprawa :) Białko http://www.sfd.pl/sklep/Optimum_Whey_Gold_Standard_100-opis2268.html bardzo dobre białko, sam [...]
[...] tez pieknie wchodza. BCAA w smaku fatalne ale nie kupilem tego dla smaku :D Ogolnie w PL wiekszosc sciagalem z USA (a raczej znajomi sciagali a ja odkupywalem) i troche treca tez jadlem, i myprotein zdecydowanie lepszy niz trec, i jak za ta cene to nie odstaje az tak od amerykanskich produktow zeby przeplacac x4. Pulse V4 wlasie obejrzalem [...]
Ojojoj. Ciężko będzie bez cheat meala. BTW, naprawdę nie jem dużo, przykładowy dzień: 1. TREC WHEY PROTEIN 40G plus gryka z melasą 30 g 2. łosoś 150 g + dwa pomidory 3. ryż brązowy 50 g + dwa pomidory + pierś z kurczaka 200 g 4. omlet 4 jajka + ogórek 5. tuńczyk z puszki 120 g 6. twaróg biały 200 g chudy + pomidor + łyżeczka pesto Zmieniony przez [...]
Kreatyna : CM3 TREC - mam BCAA : Hi TEC BCAA POWDER - 65 zł Beta Alanina : SFD pure beta alanina 35 zł Przedtreningówka : myślałem nad redweilerem za 100 zł z olipmu , dobry on ? to już mamy 200 zł zostaje mi 200 co jeszcze moge dokupić ?
[...] od diety i od treningów dieta jest przykładowa moja dieta to: 6 jajecznica z 4 jaj płatki owsiane cebula oliwa z oliwek chleb ciemny sałata 10 pół woreczka kaszy gryczanej pierś z kurczaka kalafior brokuły sałata 14 to samo co o 10 18 twaróg z truskawkami wiórkami kokosowymi suple: może kupie s.a.w. trec ale jeszcze nie wiem zastanawiam się :D