SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mega

  • DT MissInvincible

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    Wyglądają mega fajnie :D ja miałam tylko jedna przygodę z rogalikami ale mi się rozwaliły przy pieczeniu bo za dużo nutelli dałam i od tej pory nie robię

    Odpowiedzi: 8906 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-27 16:05:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krystian Romanowski - droga do MP 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] dostosuje cały trening pod to i póki się nie poprawi to nie będę progresować. Niestety to z mobilnością to nie jest tak, że się chwilę porozciągam i będzie ok. Trzeba przepracować sporo czasu, ja sam i fizjo. Przed MP np, żeby poprawić najszerszy to na siłę rozbijanie przez fizjo + mega rozciąganie + praca na nowym ruchu i się poprawiło nieco

    Odpowiedzi: 4446 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-27 15:54:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Rafał w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Jak następnym razem będę w Pl to się rozglądać będę - jestem mega ciekawa smaku... A mi rzeczy tego typu na maśle bardzo podchodzą ;-)

    Odpowiedzi: 8768 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-27 15:27:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy Bziu

    Post
    Ladies SFD

    Mega sernik. U mnie serniki też non stop lecą%-) Jakiś przepis gdzieś, coś?:-) Zmieniony przez - Tygrysekk w dniu 2020-10-25 12:49:43 przepis od miss z lekkimi zmianami Składniki na spód: -80g suszonych daktyli -80g płatków owsianych -8 łyżek wody odlanej z daktyli -20g ciemnego kakao Składniki na masę serową: 3 jaja 400g ugotowanej dyni hokkaido [...]

    Odpowiedzi: 4203 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-27 13:54:05 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    under armor to chyba jakościowo mega, przepaśc dotych wszytskich gym glamour etc

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-27 13:50:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To będzie mega ciężka walka dla Michała. Podejrzewam, że siłowo może mieć ogromne problemy

    Odpowiedzi: 207 Ilość wyświetleń: 7241 Data: 2020-10-27 08:47:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Rafał w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    pastrami jak zawsze mega się prezentuje, ale ostatnio więcej tego mięsa miałeś :-)

    Odpowiedzi: 8768 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-27 07:33:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wojciech Korzeniowski - heavyweight 2021

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] się że będę psuł rynek wolał mnie nie dopuścić do pracy. Ten tydzień akurat mi się przyda, sporo zaległych załatwień i jeszcze remont. Dzisiaj dostałem info od znajomego który trenuje zazwyczaj tak jak ja 19:30, że na siłowni na której było zazwyczaj około 10 osób o tej godzinie, dzisiaj było 50... a siłownia jest mega kameralna i raczej mała %-)

    Odpowiedzi: 3053 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-26 23:50:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Gnidusek - Droga po spełnienia marzeń - 2023

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] z sfd lub czysty żeń szeń swanson//olimp i po kilku dniach czuć pierwsze pozytywy Od pre workoutów nie musze obecnie robic detoxu , bo od dawna nie łykam nic mocnego, obecnie ten nowy sfd fame preworkout i działa na mnie naprawdę bardzo dobrze i jest mega smaczny :-D a z tym z reguły jest straszna lipa ;) chociaż to tylko detal sorry za offtop

    Odpowiedzi: 4482 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-26 21:32:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Świetne masz plecy no i mega suche. Tez tak chce xD

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-26 19:08:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kitkaty są mega słodkie. Dużo się na raz nie da zjeść.

    Odpowiedzi: 550 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-26 19:04:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie wygrywa topowych walk, a juz na pewno nie z takimi mistrzowskimi zapasnikami z genialna kontrola (gdyby bylo inaczej to by np. Diaz poddal GSP). Bo zapaśnicy przeciwko mega parterowcom to z reguły używają zapasów po to żeby utrzymać walkę w stójce. Jak walka idzie na glebę to tam już mogą być załatwieni. No ale Khabib oprócz dużego pojęcia [...]

    Odpowiedzi: 195 Ilość wyświetleń: 16225 Data: 2020-10-26 18:46:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawid Cnota - it's time to grow - offseason

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] mięsa dołożyć na górę, szczególnie dalej walczyć z tym grzbietem. A dołożenie dodatkowych kilogramów automatycznie spowoduje to, że do 90tki już nie wejdę, jak teraz był mega opor zrobić wagę ;-D Także prawdopodobnie caly przyszly rok przerwy i później atak na 212 ;-D Teraz ten tydzień to totalny freestyle - treningi takie, na jakie akurat [...]

    Odpowiedzi: 4042 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-26 18:35:48 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • ps. ale zmiany roboty gratuluję! mega ważna i pozytywna decyzja, o ile podejmowana przez siebie :):):) Tak to w pełni moja decyzja. Na spokojnie szukałam i poprzeczka była wysoka, więc mam nadzieję ze się nie zawiodę na zmianie, bo tutaj Miapam super szefów i szefowa. Tak realnie to myślę że jak teraz moja dieta tak kuleje to szanse że będę się [...]

    Odpowiedzi: 550 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-26 18:29:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Diablo a na co sie przerzuciłeś? Bo gdzies widzialem ostatnio pisałeś ze spróbowałeś innego chwalonego labu. To mi nexium spowodował mega stany zapalne. Wziąłem na próbę bo wcześniej teścia biłem dna ale ostatnio coraz gorsze opinie to chciałem spróbować innej a nexium ma dobre opinie. A zmieniłem tez ze względu że coś te wyniki teścia coraz [...]

    Odpowiedzi: 57675 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-26 17:00:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Viki, no ale Torpeda z Ciebie!!!! Mega, zdrówka dla Ciebie i Córy!!!

    Odpowiedzi: 7216 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-26 16:14:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Słabe mam światło w mieszkaniu i w apartamencie którym wynajmowałem przed zawodami. Forma wyszła mega, ładowanie też, całe przygotowania to zupełnie wszystko inaczej niż wszystkie znane protokoły w PŁ. Zaufałem Hubertowi i się popłaciło.

    Odpowiedzi: 1565 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-26 15:37:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Kulinarne zmagania

    Post
    Kuchnia SFD

    [...] wody, albo ubieraj się i idziemy pochodzić jeszcze" więc długo nie myśląc ściągnąłem bluzę i wszedłem :-D po wejściu jak się zanurzyłem to się wychodzić nie chciało naprawdę mega było w tej wodzie :-) Dodo a Ty morsujesz czy jesteś tak gorący facet, że się kąpiesz w zimie...?? u mnie w okolicy jest jezioro na jeziorze i od zeszłego roku [...]

    Odpowiedzi: 1896 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-26 15:04:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] inna wersja jak sztangą -suwnica -prostowanie na maszynie łydki cardio 40min na czczo. Wczoraj 4 swoje posiłki i zamiast dwóch wpadło shusi, ale w sumie naprawdę nie jakoś mega dużo, zjedlismy ale zostało nawet, nie chciałem dojadać, sumienie się odezwało haha :D /SFD/2020/10/26/73b6199da629486f957160268cbcd96d.jpg Zmieniony przez - MARIAN 17 [...]

    Odpowiedzi: 15767 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-26 14:47:39 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • ps. ale zmiany roboty gratuluję! mega ważna i pozytywna decyzja, o ile podejmowana przez siebie :):):)

    Odpowiedzi: 550 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-26 09:23:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)