Dzisiaj wykonałem bardzo przyjemny trening klatkę i brzuch . Klatka . 1.Wyciakanie sztangi na ławeczce płaskiej 4x10 2.Rozpiętki na ławeczce płaskiej 4x10 3.Wyciskanie sztangielek (wąsko) 4x10 4.Rozpiętki na ławeczce ujemnej 3x10 Brzuch. 1.Unoszenie ud w podporze na przedramionach 4x20 2.Skłony tułowia na ławeczce [...]
Dzieki.miazga będzie na treningu,Współpraca z Trec Nutrition rozpoczęła sie w maju 2010r po zdobyciu Mistrzostwa Polski(open)i pewnie dlatego że dostałem sie do Kadry Polski.W moim przypadku współpraca wygląda tak włąsnie jak napisałes .Własnie dwie kaps.Beta Alaniny wziałem dodałem trzy Testo Dilol-e,trzy Amino 4500.posiłek 0.75 worka ryżu ,200g [...]
Dzisiaj nieprzespana noc mała dała popalic ,rano wykonałem 70 min bieżni.Waga wreszcie lekko idzie w dół ,trzy dni cięzkiego treningu i aerobów robią swoje,od kilku dni pije ok 9 l wody,Właśnie czekam da drugi posiłek składający sie z 0,75 worka ryżu i 200g piersi .Przed posiłkiem przyjme BCAA,Clenburexin,Testo- Diol i Fat Transporter,Za godzine [...]
Dawid nie wrzucam fotek bo poprostu z mojego komputera nie wchodzą od dłuższego czsu sorki .Ostatnie dni to walka z samym sobą fizycznie i psychicznie treningi wykonywałem w 2-3 bluzach ,dwóch parach spodni to co przechodzę jest nie do opisania.Dzisiaj wykonałem ostatnią 60 tkę aerobów ,o 6.50 rano byłem juz po biezni.Przed aerobami brałem 10 g [...]
tak naprawdę w 90% boldów nie ma bolda ciężko powiedzieć co było w środku z jakim okresem półtrwania,wynik testa jest pewnie dalej przekłamany.SHGB też jest zbyt niskie a on tez jest nam nie zbędny przy testo właśnie. jest kilka wyjść wskoczyć na testa podawać hcg i powtórzyć za 2-3 tyg badania i jak test będzie w widełkach podawac sermy
[...] ma bolda ciężko powiedzieć co było w środku z jakim okresem półtrwania,wynik testa jest pewnie dalej przekłamany.SHGB też jest zbyt niskie a on tez jest nam nie zbędny przy testo właśnie. jest kilka wyjść wskoczyć na testa podawać hcg i powtórzyć za 2-3 tyg badania i jak test będzie w widełkach podawac sermy no ok, a mozesz mi to rozwinac jak [...]
[...] spalic fat a zbudowac mase czy sile to samo ciezko o ile to wogle mozliwe. Nie wiem na czym to polega, ale wiem jak jest. Wydaje mi sie ze to jakies kijowe ratio sie robi testo-estro-kortyzolowe. w kazdym badz razie wyglada sie gorzej i slabiej idzie no i samopoczucie jest lipne libido takze. no tak to zrozumiałe, ale pytanie jak sobie z tym [...]
[...] 1000mg testa z ari - kiedys dawno... a co do Ciebie to sam wiesz jak jest dla Ciebie dobrze, potraktuj moja opinie jako cos osobliwego i Ciebie nie dotyczącego w takim przypadku ;-) sugerowałbym Ci tez zmienic co jakis czas estr testo na enana, np. prolongatum dawak 200-300mg zamiast tej 250mg omy, sproboj moze na samopoczuciu odnotujesz plusik.
[...] sam wiesz jak jest dla Ciebie dobrze, potraktuj moja opinie jako cos osobliwego i Ciebie nie dotyczącego w takim przypadku ;-) sugerowałbym Ci tez zmienic co jakis czas estr testo na enana, np. prolongatum dawak 200-300mg zamiast tej 250mg omy, sproboj moze na samopoczuciu odnotujesz plusik. tak, całkiem poważnie, tak właśnie mam dziwnie z tym E2 [...]
[...] minusem, osłabiony układ immunologiczny to nie tylko grypka, ale i rak czy inne poważne kłopoty. Wątpię żeby były jakieś badania na temat wzajemnego wpływu podawania testo i hcg na odporność. Zmieniony przez - martyn.a w dniu 2016-01-15 00:26:55 z tym rakiem itd. to już troszkę cię poniosło :-) Czy ja wiem.. Osłabiony układ [...]
Po wizycie u genetyka dowiedziałem się, że podejrzewają u mnie zespół klinefeltera, szczerze mówiąc przybiło mnie to dość mocno, ale staram się o tym aż tyle nie myśleć, dopóki nie dostanę wyników badania kariotypu. Jutro wizyta u androloga, mam nadzieję na zwiększenie częstotliwości podawania testo.
Ok. Przysadka musi być ok bo bad są ok. Jądra ok. Ja bym spróbował zejść z wagi i obserwować czy nie ma poprawy, może jednak za dużo Ciebie jest stąd problemy. Ale piszesz tylko o niskim testo, ale co z tego wynika dla Ciebie w czym problemy konkretnie?
[...] do tego ciągłe zmęczenie, pogorszona koncentracja, pamięć i takie ogólnie średnie samopoczucie to trochę lipa :). Miałem kiedyś klomifen u jednej babeczki, który podniósł mi testo do połowy stawki (400-600) i czułem się naprawdę dobrze, niestety potem estradiol przekroczył 2-3 krotność granicy." W sytuacji brania klomifenu od razu było jakoś tak [...]
[...] Prawdopodobnie z racji braku czasu (mgr) zmniejszę częstotliwość treningów do 3 razy tygodniowo, lecz na 120% wydajności ;) Naszła mnie myśl, by spróbować boosterów testo, których nigdy nie ruszałem. Aczkolwiek mam dwie wąpliwości - czy działają (czy to czysty marketing) i jak wypadają pod względem zdrowotnym? A'propos zdrowotności: [...]