mini kox

[...] 9 /9/ 7/ 7 /5/5 - progres -mc na prostych nogach 4x10 - stały ciężar -łydki 12/10/10 -uginanie ramion sztangą stojąc 9 / 9 / 7 / 7 /5 - progres -obrotowe młoki 4x8 - stały ciężar -młoty 15/15 mamy diete:] mini kox 1 :17lat waga 81 wzrost 186 rekord na klate 120 mini kox 2 :17lat waga 67 wzrost 173 rekor na klate 85 CEL TRENINGOWY MASA ;]

Tak ta sama dr Alicja co ja Czechowicz i mini kox promowali. A piechos to k***a wogole mistrz na jednym wywiadzie mówił że na wysoki hematokryt nolwadex

Mini koxa Ahahaha i wszystko jasne . To musisz do tego jeszcze dorzucić t3 , gh , trena ace , mastera itp itd i bedziesz jak mini kox :-D

[...] siłowni oraz pokazać jaki jestem kox. przed barami standard to rotatory, aktony i HGW co tam jeszcze zanim zacznę nawet 60% obciążenia wrzucać na sztangę. zostało mi tak po mini kontuzji jakiej nabawiłem się przeszło rok temu i wyciągnąłem z tego odpowiednie wnioski. Nie zaniedbuje w/w elementów nigdy. wiem że coś może pierdzielnąć w każdej [...]

nie byłem jeszcze w tym roku z kumplami nigdzie na wypadzie a na to bardziej zasługuje niz na kox Mini cykl i tak bedzie zrealizowany z resztą wiesz jaki

mówiłeś (pisałeś) że to mają swój mini-gang wiec może być kiepawo... Skad wiesz ze to są takie leszcze którzy jak zobaczą kgoś większego to wymiękną? znam ja takich kilku... jakby podszedł do jakiegoś z nich taki kox( ale mi sie napisalo) to krótka piłka - nóż i po sprawie.. nawet by sie nie zawachał więc ostrożnie.. jeśli to tacy właśnie to i [...]

nie tak sie mowi tylko to jest moje prywatne mini a po za tym obiecalem mojej bejbe ze nie siegne nigdy po kox wiec mam dodatkowa motywacje pozdro Maniek