SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

teorie

  • Dieta wysoko-tłuszczowa na mase pytania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] studiów, podobnie jak fizjologie wysiłkową, biochemie itp... nie znając człowieka i nie wiedząc o nim niczego nierozważnie jest mu sugerować cokolwiek... Zamykanie się na teorie i negowanie "nowych" a może lepiej powiedzieć niestandardowych teorii jest niezbyt roztropne. Jakiś czas temu każdy forumowy "znawaca" tematu odżywiania w sporcie [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 7130 Data: 2016-10-22 13:05:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] o nich wspominal zeby nie mieszac. Parathormon i homocysteine mam zla, generalnie juz przeczytalem co nieco o tym i tylko wyminiam je, bo byc moze ktos bedzie mial jakas teorie z tym zwiazana. Zrobilem tez rezonans magnetyczny kolana i odcinka piersiowego kregoslupa zeby sprawdzic czy faktycznie cos sie tam dzieje czy tylko mi sie wydaje. W [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2111 Data: 2017-08-10 01:21:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] się do poprawienia libido, ale także zaowocuje to na treningu, który będzie bardziej efektywny. Myślę, że to zdecydowanie lepszy sposób, niż ten, o którym wspominasz. To teorie, które nie mają żadnego potwierdzenia w badaniach, więc w żaden sposób, nie można potwierdzić ich skuteczności. I nie uważam, żeby dobrym pomysłem, było „podwalanie”, [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-21 22:02:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Prawo jazdy w U K

    Post
    Polacy za granicą

    [...] i dokladnie nie wiem jak jest na wieksze silniki ale wiem ze nie mozesz jezdzic motorem majac zwykle prawko na samochod. Musisz zrobic specjalne kursy na motor i zdac teorie. Jesli chodzi o samochod to 2 Lipca mam egzamin. Najpierw musisz zrobic teorie ktora kosztuje 28 funtow. Lekcja w West Midlands(kolo mnie) kosztuje okolo 20 funtow, [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-23 18:05:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • NASI DAWNI MISTRZOWIE-ANDRZEJ JASIŃSKI

    Temat
    Z archiwum kulturystyki

    WITAM WSZYSTKICH Oto art ze "Sportu dla Wszystkich" opisujący trening Andrzeja Jasińskiego-naszego wielkiego mistrza z lat 60-tych: TRENING DWUKROTNEGO MISTRZA POLSKI KULTURYSTÓW ANDRZEJA JASIŃSKIEGO- "ROK SPEŁNIONYCH MARZEŃ" Przebrzmiały już echa konkursów Mr.Polski i Mr.Uniwersum, zbliżał się powoli okres odpoczynku i [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 16434 Data: 2002-08-19 13:03:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • MONTIGNAC - OPIS METODY

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] często prowadzą do poważnych zaburzeń jedzenia jak bulimia lub anorexia. f/ pora przyjmowania posiłków ma olbrzymie znaczenie na stopień przyswajania pokarmu g/ teorie liczenia kalorii wychodzi z założenia, ze każdy "grubasek" za dużo je. Tymczasem wiele badań zarówno wśród dzieci jak i dorosłych wykazało ze otyli jedli mniej niż [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-08-24 19:24:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Ponadczasowy Trening Toma Platza na Nogi

    Temat
    Z archiwum kulturystyki

    Przysiady..........................4serie 6-25...powtórzeń Hack przysiady.....................4serie 8-20...powtórzeń Uginanie nóg w leżeniu.............4serie 8-60...powtórzeń Prostowanie nóg....................4serie 10-30..powtórzeń Wspięcia na palcach stóp stojąc....4serie 18-60..powtórzeń Uwaga: Rozpocznij od lekkiej rozgrzewki i [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-09-05 12:51:34 Szacuny postu: 5 (cały temat: 1)
  • Czat o sterydach

    Temat
    Doping

    [...] o sterydach. Warto by bylo, gdyby byli aktywni ludzie z forum, bo sie na tym znacie (ja mam za soba jedynie dwa cykle kreatynowe, wiec jezeli chodzi o praktyke, jak i teorie koksowania- jestem zielony). Bedzie tez okazja by rozwiac wiele stworzonych przez mass- media mitow. Licze na Was. Nie chce reklamowac tu stacji, po prostu dobrze by [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2730 Data: 2004-05-31 20:33:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • 12 minut dla twojego brzucha

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Zbliża się sezon plażowy, a ja znalazłem dość ciekawy artykuł o poprawie umięśnienia w okolicach brzucha. Polecam wszystkim : "12 MINUT DLA MIĘŚNI BRZUCHA TRENUJ BRZUCH WSZĘDZIE I ZAWSZE! Podziękuj Gregowi Zulakowi. W chwili, gdy wydaje się, że powiedziano już wszystko na temat ćwiczeń wszelkich możliwych części ciała, on wysuwa jakąś szaloną [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 19048 Data: 2005-04-14 15:17:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • KULTURYSTYKA I DOPING

    Temat
    Doping

    [...] środka dopingowego zaczyna się od zdania: "W literaturze fachowej brak doniesień na temat znaczącej szkodliwości stosowania u sportowców". We "Fleksie" można znaleźć zawiłe teorie biochemiczne, które mają uzasadnić korzystne dla kulturystów działanie niektórych sterydów, skończywszy na dawkach i cyklach sterydowych, które, jeśli są stosowane z [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 11545 Data: 2005-06-18 18:49:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • ZĄB w Nietypowym Miejscu

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] z prawą ślinianką), będe musial go usunąc bo uprzykrzy mi zycie(juz boli jak cholera). I teraz pytam, czy zabieg taki będzie pod full narkozą i czy mogą byc jakies komplikacje, no i skąd ten ząb sie wziął w tym wieku i w takim miejscu. O stomatologi naprawde nie mam pojęcia więc kazda teorie jest dla mnie możliwa, z jakąś mutacją włącznie %)

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 13204 Data: 2006-05-17 19:33:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] 20 km dziennie i nie jestem potem zmeczony tylko coiraz bardziej pobudzony, mimo ze malo jem ,wszystkie badania mam ok to jest najgorze bo nie wiadomo skad to>ja mam swoje teorie, otoz 1> to ze od xxx lat cierpie na zarzucanie zólci do zaladka,ktora tam siedzi , nie moge jej ani wyrzygac do konca ani przepchnac na dol, wypelnia mi zaladek, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 5657 Data: 2006-12-16 00:01:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Cześć koksy Od razu na wstępie zaznaczam, że nie jest to kolejny temat z serii co jest lepsze, omka czy susta. Nie wiem jak Wy, ale ja nie lubię jakichkolwiek niejasności w dopingu. Od dłuższego czasu nurtował mnie problem dotyczący różnic w działaniu Omnadrenu i Sustanonu, bo jak wiemy składem się nie różnią, a na własnej skórze można odczuć [...]

    Odpowiedzi: 212 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-20 20:12:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Rola białka w diecie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mówiące ze tak naprawdę aby budować dużą masę nie potrzebujemy zbyt wiele białek, ważniejsze są węglowodany oraz tłuszcze a co za tym idzie ogólna kaloryczność diety, takie teorie tak naprawdę nie opierają się na badaniach naukowych i nie mają w nich pokrycia, również praktyka wielu osób podpowiada nam coś innego, dlatego też warto dbać o [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-08 16:00:23 Szacuny postu: 5 (cały temat: 1)
  • [...] sie wada wymowy, i rownież jak by "trochę" wolniej myśleli. (to te najbardziej widoczne skótki uboczne) 1. Ale chciałem się zaptać co wy o tym myślicie? tylko proszę o teorie poparte jakimiś wywodami, a nie "BO TAK!" ;D 2. Jaka ilość testa zawyżona, powoduje obumieranie kory mozgowej ? 3. I czy wiecei cos jeszcze na temat zgubengo działania [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 11559 Data: 2007-07-09 00:08:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Mentalnosc

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] :) czy prokowowaliscie rozne sytuacje, czy ci bardziej zawansowani z kilku- kilkunasto letnim stazem tez tak sie zachowuja czy inaczej? Stawiam tu pytanie sam mam teorie na ta sprawe i mysle ze najwiecej " tych co chca sie sprawdzic , tych co sadza ze sa naj jest na poczatkowej drodze treningow , a ci ktorzy maja duzy staz wlasnie [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4863 Data: 2007-10-15 13:34:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] biegunki, nic tylko puchne, czy to uczulenie czy tak dziala mleko i twarogi,wszak stara szkola kulurystyki mowi ze nabial nalezy wywalic z diety przed zawodami,nawet ten chudy!w takim razie czy po serwatce tez sie puchnie skoro to pochodna z mleka? slyszalem tez teorie ze mleko i jego przetwory zawiera progesteron ktory tez utrudnia rzezbienie.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5052 Data: 2007-11-04 13:46:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [ART]Największe mity suplementacji by boguc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] firm, które wypisują, że np. po odżywce XXX zdobędziesz 200% więcej masy i siły i 300% mniej tłuszczu. Oprócz tego mnóstwo ludzi wierząc w te reklamy wysnuwa własne błędne teorie np. na temat łączenia kreatyny z kofeiną itp. Wiele badań było przeprowadzanych na zwierzętach i ich wyniki nijak mają się do ludzi, ale jest to już podstawą do [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 12834 Data: 2008-03-02 18:12:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Mity w odżywianiu.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Mit no. 3: Wysoka podaż białka jest niebezpieczna. Prawda jest taka, że nie ma tutaj nic nad wyraz niebezpiecznego. Dysfunkcja nerek oraz wątroby. Aby potwierdzić tą teorie należałoby tutaj podać jakieś odniesienia do badań naukowych, prawda natomiast jest taka, że oprócz paru badań naukowych opartych na indywidualnych pacjentach którzy [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-25 20:36:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] moge wsadzać w kaloryfer, kiedy na propie mam mase mocy, a libido lekko wyższe. mianowicie chodzi o: mniejsza retencja: wyższe libido: lepsze samopoczucie: więcej "mocy" na treningach: szykuje sie na mixa lub enana, a z mixem nie "testowałem" jeszcze praktyka panowie tylko, teorie to ja znam. Zmieniony przez - dsdamian w dniu 2008-10-16 12:30:49

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 7058 Data: 2008-10-16 12:29:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)