super

No to wez ale nie przestawaj szukac w miedzy czasie , o studiach tez warto pomyslec bo w pl w obecnych czasach jak nie masz dobrego fachu w reku albo znajomosci albo super studiów to ciezko o dobra prace . Ja wiem ze jakbym teraz mial studiowac to szedłbym w kierunku fizjo - potem prywatny gabinet + zabiegi z dojazdem i kasa leci . ( u nas [...]

blue_hope, biorę niedużą dawkę, 37,5. keb, dzisiaj to już uskuteczniłam dobrze jutrzejsze śniadanie ;-D Śniadania B/T to jest to, co działa na mnie super. Myślę nad wprowadzeniem 2 pierwszych posiłków B/T albo z małą ilością węgli w 2 posiłku. Sprawa jednak komplikuje się w DT, kiedy robiąc po śniadaniu trening, siłą rzeczy muszę zjeść solidną [...]

Witam. Mam 22 lata. Od września trenuje boks 3 razy w tygodniu i chciałbym dorzucić do tego siłownie. Na siłowni mam jakieś tam doświadczenie, ale jakichś super efektów nie mam. Problem w tym że pracuje na trzy zmiany i treningi boksu na "popołudniach" odpadają. Więc na popołudniach mogę chodzić 3x w tygodniu. Czy możecie mi doradzić czy wgl [...]

Piątek 11-12-2015 /SFD/Images/2015/12/11/75e71367a7e64134ac6ba6b40070f52c.jpg 07.00 100g kaszy jaglanej + 30g żurawiny + 20g WHEY C-6 + 15g HI TEC HAP + 30g orzechów 10.00 100g płatków owsianych + 30g rodzynek + 4 jaja + pestki słonecznika 14.00 250g łososia + 400g ziemniaków /SFD/Images/2015/12/11/8009cfc13db14c33a587398dd9658e73.jpg 18.00 [...]

Osobiście mam tak super bo sie przyzwyczaiłem do tego, postawiłem sobie cel i wiedziałem jak to bedzie na vlcd. Powiem jedno. Na pewno jak bym próbował robić sobie jakieś słodkie posiłki itd z twarogu etc to bym nie dal rady bo bym cały czas myślał o słodkim :-). A tak codziennie jadłospis taki sam, mój ulubiony posiłek to jajecznica , daje 2 [...]

Piąteczek przeleciał jak błyskawica - w pracy do 13 więc w domu załapałem się na cisze bo żona w pracy a mały w przedszkolu , to też trening poszedł w super ciszy muzycznej bez plątającej się rodzinki :D TRENING BARKI 1.Unoszenie sztangielek przodem stojąc 3x12 5kg 2. Wyciskanie sztangielek 3x12 7,5kg [...]

[...] /SFD/Images/2015/12/11/995a1bc81b2a46018d98f80a983e05f2.png Rano do śniadania Olimp Gold Omega 3 oraz K** VitaPak2+  Complex, WPC,Wit. D 2000 j.m. + K 100 , Activlab monohydrat kreatyny 2x5g Mam ostatnio super samopoczucie. Kreta chyba tak działa %-) No i wolne. Odpoczynek się przyda. Tez Wam tego życzę, Pozdro! ;)

[...] dziewczyny)Głównie chodzi o to iż od dłuższego czasu podoba mi się pewna dziewczyna niestety sporo wyższa ode mnie około 5cm :-( Świetnie mi się z nią rozmawia ogólnie super laska (idealnie proporcje, cudny uśmiech, porażająca inteligencja ).Jednak traktuje mnie chyba tylko jako swojego dobrego przyjaciela może to ze względu na mój wzrost [...]

iti , trzymamy kciuki. A ja 4 dni wolnego i dalej ogień - 102 pompki. One dają super moc. https://www.youtube.com/watch?v=IZ9WaKqYGOs

Jak najbardziej - wchodzisz w ten trening Ale ekipa się zbiera ! Super trening się zapowiada-Radek będzie się musiął poważnie przyłożyć :)

[...] do znajomych o tak o coś tam porobić, przy okazji wymienie światło mijania bo mi się spaliło :-(. Także szejka z białka wypije sobie u koleżki. Jutro cheat, także wszystko super. Yoha w prochu jeszcze nie przyszła, ale mam nadzieje że jakoś w poniedziałek dojdzie to sobie wrzuce 2x10mg i będę musiał jeszcze po coffe w tabletkach skoczyć. [...]

[...] rzeszy emerytów, która o tej porze roku stanowi większość wypoczywających na tej wyspie, nie znam :) wśród tego tłumu 70-latów czuliśmy się z mężem jak nastolatki, było super :D Pichaczu - wiesz, lepiej późno, niż wcale:) na szczęście jeszcze parę ładnych lat trenowania przed nami. Ja na siłownię trafiłam trochę przypadkiem, bo wcale siłowo [...]

Mario Super poszedłeś tylko nie fer :-( ............................ będę musiał teraz zużyć obie butle tlenu które nabyłem czyli Tadzika niestety też |-) Zmieniony przez - iti706 w dniu 2015-12-11 18:35:43

krótko i zwięźle-super

Moim zdaniem super smak był testowany Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2015-12-11 17:25:05

mielone super sprawa pasują do wszystkiego

[...] POSIADASZ.” Jak zauważyliśmy, jemy prawie wszystko, tylko w innej konfiguracji. Nic się zatem nie stanie, jeśli, przyjmując to za nasz nowy styl życia, a nie następną super-dietę, od czasu do czasu zrobimy sobie “manewry”i trochę „zamieszamy”, ponieważ ociężałość, którą odczujemy szybko zmotywuje nas ponownie do“wspaniałej lekkości bytu”. [...]

Super 23x!ale nie wiem czy to zmusi iti do pełnego wysiłku:)

[...] ? Jaki jest sens takich diet nie lepiej obliczyć mniej więcej ile energii nożem uzyska z fatu i tyle obcinać kcal? Witam wszystkich śledzę blog na bieżąco, super robota, do tej pory sie nie udzielałem ale ostatnio mnie ta sprawa ciekawi a akurat jest tutaj to poruszone to wszytsko to teoria malo tego,nawet jak obliczasz sobie [...]

Super to wygląda Szmexy jak pisze Laura na filmiku widać jak pracują wszystkie aktony :D Co ten gościu odwala za " cziken dens " ? :)) To jest mój dobry ziomek, lubi trollować każdego kto nagrywa filmiki ^^ dzięki ;) !