diety się nie kończy cały czas jej pilnujesz. Nie oczekuj wielkich rewelacji po jednym cyklu. Spadki będą w okolicach ok. 25% z tego co uzyskałeś. Więc i tak się opłaca. Co do kreatyny to wybór jest duży na rynku.
EDIT: j.w. Większość osób ma spadki, bo po skończonym cyklu, przestaje sumiennie ćwiczyć i/lub przestaje się odpowiednio odżywiać. Damixxx: "porządnie" Zmieniony przez - kamel w dniu 2006-02-15 17:42:30
Czlowieku daj sobie spokoj z tym cyklem bo na OIOMie wyladujesz. Zostaw mete, ale 100 (i tak jest duzo) albo sam Omnadren. Rezultaty bedziesz mial i tak mega i spadki beda mniejsze. Po tym cyklu spuchniesz jak bania. Ciekaw jestem ktory to Twoj cykl tak na marginesie...
[...] deca 3.200 mg deca 4.200 mg deca 5.200 mg deca winko 50 mg(co trzeci dzień) 6.200 mg deca winko 50 mg tak samo 7.200 mg deca winko 8.winko 9.winko Potem clomid z kretką na spadki.Efekty po tym cyklu były różne,ale nikt nie narzekał.Poczekaj na opinie specjalistów w dziale.To jest tylko moje prywatne zdanie.No i coxów z mojego [...]
dzięki za odpowiedzi, a chodzi mi o to, że jestem po dłuuugim cyklu z monohydratu potem mono+jabłczanu i teraz aby zminimalizowac spadki siły oraz masy (wiadomo lato jutro zamierzam kupic kilka dobrych sumplementow, doradziliscie ZMA, do tego moze dorzucic wlasnie glutamine?,( bialko przyjmuje non stop (SP80)) i aminokwasy w płynie??
[...] mixa na 1ml 2x w tyg, bo stagnacja po mecie na 99% cie dopadnie. Zeby cos zrobic jeszcze na cyklu/utrwalic kilogramy juz zrobione podbija sie tescia wlasnie, na 300 e5d to spadki mozesz zanotowac nawet. Poza tym 300 to deklarowana zawartosc, ale ponad 200 mixa tam jest, mysle ze bilsko 250:-)). Kwestia tego tylko ile i jakie estry sie tam [...]
aha czyli tak kreatyna+białko +glutamina i wszystko olimpu:))albo zamiast białka ten garnier 4000 .Może jeszcze jakieś rady aha i na ile taki gainer 4kilowy by wystarczył????bo kreatyny to 2 puszki na cykl zawsze kupuje.I czy glutamina była by dobra po skonczeniu cyklu z kreatyny aby zminimalizować spadki?????
crim-monohydrat kreatyny-komórki mięśniowe wchłaniają wiecej wody(1gr.kreatyny wiąże około 50gr.wody)co zwiększa objętość mięśnia niestety po skończonym cyklu gdy nie pilnuje sie diety i nie zmniejszy sie intensywności treningów możliwe są spadki pilnuj diety a będzie ok.
A powiedz mi jeszcze jakie suple dorzucić w trakcie odbloku. Bo teraz jade tylko na bcca+lglutamina oraz odzywka weglo po treningu... I czy dolozyc kalorii czy ma zostac jak w trakcie cyklu tak zeby zminimalizowac spadki...
Sporo osób myli retencję wody ze spadkami na cyklu mozna trochę wody złapać po odstawieniu ona schodzi co wiąże się z mniejszymi obwodami i niektórzy w tym upatrują spadki.
a jeśli chodzi o nitrobolon to po skończeniu cyklu na nim są spadki masy mięśniowej i siły bo tak słyszałem ostatnio i nie wiem czy wierzyć czy się z tego śmiać....?
zrozum spadki nie zalezą od supla no chyba, ze jest to no-booster typowy ktory poprawi Ci jedynie komfort treningu, focus, pompę miesniową ale nie zapewni trwalych przyrostow te zapewni odpowiednia dieta, trening i regeneracja kreatyna moze byc swego rodzaju bodzcem a wraz ze spadkiem wysycenia komorek, niewatpliwe pula atp sie zmniejszy przelozy [...]
Znacznie bardziej proponowalbym Ci 2,3,4,3,2 po takeij kuracjii nawet kretayne na spadki.Clomid powienienes wziasc ale jak nie wezmeisz tragedii nie bedzie.Oczywiscie do cyklu spoor bialka.Nolve mozesz miec pod reke w przypadklu gdy zaczelo sie dziac cos niedobrego wtedy wezmiesz!!