SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

spalacz

  • [BLOG] W drodze do formy-Gracja@n

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] które wybrać ale sądzę, że mi pomożesz. Brzuch cały czas spada, od termogenikow, których użyłem tylko dwa opakowania minęło ze 3 miesiące, może troszkę dłużej więc kolejny spalacz po tym okresie odwali robotę nie pomijając oczywiście diety i sesji treningowych, które są tutaj kluczowym elementem w moim celu. Wagi tutaj niestety nie posiadam, [...]

    Odpowiedzi: 628 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-28 10:58:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przy okazji spytam jeszcze o suplementacje dokładniej, jakie witaminy polecacie? jakie dawki będą dobre? myśle nad vitaminami i chela-min z olimpu, + Omega-3 + Tran. Co sądzicie o ZMA? potrzebne przy redukcji? czy bardziej przy budowaniu masy mięsniowej? BCAA też by mi się przydało? o Spalacz nie pytam bo watpie w jego działanie, chciałem tylko [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1540 Data: 2010-01-10 11:26:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • batia - Jem/Nie jem - Redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    Kolega pytał o działanie Scorcha, szczerze polecam, super spalacz nie ryjący bani, działa sobie po cichutku w tle robiąc swoje, motywacja i potliwość na +

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 6186 Data: 2013-04-23 18:00:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • batia - Jem/Nie jem - Redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Jak się po nim czujesz? ps Fajnie masz zarysowane łydki :) Witam, ogólnie nogi to moja słabsza strona, kilka postów wyżej pisałem specjalnie dla Ciebie o scorchu :P Tak jest to fajny lajtowy spalacz który robi swoje w tle a nie ryje bani, tak jak nie które. Lekkie pobudzenie chęci do ćwiczeń i zwiększona potliwość, tak pokrótce mogę o opisać

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 6186 Data: 2013-04-24 22:59:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zeby podsumowanie dac teraz przez weekend albo gdzies po 10 lipca zebym odrobił starty po weekendach ;-) Osobiscie jestem za druga opcja ;-) Bo białka jeszcze mam, w sumie spalacz sie konczy, ale mam zapas bcaa z hi teca bo kiedys kupiłem na śniezynce. wiec ja smiało moge ciągnac ten test dalej. Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2013-06-19 [...]

    Odpowiedzi: 2945 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-19 12:34:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Na początku co prawda czułem zwiększoną potliwość na treningu, jednak po kilku tygodnia już i to przeszło. Pobudzenia zero, musiałem zapijać kawą. Jak dla mnie raczej słaby spalacz. Pobudzenie: 0/10 Potliwość: 4/10 Działanie: 3/10 Ocena ogółem: 2/10 WHEY C-6 w pierwszej części miałem smak truskawkowy. Co prawda był smaczny, ale dość szybko [...]

    Odpowiedzi: 2945 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-26 21:30:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Kapsułki o standardowym wymiarze, łatwe do połknięcia. DZIAŁANIE: 3/5 WIELKOŚĆ KAPSUŁEK: 5/5 /SFD/Images/2015/12/31/d3716139d1cc49bd93f4e916afdd2ed9.jpg 7) THERMO FUSION Ten spalacz mile mnie zaskoczył, głownie efektem pobudzenia. Podczas zmęczenia i braku chęci do treningów wszystko się zmieniało 30 minut po przyjęciu - motywacja i energia była [...]

    Odpowiedzi: 2945 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-26 21:31:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (za 2 miesiące odstawię) Kaloryczność: -dzień treningowy 2800kcal -dzień nie treningowy 2500kcal Suplementacja: -białko WHEY 35g dziennie -BCAA HI -Black Devil -omega 3 -spalacz PFX ale wejdzie dopiero za 2 miesiące na końcówkę. -zrezygnowałem ze stosowania Kreatyny którą przez ostatnie 4 miesiące stosowałem. Trening: metodą góra/dół w [...]

    Odpowiedzi: 633 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-03 13:36:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Nie przepadam za słodkim i nawet żona się opamiętała. Ale to smak tradycji i wspomnienia z dzieciństwa. Dobra przyprawa piernikowa, masa imbiru, cynamonu i pieprzu ekstra - spalacz jak się patrzy! Normalnie taki słodki termogenik mi wyszedł. MaGor - znam Twoje podejście do żarcia i składników, ale psujesz świąteczną frajdę, zarówno z pieczenia [...]

    Odpowiedzi: 1377 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-08 10:00:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thoroop / tym razem do konca !

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] i ciśnij według planu. co do aero to na czczo na pewno lepiej się pali fat, na twoim miejscu bym robił w DT po treningu od razu a w DNT jak uwazasz, niby z rana muscle zagrożone, ale jak uważasz co do spalacza to zbędny, teraz na samej dobrej diecie i treningu pójdzie, spalacz se zostaw na koniec, a bez dopiętej diety tak może nie podziałac.

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 7898 Data: 2012-07-26 15:57:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w tym tescie thyrotermu i gainera1(moim zdaniem lipa duzo prostych wegli-zamienilbym na mutanta) albo robimy mase! i godzimy sie na dodatkowy tluszczy potem wycinka i spalacze.albo robimy "mase" dodajemy spalacz rezygnujemy z gainera i pilnujemy diety. po zdjeciach widac ze jest tendencja do otluszczania. zrobilbym albo solidna [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 14834 Data: 2008-05-26 13:13:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Do celu

    Post
    Trening dla początkujących

    Czy spalacz tłuszczu np. Redox Hardcore mógłby przyspieszyć spadek tkanki tłuszczowej na brzuchu czy nie jest to warte uwagi na moim etapie? /////// W tym tygodniu waga oszalała. 8-O 8.04 Biceps - lewy (39), prawy (39.5) Klatka - 109 Talia - 87.5 Biodra - 95 Przedramię - 19.5 Łydka - 41 Udo - 55.5 Tłuszcz - 13% (11.7mmm) Waga - 89.9 kg [...]

    Odpowiedzi: 436 Ilość wyświetleń: 16724 Data: 2023-04-08 08:04:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • PREMIUM Thyrotherm

    Post
    PREMIUM

    mi wystarcza 1cap/dzien.rewelacyjny i niedrogi spalacz.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-23 22:52:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PREMIUM Thyrotherm

    Post
    PREMIUM

    Nie mam porownania do innych, bo to pierwszy spalacz. Ale przyznam, że tak woda się chyba ze mnie nigdy nie lała. Nie czułem nic, ale wydolność jakoś zajbiescie wzrosła :D Nigdy jeszcze nie mialem takiej ochoty na bieganie. Najlepsza sprawa, że po treningowym prysznicu lało się ze mnie tak jakby sam prysznic mnie zmęczył :)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-18 16:54:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST na zipa od FA - 50/50 - wycinka

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja rozmyslalem nad jablczanem - ale to jak bede mial pieniazki w koncu wokol tego wszystko sie kreci, juz wole wydawac pieniadze na jedzenie i jakis pewny spalacz niz na dodatki bez ktorych da sie obejsc moze jakies konkluzje bys napisal?

    Odpowiedzi: 493 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-04 13:39:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • katti/blog/perfect body.:)

    Post
    Trening dla początkujących

    dzisiejsza waga 53,2kg- szczerze to ja wagi powyżej 53kg nie miałam nigdy- nie podoba mi się to część wymiarów zmalała o ten dodatkowy centymetr, więc to pewnie woda była ale jednak ta waga obli co mam robić, ciąg kalorie? aerobów więcej?spalacz jakiś (choć tego wolałabym uniknąć)? Zmieniony przez - katti w dniu 2009-05-04 08:16:16

    Odpowiedzi: 1097 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-04 08:10:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • katti/blog/perfect body.:)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] lato strasznie mi nogi puchną można z tym coś zrobić?? tak się zastanawiam nad tym moim "redukowaniem" tyle wyrzeczeń, treningów tyle nigdy nie miałam i nic nie rusza z miejsca Obli może czas na jakieś mocniejsze uderzenie (spalacz)?? Zmieniony przez - katti w dniu 2009-05-26 19:42:26 Zmieniony przez - katti w dniu 2009-05-26 19:44:11

    Odpowiedzi: 1097 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-26 19:37:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • katti/blog/perfect body.:)

    Post
    Trening dla początkujących

    Czy ty przypadkiem nie masz problemu z nerkami? spalacz moze..., chociaz osobiscie nie jestem zwolenniczka, a u ciebie nie bedzie problemu z zoladkiem od tego? Ale ostatnio cos sie tam ruszylo z wymiarami? A treningi wypisek nie robisz?

    Odpowiedzi: 1097 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-26 22:11:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • katti/blog/perfect body.:)

    Post
    Trening dla początkujących

    katti tylko jak chcesz spalacz to się zastanów,bo pamiętam jak pisałaś,że po therm line Cię trzepało,a on jest jednym ze słabszych spalaczy,więc żebys sobie czasami nie zaszkodziła

    Odpowiedzi: 1097 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-26 22:22:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] Dideek & Fitnesska

    Post
    Dzienniki Treningowe

    /SFD/Images/2016/1/12/23a12d780e8d4af1b7fb14a2f1569381.png Miało być trzymanie miski do studniówki :)) Gdybym nie miał dziewczyny, to miałbym formę, serio. Ale mam dziewczynę, czituję, a ona nadal mnie chce, więc jest ok %-) Do tego dziś na próbie studniówki podobno jakieś typy mi zazdrościły panny - nie ma co sie dziwić [...]

    Odpowiedzi: 1187 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-12 23:35:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)