skrzywione ramiona

[...] na szerokość barków, ugnij lekko nogi w kolanach i pochyl tułów do przodu. 2) Ramiona wyprostowane, ustawione prostopadle do podłoża. 2.Wiosłowanie hantlami; plecy trochę skrzywione,hantelki w dłoniach w górę i w dół. PIĄTEK; Biceps + triceps + brzuch Biceps; 1.Uginanie przedramienia z hantlą o kolano 3x8 2.WYCISKANIE “FRANCUSKIE” JEDNORĄCZ [...]

[...] sukienki, spoglądam na szczupłe ramiona innych kobiet w sukienkach i sobie myślę co ja mam począć ze swoimi. Czy ja mam taką budowę masywną tej góry (ramion) czy mam skrzywione spojrzenie (ps. moja Mama ma budowę kielicha i tez te górę ma solidną)? wszędzie widzę laski, które mają takie chude ramionka.... Do czego zmierzam: -chcę mieć [...]