SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

no explode kreatyna

  • Witam Sprawa wyglada następująco: chodzi mi o czas przed/po treningowy. Mam NO-Explode BCAA oraz kreatyne monofydrat Czy można BCAA 10 tabl przed treningiem popoic No_explode, czy moze istnieją jakieś przeciwskazania i trzeba osobno w odstępach czasowych? To samo pytanie tyczy się po treningowej operacji: BCAA popijane mono? Z góry dziękuję za [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1572 Data: 2009-11-13 18:57:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NO EXPLODE + UNIVERSAL KREATYNA CREATINE

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich .Panowie krótko i na temat. Dzisiaj zaczełem cykl No explode - UNIVERSAL KREATYNA CREATINE . Mianowicie doczytałem się że najlepszym dawkowaniem tych odżywek : Dzień treningowy : Rano przed śniadaniem : 5g kreatyny Przed treningiem :No Explode 1-2 miarki Po treningu : 5g kreatyny Dzień Nie treningowy : 5g kreatyny przed [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 696 Data: 2013-11-15 18:20:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej + kreatyna?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam serdecznie zaczynam redukcję tkanki tłuszczowej i teraz mam pytanie. Czy pomieszanie 2 środków tj, oxy elite pro ( mocny spalacz) i BNS NO EXPLODE ( kreatyna) będzie dobre? Rano wykonuje aeroby przez 6 dni w tygodniu ( czasami 5) i tutaj zrobił bym ukłon w stronę oxy. Ale wieczorem kumpel zawsze wyciąga mnie na siłkę( zawsze tzn 3- 4 w [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2524 Data: 2013-04-14 21:36:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan MASE do oceny + kilka innych pytań :)

    Temat
    Trening dla początkujących

    Zatem wróciłem na siłownię po półrocznej przerwie spowodowanej błahą przyczyna (brak dojazdu na siłownię, którą lubiłem, który sie wydłużył a miał potrwać jedynie 3miesiace) pośrednio połączoną z brakiem determinacji i lenistwem. Ale w końcu powiedziałem stop i od 20 stycznia 2012 zacząłem ćwiczyć ponownie (przez ten okres moja aktywność fizyczna [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1397 Data: 2012-02-25 09:40:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 700 G DZIENNIE CZYLI JADLEM OK PONAD 3800KCL TO JEST PONAD 1200 KCL na plusie I JEST JUZ 3 TYDZIEN I MASA NIE IDIZE co dalej ??? aha stosuje suple kreatyna 5g no explode 20g bcaa 4g przed treningiem po treningu kreta 5g dekstroza 40g bcaa 5g , po 20 minutach bialko odzywka whey proteing 35g witaminy codziennie do sniadania [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4144 Data: 2015-03-24 09:33:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Cykl pytanie (prosba)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam prosbe o doradzenie mi cyklu w swojej ofercie mam do wyboru No-Explode,Cell Mass,Animal Pump,Synovator,Aminokwasy 1000 lub Bcaa ultra pure oraz zwykla kreatyna monohydrant,Nitrix Co bedzie lepsze No-Explode czy Cell Mass ? i jak to dawkować moja waga 86 kg i czy do tego kupic zwykle mono ? albo Nitrixa Aminokwasy przed treningiem i po [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1344 Data: 2013-12-21 10:07:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] + lecytyna Jeżeli uważacie, że pierwszy zestaw bedzie najlepszy to który ze staków kreatynowych mam wybrać? Myślałem o: *Stormie *Shocku Therapy *Xpandzie *Horse Power *No-explode *Clout WAŻNE: Oprócz sportów siłowych trenuje dodatkowo sporty szybkościowo-skocznościowe, więc wszelkiego typu staki pompujące i zwiększające "masę" odpadają z [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2213 Data: 2010-04-01 16:53:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nei wiem jak to rozumieć

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam, Dostalem no-explode od znajomego. Jestem wlasnie po cyklu kreatunowym pierwszym na mono, poczytalem troszke o tym boosterze i pisza ze ma w sobie creatine analog - z tego co rozumiem to nie jest kreatyna tylko jakas substancja analogiczna do kreatyny. czy moge stosowac ten no-explode po niedawnym cyklu ? Cykl trwal 7 tygodni, skonczyl sie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 818 Data: 2009-09-20 13:54:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o porade co do suplementów

    Temat
    Po 35 roku życia

    [...] do wieczora, dając więcej białka. Jem przeważnie 5 posiłków, staram się uzupełniać diete orzechami, płatkami, warzywami i owocami Wrażliwość na stymulanty: Tak jak wyżej, no explode 2, przy assaulcie nie miałem takich problemów Możliwości finansowe: 300-400zł miesięcznie (najlepiej jak najtaniej ;-)) Twoje pytanie -cel/problem/opis: Pewnie na [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2380 Data: 2013-04-08 10:58:01 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • jak brać?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    moje pytanie będzie dotyczyć-już po raz kolejny środka owianego dobrą sławą-No Explode.Ostatnio zadałem pytanie na forum czy można w trakcie cyklu przejść na sam jabłczan kreatyny,ponieważ No dość podwyższyło mi ciśnienie.Myślałem,byłem przekonany,że biorąc No Explod robię cykl kreatynowy,gdyż tam w składzie jest kreatyna.I wtedy jeden z [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 814 Data: 2008-06-02 13:49:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Po kilku miesiacach walki z nadwaga postanowilem sie w koncu podzielic z wami tym gdzie bylem, jestem i dokad chce dociagnac. Po prawie 20 latach od ostatniego treningu postanowilem zrobic cos w koncu ze soba, nie tylko ze wzgledow estetycznych ale i zdrowotnych, naczynia krwionosne w stopach i nogach zaczely szwankowac. Nadwagi nabawilem [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1802 Data: 2014-08-14 16:10:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena i ewentualne braki w moim treningu...

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] kalorii,bialek tluszczy, dla mojej masy/wagi, ale zawsze lepiej jadac tak niz 3 duze posilki z przejadaniem sie:] Przeciwskazania medyczne :brak Zażywane suplementy :no explode, bcaa, kreatyna, jakis gainer,od wlasnie nastepnego tygodnia bede bral shocka teraphy Ostatnio przerabiany plan:takowego przemyslanego planu nie mialem, staralem sie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 625 Data: 2011-03-15 18:37:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Czy może nitrobolon II + co? Czy może xpand? ew. mozemy pomysleć teraz o czyms i potem po przerwie np: 2miesiące znowu cykl podobny z innych. Pomózcie coś wymyslec, kasa w sumie nie ma znaczenia chodz noshotgun czy no-explode to drogie sprawy a efekt podobny będzie więc chyba nie warto przepłacać więc lepiej coś ze średnij pułki. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2356 Data: 2009-05-07 12:33:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co kupic dylemat?? może jakieś propozycje?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich!;) Chciałem zacząć jakiś cykl przed wakacjami ale nie wiem kompletnie nic co kupić;/ zastanawiałem sie na no explode + cell mass ? albo tez na nitroboolonemII +aakg +cm3 i jakieś białko może wy macie jakieś propozycje proszę o pomoc;D z góry dzięki pozdrawiam:) staż na siłowni: 1 rok i 1 miesiąc lat:18 wzrost: 192cm waga: 86kg [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2070 Data: 2009-04-18 09:53:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co z czym>?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] cos przedtreningowego+kreatyna,koszty nie isotnw, wazne zeby byly efekty- troszke miesa, sila,lepsze cwiczenia Przed treningiem myslalem o V 12 , Super Pumpa 250, No explode, do tego jakas kreatyna: strom, horse power... moze zna ktos sprawdzony zestaw, co moze polecic, z gory dziekuje za pomoc O d kreatyny ostatniej minelo juz dobre pol [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1972 Data: 2009-07-27 12:50:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz + stack przedtreningowy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Przychodze do Was z powazna sprawa:) W tamtym roku zrobilem taka rzezbe: http://www.sfd.pl/Po_3_miesięcznej_redukcji_-_przed_i_po.-t337591.html W tym roku chce troche pozmieniac i prosilbym Was o pomoc 1. Przede wszystkim potrzeba mi jakiegos swietnego stacka przedtreningowego bez kreatyny. Wlasnie koncze cykl na mase z kreatyna i teraz [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2101 Data: 2008-05-11 15:15:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sadzicie o takim zestawie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Niedawno zakonczylem cykl na Stormie i Shocku, a od kwietnia chcialbym zrobic jeszcze jeden cykl. Od razu dodam, ze wymienione produkty mnie zawiodly, efekty jesli sa to slabe :/ Dieta jest, trening tez dobry, cos nie wyszlo. Dlatego teraz ulozylem sobie taki oto zestaw i chcialbym zeby jak najwiecej z Was sie wypowiedzialo co o tym [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1181 Data: 2014-03-02 20:43:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brac?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Płeć : mężczyzna Wiek : 18 lat Waga : 85kg Wzrost : 185 cm Cel treningowy : masa w miare sucha Staż treningowy na siłowni : okolo 2 lat Uprawiane inne sporty : brak Dostęp do sprzętu (, sztanga,sztangielki,lawka wszystkie skosy, modlitewnik, drazek,) Dieta : w miare mozliwosci teraz Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : S.A.W [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 645 Data: 2012-05-21 20:33:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple pod streetworkout

    Temat
    Trening w domu

    Cel: Siła Zastanawiam się nad zakupem takiego zestawu pod streetworkout : 1. Universal Animal pak 2. S.A.W 3. Carbo Activlab 3kg Może do tego jeszcze kreatyne Cm3?? Teraz skończyłem żreć taki zestaw: 1. Carbo Activlab 2. No Explode 3. Kreatyna mono Vitalmax 500g 4. Ostrovit L-glutamine 500g 5. multivitamina olimp caps 120 6. Thermo shape 2.0 [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2819 Data: 2014-11-12 19:16:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] sumie nie pelne, czemu o tym piszesz? Temu ze ojciec uslyszal ze poprostu to ryje banie i zabronil mi brac tego w jego domu i qrwa co ja mam teraz zrobic? OOo i zreszta juz jest za pozno zeby odzyskac bialko po powedrowalo do kibelka fakt faktem hajc mi odal. Ale NO-explode ocalilem Poradzcie mi cos dzieki :) jak by co to przeniscie go gdzies

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1103 Data: 2006-02-17 12:13:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)