SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

rutkow

Czy chodziło Ci o: "ratko"?

  • jak narazie sa 2 firmy które robią ten preparat jedna ma opakowania 70ml i dobry dozownik a druga za ta sama cene robi opakowania 100ml i ma beznadziejny kroplomierz(strasznie denerwujace jest czekanie az wyleci 30 kropli) ,ale za ta cene przemawia ze jest 100ml w butelce co wystarcza na 1 miesiac. Mysle że Activlab móglby sie skusic na [...]

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-05 23:54:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • waga

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    dzieki misiek ;) rutkow, nie o to mi chodzilo, to jest zaawansowane, a ja wolalbym podstawy, i jak pisalem, nie mam sprzetu do cwiczen, jedynie sprezyne i drazek. raz, 2 razy w tyg robie pompki po 20 w 5 seriach zeby byc w formie, i czasem bicka na sprezynie oraz na drazku. nie chce zaawansowanych cwiczen oraz diety, wystarcza podstawowe cwiczenia [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 773 Data: 2013-12-05 21:09:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dokladnie , dlatego tak sie sprzedaja o 15zł Zmieniony przez - rutkow w dniu 2013-12-05 20:41:39

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-05 20:41:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niewiem koleś zalatwia ze szczecina bardzo dobre sa :-)) mowilem ci zebys ich nie pil%-)

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-05 20:38:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsze suplementy - już nadszedł czas

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    lepsze top 10 chelaty to sa i białko 80 Zmieniony przez - rutkow w dniu 2013-12-04 22:24:08

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2410 Data: 2013-12-04 22:23:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsze suplementy - już nadszedł czas

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    owoce lesne , bardzo dobre :-)) ja jem caly czas Zmieniony przez - rutkow w dniu 2013-12-04 21:24:09

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2410 Data: 2013-12-04 21:24:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rutek sie angielskiego uczyl z opakowan cheetosow wiec jest "activpower" a nie "activepower" :-)) activepower zajeta była choć nic na niej nie ma @-)Mowilem ci zeby sie nazywalo goracesuczki.pl albo ruchankowpupala.com a ty nie @-) :)) \-) haha.

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-04 20:52:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rutek sie angielskiego uczyl z opakowan cheetosow wiec jest "activpower" a nie "activepower" :-)) activepower zajeta była choć nic na niej nie ma @-)Mowilem ci zeby sie nazywalo goracesuczki.pl albo ruchankowpupala.com a ty nie @-)

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-04 20:51:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie kumam Was teraz ale ok ! :D Rudy chooy a Rutkow sie cieszy, bo teraz łysy nie zapuszcza bo też jest pewnie rudy %-)

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-04 20:33:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paweł nie lubie sobotyJa tez wole poniedzialek :-)) %-) edit: Mnie wyprzedzil rudy chooy %-) Zmieniony przez - warezz w dniu 2013-12-04 20:31:30

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-04 20:30:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paweł nie lubie soboty ja poniedziałków %-)

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-04 20:30:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowy spam, stara paka- nie ma z nami dziś dexa-dzieciaka \-) a może byś mono jabłkiem zagryzł :)) tu macz radlerki\-)

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-04 20:26:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co tam kolejny spam targamy :-D Zmieniony przez - rutkow w dniu 2013-12-04 17:36:20

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-04 17:36:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT TheGladiators

    Post
    Dzienniki Juniorów

    rutkow mam dość :-(

    Odpowiedzi: 680 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-02 21:57:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ułożenie planu i ewentualne porady.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Żeby pozbyć się oponki potrzebna dieta na ujemnym bilansie kalorii , aeroby i trening siłowy . Więc trening j/rutkow to tego poczytaj o diecie na redukcję

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 521 Data: 2013-12-02 16:22:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w treningu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jak zrobisz jak napisał rutkow, to będzie wsio ok

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1385 Data: 2013-12-02 13:01:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki konkursu TRENER + PODOPIECZNY (listopad)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    peepeek wez sie wkońcu do roboty |-) pracuś się odezwał

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3385 Data: 2013-12-01 16:48:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki konkursu TRENER + PODOPIECZNY (listopad)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    rutkow hejter!

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3385 Data: 2013-12-01 15:25:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki konkursu TRENER + PODOPIECZNY (listopad)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    graty panowie i ciśniecie dalej , peepkowi sie nie nalezy wiec wygrana przejnuje ja \-) pomijajac to kto powinien sprawowac urzad glowy panstwa, ankieta nie klamie%-)

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3385 Data: 2013-12-01 12:47:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fight Travel odc 1 – Gladio Lublin .. KONKURS !

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ode mnie poszło :-)) przydałby sie zestawik Zmieniony przez - rutkow w dniu 2013-11-30 16:02:57

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1174 Data: 2013-11-30 16:02:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)