mono cellpump

można mieszac wtedy zmniejszasz dawki np 1porcja cellpump i 1 mono ale ja preferuje sposob jak wyżej wybor nalezy do Ciebie

SAW- TREC, Vitafit 100 pure power, Cellpump.Nitrobolon. Do tego Mono np. Vitalmax,megabol,olimp-tabsy.

[...] 2) wiek 23 3) waga/wzrost 190 4) staż treningowy 90 5) cel cyklu - siła 6) stosowane już wcześniej suplementy- storm, nanovapor, cellpump, knockaout, noxplode, zwykle mono, tcm, ethyl ester, trubulusy i raz novedex; chyba wszystko 7) stosowane wcześniej spalacze - brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od - bialko 9) [...]

[...] brac jedynie w okolicach treningu - izolat jest korzystnym rozwiazaniem, choc wcale gorszym nie byłby koncentrat, a pewnie bardziej uniwersalnym. aminokwasy w ogole sobie odpusc. KA - ok, choc ja brałbym mono/jakbczan. stack - cellpump/nitrobolonII - to takie podstawowe pozycje, bez specjlanych rarytasow, ale ludzie chwalą, smialo mozna polecic.

hej tyle to wiem ze carbo lub dextroze lu glukoze do mono! i dobre białko, ale chodzi mi konkretnie o wybór cellpump czy nitro???

1. dieta po tym mozna powiedziec czego brakuje 2. w ciemno mozna polecic kreatyne - mono jesli oszczedzasz stac np CellPump jesli masz troche na ta zabawe :D witaminy - podstawowe jesli nie jestes prawie hardcorowcem VITA-MIN PLUS omega 3 - Gold Omega 3 i stawiam ze moze przydac sie bialko - np WHEY PROTEIN COMPLEX 100% oraz gainer - GainBolic [...]

jako booster NO po cyklu mozesz zapodac Doriana NOX, White Flood, SuperPump250 nie brałem i nikt ze znajomych nie bral Vasobolanu, wiec nie znam opinii z pierwszej ręki na drugi cykl kreatynowy mozesz dać np. CellPump (super cena), SizeOn, Storm btw dlaczego nie brales mono?

[...] 2cw...max 7 serii w treningu ... tric - jak bic... nogi - przood - 16 serii...tyl - 9-12 serii... co do supli to tradycyjnie na mase kreatyna...mozesz sproobowac polaczenia mono i cellpump (jablczan kreatyny) ..do tego carbo i gainer a wszystko bedzie grac...jesli sie zdecydujesz (na to loob na cos co inni zaprponuja) to rozpiszemy odpwiednie [...]

Na poczatek napewno bedzie lepsza kreatyna jak masz duzo siana to mozesz kupic biogenix cellpump czy olimp creafusion a jak nie to zwykle mono, najlepiej creapure, i do tego dekstroze. Bedzie dobrze.

storm shotgun i dopiero cellpump... niewiem co brales wczesniej, ale jeśli pierwszy raz slyszysz o tym ze trzeba robic przerwy miedzy cyklami noo to nieiwem czy nie powinienes samego mono kupić... ;] Przerwa w dawkowaniu kreatyny powinna wynosić mniej więcej tyle co cykl

[...] i na niej musisz skupic glowna uwage 2. dobry trening jakos tak te 1,5 h 4* w tygodniu wydaje sie duzo (ale jeszcze w koncowych granicach rozsadku) 3. podstawe suplementy kalorie - gainer bialko - wysokobialkowe odzywki kreatyna - mono lub stack np cellpump witaminy - np VITA-MIN PLUS omega3 - Gold Omega3 to to na czym powinines sie skupic

a masz dietę ?? na początek bardzo polecanym zestawem jest CellPump+mono, możesz dokupić carbo pić je zaraz po treningu, a gainera to już jak wcześniej pisałem w razie braków w diecie. Pamiętaj dieta jest najważniejsza same odżywki nic nie dadzą

Na opakowaniu Biogenix Cellpump pisze 2x dziennie,rano i po treningu w odstepie ok 8 godzin.A jak ja pracuje na 2 zmiane od 14 do 22 to wstaje 0 8 biore 1 porcje,o 10 trenuje,i znowu brac cella,to zaszybko.Co zrobic ? Rano 1 porcje cell ,po treningu kretke mono i przed snem 2 porcje cell co wy na to

przed treningiem na pusty zoladek cellpump z R-types'em... i to juz robi swoje... mono z r-types'em rowniez, moze byc rano albo po treningu.. jak wolisz

łojezu, dlaczego tak wszyscy kombinują? Czemu nie weźmiesz starej, dobrej kreatyny? Mono- ew. cellPump. To, że coś jest nowe nie oznacza, że jest dobre. Ja zawsze byłem zadowolony z efektów kreatyny zwykłej w proszku

aha czyli jak za tydzien skonczy mi sie kreta mono to cellpump-a moge zapodawac dalej?? tak to rozumie

[...] #4 Czy dobrze polaczyc z kraśką (kreatyna)? kreatyna zawsze #5 Czy BTW z kreatyny wliczam do dziennego zapotrzebowania? nie #6 Jaka kreatyne? jak poczatke z kreatyna to mono - np mega kapsy jak juz bawiles sie z nia to albo ester albo juz stacki typu CellPump #7 Z czyms jeszcze polaczyc? witaminy omega3 ZMA green tea ogolen prozdrowone [...]

#6 Jaka kreatyne? jak poczatke z kreatyna to mono - np mega kapsy jak juz bawiles sie z nia to albo ester albo juz stacki typu CellPump to wypowiedz binia, o co mu chodzi????

ze wzledu na to ze CellPump jest stackiem przedtreningowym - wybieralbym wlasnie te pore na spozycie go po treningu natomiast (zamiast dawki rannej) dodalbym mono (+ oczywiscie aminokwasy i weglowodany i ew jesli potrzeba/stac glutamine)

dawaj na co cie stac jak masz duzo kasy to laduj odrazu jakies xpandy jak troche mniej to K.O nitro 2 cellpump tez moze byc ale z mono juz bym nie laczyl