SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poziom

  • Jak obniżyć libido u 33 letniej kobiety

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witaj. O ile tłumienie libido u mezczyzn jest nieco latwiejsze, wykorzystuje sie w tym celu leki podnoszące np. poziom progesteronu, ktory wplywa na obnizenie popedu seksualnego u mężczyzn, co ciekawe wykorzystywane w leczeniu farmakologicznym u pedofilii, o tyle w przypadku kobiet jest juz nieco inaczej. Libido jest dosc zlozonym "tworem". O ile [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1087 Data: 2020-11-13 12:53:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie jem fastfoodów a mam wyniki jak dla osoby wiele lat starszej otyłej, zaniedbanej, która nie ma żadnej aktywności fizycznej. Co mogę jeszcze badać, jak zwiększyć poziom testosteronu? Dodam, że nigdy nie bawiłem się w doping, nie wiem z czego wynikają moje problemy. /SFD/2020/11/13/b2e57419091c4a53a23053ba139b593c.jpg [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 7802 Data: 2020-11-13 08:11:10 Szacuny postu: 7 (cały temat: 0)
  • Węglowodany a zasypianie

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Witam , tak to prawda .Po spożyciu węglowodanów rośnie poziom cukru we krwi. Jest to sygnał dla trzustki do zwiększenia wydzielania insuliny. Insulina jest hormonem, który transportuje glukozę do komórek .Nastepnie insulina wpływa także na transport aminokwasów obniżając ich poziom w krwiobiegu, przy czym niewrażliwy na jej działanie jest [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1465 Data: 2020-11-12 23:10:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się już z zupełnie odmiennymi opiniami na temat tego samego produktu, o tym samym smaku. Dla jednej osoby był na tyle słodki, że nie do wypicia, a dla innej bardzo niski poziom słodkości. Osobiście nie kojarzę aby Ostrvit miał słodkie smaki. Co innego Biotech, czy Scitec. Te są mocno wyraziste i słodkie nawet z wodą. Nawiązując do teorii z [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 471 Data: 2020-11-12 20:48:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiek 29 Waga64 Wzrost170 Obwód ramienia 32 Staż na siłowni teraz juz 0 Ile i jakie przebyte cykle sterydowe -tylko niecałe 100 mety Cel cyklu MASA Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia od tej metki jakies 7 miesiecy Poziom BF% (tkanki tłuszczowej) 11,25 Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy) ektomorfik ,stoi waga w miejscu, po [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 628 Data: 2020-11-12 18:12:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w dniu 2020-11-11 19:33:43 Nie ma odpowiedzi na to pytanie, bo na to składa się milion czynników od indywidualnych predyspozycji, styl życia i jakość danej serii. Nawet poziom estro na to wpływa, zwiększając tolerancję na objętość. Co do tego, że jest ok, to z początku może tak być, ale zaraz się spalisz. Lepiej, żeby na początku było za [...]

    Odpowiedzi: 57630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-12 16:35:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w dniu 2020-11-11 19:33:43 Nie ma odpowiedzi na to pytanie, bo na to składa się milion czynników od indywidualnych predyspozycji, styl życia i jakość danej serii. Nawet poziom estro na to wpływa, zwiększając tolerancję na objętość. Co do tego, że jest ok, to z początku może tak być, ale zaraz się spalisz. Lepiej, żeby na początku było za [...]

    Odpowiedzi: 57630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-12 16:26:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mieśnie brzucha ! Pomocy !

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] nie przeskoczymy. Po drugie masa mięśniowa. Nie będzie super wyrzeźbionego brzucha jeśli masa mięśni jest mizerna, trzeba ją odpowiednio zbudować treningiem. Po trzecie poziom tkanki tłuszczowej. Nawet jak mięśnie brzucha mają solidną masę, piękną symetrię, ale nasz poziom tkanki tłuszczowej jest wysoki one będą po prostu niewidoczne. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1708 Data: 2020-11-12 12:34:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nisko poziom tkanki tłuszczowej a większe uda

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Hej ! Więc chodzi mi głównie o problem moich ud. Jestem dziewczyną i mam 16 % tkanki tłuszczowej. Ostatnio zaczęłam ćwiczyć z obciążeniem narazie małym bo małym (9 kg) i zauważyłam że moje uda się znacznie powiększyły ich obwód teraz wynosi 46,5 a wcześniej wynosił 44... Zaczęłam się martwić po tym gdy spodnie stały się bardziej opięte a przerwa [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1483 Data: 2020-11-12 12:12:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa czy redukcja?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    poziom bf bardziej w okolice 14-15%, możessz masować, ale mierz obwody, delikatnie dokładaj kcal i obserwuj czy nie dzieje się nic złego, co do boczków jest to tzw. tłuszcz oporny i bardzo skuteczne na ten tłuszcz są interwały

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1657 Data: 2020-11-12 10:13:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Masa czy redukcja?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, co sadzicie o mojej sylwetce ? Na ile oceniacie poziom bf ? Ja obstawiałbym tak 12-13% ale potrzebuje opinii fachowej. Wchodzic juz na mase czy jeszcze podredukowac ? Nigdy nie moge zgubic tych boczkow ktore widac gdy stoje zwlaszcza tylem, chociaz schodze juz naprawde do poziomu bf wystarczajacego dla mnie, Swego czasu robilem duzo cwiczen [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1657 Data: 2020-11-12 09:56:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie badania

    Post
    Doping
    PRO

    [...] masz problemy z tarczycą to należy również zbadać T3 oraz T4. Morfologia pełna z rozmazem Badanie biochemiczne krwi: Glukoza -jeżeli jest podwyższona, podczas cyklu poziom będzie większy (ryzyko zachorowania na cukrzycę) Lipidogram (LDL,triglicerydy) -jeżeli powyżej normy rośnie ryzyko miażdżycy Fermenty wqtrobowe (ALAT, ASPAT) - [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 367 Data: 2020-11-12 01:13:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] w dniu 2020-11-11 19:33:43 Nie ma odpowiedzi na to pytanie, bo na to składa się milion czynników od indywidualnych predyspozycji, styl życia i jakość danej serii. Nawet poziom estro na to wpływa, zwiększając tolerancję na objętość. Co do tego, że jest ok, to z początku może tak być, ale zaraz się spalisz. Lepiej, żeby na początku było za [...]

    Odpowiedzi: 57630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-11 19:46:57 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [ BLOG] [BLOG] RAW w piwnicy - redu 2022 str. 124

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] racka w oparciu o ławkę nogami + ciężar. Powiem ci, że bardzo inspiruje mnie Hunter Labrada, on ćwiczy prosto, w stylu Doriana, ale 5ćwiczeń. Od jakiegoś czasu to jest mój poziom objętości i mi to pasuje. Wyciągu tylko brakuje mi do tricepsa/boku barków - ale mam inne ćwiczenia, które tez dobrze czuje i czas do nich wrócić. [...]

    Odpowiedzi: 1259 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-11 16:57:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny [110kg]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jeżeli chodzi o czas między kolejnymi rundami, to uzależniony jest on od różnych czynników. Przede wszystkim od tego jaki jest poziom wytrenowania danej osoby, oraz jakie dokładnie wykonuje ćwiczenia. Jest wiele opcji w tym kierunku. Najlepiej jakbyś dał z siebie wszystko w czasie wykonywania każdej z rund, a przerwę zrobił taka, żeby by zdolny [...]

    Odpowiedzi: 543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-11 15:45:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Djmichol, Sopot 2021

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] (w domku): WYciskanie na ławeczce 90x15 15 100x11 107x9 Wyciskanie skos 70x15 15 80x12 90x7 Rozpiętki skos 22x 15 14 25x12 Wyciskanie hantli 25x15 32x11 11 10 Rozpiętki poziom 10x15 15 15x12 12 Wyciskanie na barki siedząc 50x15 60x12 10 11 Wznosy w bok 10x 15 15 18+ Przyciąganie sztangi do brody 50x 9 8 8 Uginanie w oparciu o kolano 10x15 [...]

    Odpowiedzi: 880 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-11 14:47:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny SPLIT 6 DNIOWY

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Split ANKIETA: Wiek : 18 Płeć : mężczyzna Waga : 72 na czczo Wzrost : 182 Obwód klatki : 106 Obwód ramienia : 36 Obwód talii : 78 Obwód uda : 54 Obwód łydki : 37 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 15% Aktywność w ciągu dnia : niska Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 6x w tygodniu siłownia - SPLIT Odżywianie : miche trzymam teraz [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2606 Data: 2020-11-11 12:12:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, chciałem zapytać czy mam coś działać oprócz zbijania estro i prolaktyny...hdl jest nisko...na estro biore tamoxifen 10mg dziennie od dzisiaj a na prolke nic nie mam ale szukam cabaseru... Ogólnie czuje sie dobrze, może troch bardziej nerwowy, suty nie swędzą, nie zalewa i jest progres siłowy. Leci test enan 500 e5d 9ty tydzień i sarm s23 11 [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 801 Data: 2020-11-11 03:15:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niedobór testosteronu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] czynnosciowy. Przysadka nie produkuje gonadotropin (lh,fsh) odpowiedzialnych za prawidlowe funkcjonowanie jader i spermatogenezę, a dalej idąc za odpowiedni poziom testosteronu. Czynnosciowe schorzenie wynika z czynników, ktore to mogly spowodowac: 30% jest nieznnaych, pozostale to stres, nadmierny wysilek fizyczny, odchudzanie. [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 5157 Data: 2020-11-10 21:14:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niedobór testosteronu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] za tym żeby pobudzić organizm do produkcji. Zalecił mi jeszcze zrobić wyniki LH oraz FSH i ponownie testosteronu całkowitego. Dzisiaj odebrałem wyniki, ku mojemu zdziwieniu poziom testosteronu nagle wzrost o 100%, wynik testosteronu 448.5 przy normie 262-1600. Z czego może wynikać tak nagły wzrost testosteronu? Lub może patrząc z drugiej strony [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 5157 Data: 2020-11-10 17:55:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)