Agleciqq dzięki :) Doszedłem do wniosku że pierwszy program jest za łatwy i sugerując się wynikami testu zaczynam od II poziomu :D No więc. 13.01.2014 II Poziom Trening pierwszy. B1 5/5/5/5/5/5 A3 5/5/5/5/5/5 A2 5/5/5/5/5/5 C1 5/5/5/5/5/5 E 5/5/5/5/5/5 F 5/5/5/5/5 G 10/10/10/10/10/10 H 5/5/5/5/5/5 K2 15/15/15 POMPA!! -To tyle odnośnie treningu :))
Jest git No i ta mina ala maczo tez spox :) -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-
[...] w tym reprezentujący Radę Trenerów PZPN Jerzy Engel. Sprawę ostatecznie chyba jednak rozstrzygnął nowy-stary prezes związku, Michał Listkiewicz: "Gdyby to samo było w Europie (prezesowi chodziło o podział finansów według znaczenia danej ekipy - przyp. red.), za Legię nikt by nie zapłacił. Wszyscy chcieliby kupić Manchester United".
nie znam kwasu chlebowego ale sprawe alkoholu i wplywie na sylwetke masz dokladnie omowiona w artykule Alkohol a sylwetka http://perfectbody.pl/DIETA-I-SUPLEMENTACJA/1/233/Alkohol-a-sylwetka.html polecam lekture !
Red Bull się skrajnie nie opłaca. Kupując osobno tauryne i kofeine masz to samo kilka razy taniej(no, może oprócz tego "wspaniałego" landrynkowego smaku)
A co nam to da? O samej taurynie możesz na forum poczytać, bardzo dobra na cyklu kreatynowym, poza tym to efekty nie są spektakularne, choć podobno zwiększa chęć do treningu(?) i wydłuża czas który możemy wytrzymać bez snu. Kofeina podwyższa możliwości skupienia uwagi, wydłuża czas koncentracji i ogólnie daje "kopa", choć ta z kolei nie [...]
Jesli juz chcesz kupic jakis napoj energetyczny , polecam ze swojej strony TIGER'a hehe sklad taki sam jak w red bullu ale kosztuje o ponad 2 zł taniej.
Moim zdaniem i tak nie warto-patrz moje wyliczenia:) A w biedronce zdaje sie że jest taka podróba Red Bulla za 1,75 zł chyba i z tego co pamiętam to skład ma w sumie ten sam. Więc jak już to może to najwyżej, bo ten Tiger jak mówisz to też ok 3 zł by wychodził. Choć ja osobiście uważam że i tak lepiej kupić składowe, bo starczy tauryna i kofeina + [...]
Szkoda na to kasy lepiej przeznaczyc na cos innego --------------------------------------------------------------------------------- Podaruj dzieciakom coś od siebie http://www.pajacyk.pl/ <--------- just do it !!! Red Devils -----> Manchester United Football Club
Vitasteron + Permen + Olimp Erekton i jazda przy red tjub od rana do nocy! A tak serio.. to w życiu się tego nie spodziewałem }:-( Jak pierwszej nagrody jakoś wyczekiwałem tak teraz.. Nawet nie wiedziałem, że byłem taki aktywny w tym pozytywnym sensie. Nie wiem czy zasłużyłem kurde, ale jeśli tak B-Real zadecydowaliście no to wielkie dzięki!!! [...]
[...] kapsa sporo 1 g kofeiny powienien dzialac :) 7 rozumiem ze brales i chwalisz a nie pimpujesz activity?? Tanie i solidne do do mnie przemawia tak samo jak forma kapsułek z red fasteram trzeba sie szczypac w szejker itd jest mniej wygodny :) ale czekam dalej na opinie JET FUEL odpada bo za drogi Zmieniony przez - pizam88 w dniu 2009-07-14 [...]
Brzuch spoko, ale reszta przecietna... -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-
red face ojciec bodajze hana solo tez wybral dark side To nie Hana Solo tylko Luka Skywalkera przeszedł na ciemną stronę mocy żeby była jasność w tej kwestii . I to jest Darth Vader. szczur zaden uzalezniony od czegokolwiek - materialista, hazardzista, cpun, alkoholik - nie przyzna sie ze dotyczy go ten problem Racja bo jak by przyznał to ma [...]
Oj, nastepnym razem wez sie troche potrudz Bo to jeden z podwieszonych tematow... -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-
Witam, a co myślisz o tych kolcach? są od tego samego człowieka, którego aukcję podałeś parę postów wyżej. Chodzi mi rzecz jasna o kolce sprinterskie. http://allegro.pl/kolce-puma-complete-theseus-r-44-5-sprinter-red-i1534999509.html?source=oo
I wszystko jasne --------------------------------------------------------------------------------- Podaruj dzieciakom coś od siebie http://www.pajacyk.pl/ <--------- just do it !!! Red Devils -----> Manchester United Football Club
red face ksywka miala byc nawiazaniem do komunistycznego zabijaki mojego drugiego idola(pierwszy zawsze pozostanie komunistyczny zabijaka che gewara) zwanego tez szakalem a nie do jakiegos meksykanskiego grajka i wypraszam sobie takie tego..
sorry Senor,zle zrozumialem/przeczytalem mimo wszystko na red. trening typowo pod sile ciezkie serie,podst. cwiczenia, malo powt. aeroby- np. trucht w parku,30-40 min
