jeżeli opcja B) wchodzi w gre to zapodaj może te osłonki ;) nie brałem Epi nie wiem jak to na tym wygląda...ubicie,gestosc miesnia przyrosty srednio +3kg z relacji cyklów ostatnio Trec prowadził tam zajrzyj ;)
TREC Nitrobolon II 1100g NITROBOLON II POWDER przez 34 dni. diety jako takiej nie mam. tyle, że staram się jeść dużo pokarmów z białkiem. zawsze mam pewne 55gram z serka po trening. dużo węgli jedząc ryż i tym podobne. 1. Podstawową przemianę materii(BMR): BMR = 1989,19 2. Kalorię spalone podczas aktywności fizycznej(TEA): Trening siłowy - 3 x [...]
trec nitrobolon to preparatkreatynowy - czyli nie jest prawda, ze nie brales kreatyny przez 150 dni, jesli w ciagu ostatnich 60 zjadles nitro ułóz mniej wiecej diete, albo chociaz oszacuj ile czego dostarczasz - w innym wypadku pozostaje Ci metoda chybil-trafil...
No najczesciej do kanapek daje schab badz szynke wieprzowa( gotowana, domowa, taka prosto o swinki nie wedlinke ze sklepu:) pokreslam zeby rozwiac watpliwosci:D No to zakupie tania Ostrowie 900g i na miesiac(pewnie torszke mniej) powinno wystarczyc..A co do ZMA, czytalem troche bo juz nie wiem czy jest jakas roznica pomiezy produktami [...]
Wide promocje animal paka 88 pakietów ale to 44 dni za 200zł. Widziałem w jakimś temacie pisałeś Peopo o Vital(X)PACK N-6 , że masz taniej 240 kapsów czy mi się zdawało będę brał Vital(X)PACK N-6 Trec to solidna firma jak na razie 2/0 dla olimpu mimo, że nie kupowałem wyszukanych supli a zwykłe zma i cm3 ; ) btw. 1 kaps Vital(X)PACK N-6 styknie [...]
Witam Dzisiaj dotarła do mnie niestety ostatnia paczka od firmy Trec. nastąpiły lekkie zmiany mianowicie wziełem białko Perfect whey protein i bcaa powder zamieniłem na bcaa g-force(smak pomarańcza). Zamówiłem również aakg hardcore będzie to pierwszy kontakt z samym aakg . Już dziś napoczełem białko . Więc tak smak czekolada chociaż przypomina mi [...]
Myślałem na dodaniu do Crestera jabłczan powiedzmy Olimp/Trec, na składzie mam jeszcze całą puchę Anabolic Halo (z promocji) też myślałem o ewentualnym dołączeniu do suplementacji po treningowej, pytanie tylko czy coś takiego będzie dobrym rozwiązaniem? Moje dawkowanie: -Crester 9 caps dziennie -NoXPump 1 saszetka dziennie + 1/2 miarki white flood [...]
Więcej aktywnych w porcji? Tak tylko w starym nitro II porcja to bylo 15gr!! w LE porcja wynosi 30gr!! Seria jak dla mnie jeden wielki wal i nabijanie kasy na nieświadomych Trec wy****al wszystkich na nitro na maxa
Wlasnie teraz nie mam, koncze trec anabolic bcaa i nie wiem czy jest sens kupowac universal amino 1900 :P Szukam opinni doswiadczonych forumowiczow :] Tak sie zastanawiam czy na wakacje nie wziac takich aminokwasow bo bedzie niezle picie xD Zmieniony przez - mariuszowy w dniu 2009-05-29 16:09:38
Wrzucam tutaj filmik z polecenia bic44 co by zapuścić żurawia na technikę. http://www.youtube.com/watch?v=NPyuiYkyivg&eurl=http://www.sfd.pl/Bzyku_%252F_DZIENNIK_-_Klato_ro%25C5%259Bnij%2521-t498755-s4.html&feature=player_embedded Do bica jeszcze: klatę robię praktycznie tak samo, z tym ławeczka 30 stopni i w ciągu całego ruchu obrót [...]
SZYBKIE PYTANKO: Jestem na Carb Cyclingu i mam problem z - w miare precyzyjnym - odmierzaniem płatków owsianych. Mam miarkę z Nitroprogena (trec) - 20 g czy pełna miarka płatków owsianych to także 20 g ? Czy tą samą teorię mogę zastosować do ryżu/kaszy ? pozdrawiam
U mnie tylko deszcz, ale mega wieje. King_Odin, ten jeep Trec'a co we Wro ostatnio był to tutaj na stałe czy tylko przejazdem? Bo pierwszy raz widziałem. Dobra zawiecha . Już bicowi wysłałem linka, ale jeśli ktoś by miał ochotę ocenić/poprawić moją technikę przy klacie: http://www.sfd.pl/Bzyku_/_DZIENNIK_-_Klato_rośnij!-t498755-s5.html Zmieniony [...]