SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kwestia

  • Wpływ spożycia białka na funkcjonowanie nerek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jesli moge zabrac glos w dyskusji to moim zdaniem ilosc dostarczanego bialka w pozywieniu to kwestia indywidualna przy swiadomosci ze aminokwasy (powstale w wyniku rozkladu bialek) bedace w nadmiarze sa degradowane a nie moagazynowane jesli nie sa wlaczane do bialka organizmu ludzkiego (co prawda nastepuje przyrost bialek w watrobie, blonie [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 11496 Data: 2009-09-18 23:51:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • blonnik

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    z tym to ja sie zgodze, ze bilans jest zgubny..., ja od dzis za twoja namowa odstawiam twarog zastepuje go bialkiem i tunczykiem, zastanawia mnie jeszcze nedna kwestia czy po aero w dni treningu silowego/dni wolne po aero dawac wegle proste(ryz bialy rozgotowany ) czy zllozone? Ostatnio tez mam zastuj trace cos ok.1kg na 8 dni od pon obciolem [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1845 Data: 2009-09-19 10:42:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLAN Bjj a masa?

    Post
    Sztuki Walki

    diete to ja mam kwestia ulozenia treningu

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 5498 Data: 2009-09-19 10:57:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oddychanie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] z wstrzymaniem powietrza i wszystko powinno być ok... taki cykl niech sie powtarza z każdym powt. natomiast troszkę błędne wydaje mi się twoje spojrzenie i tak postawiona kwestia; Jednak gdy wypusczamy powietzrze, napięcie mięśniowe spada więc nie ma wtedy jak przytrzymać ruchu na chwilę w górze. jest to bowiem mozliwe- z tym, ze w fazie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1143 Data: 2009-09-19 13:47:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krotkie pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    ...w sumie i po trenngu jaik wypijesz go z mlekiem to nic się nie stanie; kwestia upodobań i dietetycznych ukladanek

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 700 Data: 2009-09-19 14:41:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST XPand + Vitalmax Creatin Melate

    Post
    Odżywki i suplementy

    dawkowanie DT 5g jablczanu rano 8capsow Xpanda przed treningiem ale sie zastanawiam czy tego nie rozlozyc bo ostatnio potreningu myslalem ze zejde smiertelnie, moze kwestia przyzwyczajenia 5g jablczanu po treningu DNT 5g jablczanu rano 4caps Xpand w porze treningu Sam trening jeszcze dopasowuje bo zmienilem silownie na zapewne znana Pepowi Energy [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5591 Data: 2009-09-19 15:18:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sztuka walki jaka???

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    [...] całą kariere przed sobą. wyleciało mi nazwisko, ale wiem, że ktoś ze światowej bokserskiej czołówki zaczął treningi jak miał grubo ponad 20 lat a co chcesz trenować - to już kwestia tego, co Ci sie najbardziej podoba bo treningi powinny przede wszystkim sprawiać frajde przejdź sie po sekcjach, w większości klubów pierwszy trening jest darmowy

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 848 Data: 2009-09-19 16:05:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wioślarstwo - jakie suplementy??!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Działanie hmb jest kwestią sporną, według mojej opinii, jest to shit. Co do tej kredki, to jeżeli zależy Ci na większej wytrzymałości na MP to musisz ją zacząć przyjmować już teraz, aby odczuć jej działanie, i to w normalnym cyklu a nie stałej suplementacji. Zmieniony przez - Amentoris w dniu 2009-09-19 16:23:57

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 7294 Data: 2009-09-19 16:23:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wszystko można kupić, kwestia ceny nawet na barze byś je ruchał za odpowiednią opłata ale klub mi sie podoba

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-19 16:49:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Peja sie przybił :>

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] co ja czytałem to właśnie inni wykonawcy go uspokajali... zuper - nie, ale 20-25 latka tez mozna zignorowac... albo mogl samemu mu wy***ac a nie nawolywac do linczu... troszkę się ogarnąć trzeba i przyznać że od idola można wymagać więcej niż tylko "fajnych (kwestia gustu) tekstów" jak go żona w****i to co? rozbije jej głowę o ściane?

    Odpowiedzi: 937 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-19 19:30:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Owoce palmy Açaí - kolejna sciema w sieci?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] snu i obnizaly cholesterol. Sok z açaí zawiera przecietna ilosc przeciwutleniaczy, mniej niz sok z jagód czy wisni wiecej niz sok z borówek, pomaranczy czy jablek. Dodatkowo kwestia skali wplywu przeciwutleniaczy na zdrowie jest nadal dyskutowana. Nie ma dowodu naukowego potwierdzajacego wplyw przeciwutleniaczy na utrate wagi." Z dalszej analizy [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-19 22:46:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sumie zamknię się koło 2 tys... Nie liczę ich i nie zamierzam ich liczyć, skąd brać na to czas :) Co do dojadania - jeśli ja się uprę i powiem, że nie, to tak będzie - jak mam cel i jestem do niego w 100% przekonany to jestem w stanie zrobić wszystko. Aha interesuje mnie jeszcze kwestia napoji i przyjmowania białka - co radzicie w tej materii ??

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4200 Data: 2009-09-19 23:25:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • F1 - Sauber F1 Team

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] się do rywalizacji w 2010 roku jako Sauber-Ferrari, ale podkreślił, że odpowiedź na to pytanie może dopiero paść ostatecznie w przyszłym tygodniu. Powiedział również, iż kwestia kierowców zostanie omówiona niebawem, ale nie chciał ujawnić żadnych dodatkowych informacji na temat tajemniczego konsorcjum Qadbak. Mogę jedynie oznajmić, że to [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 10055 Data: 2009-09-20 02:38:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na... testosteron!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nizsze duzo bedziesz stosowal do pory dnia nie przywiazywalbym takiego znaczenia (byc może autorowi chodziło o nakrecenie organizmu treningiem na okres dnia, no ale dochodzi kwestia zmeczenia, ogolnie imo trenowac kiedy wygodniej, zeby nie kolidowalo z trybem zycia) btw zalozylbym post rowniez w dopingu, chlopaki z racji zainteresowan maja [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3374 Data: 2009-09-20 10:22:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OROGENIX MONSTER CAPS

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    mi kojarzy sie inna wartosc ale to z glowy wiec moge sie mylic :D po wysyceniu komorek miesniowych nadmiar zostaje wydalony kwestia jest rowniez jakie zasoby sa zuzywane przez trening

    Odpowiedzi: 214 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-20 10:47:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie białko kupic? -<masa->

    Post
    Odżywki i suplementy

    smak kwestia indywidualna masz dzial opinie i zdjecia jest wyszukiwarka codziennie ktos zadaje podaobne pytanie

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1307 Data: 2009-09-20 11:47:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pod uwagę jakość naszego koksu to spokojnie go przebija.&#12288;Jest to bardzo młoda substancja dlatego nie zdążono jej jeszcze całkowicie zdelegalizować, ale to tylko kwestia kilku lat.&#12288;Kokaina swego czasu też była legalna i sprzedawana w sklepach spożywczych jako napój orzeźwiający.&#12288;Mefedron od kwietnia przyszłego [...]

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-20 12:01:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na początek - ACT czy FBW?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] bardziej angażuje bicepsy, ale ja wolałbym coś z użyciem gryfu łamanego z modlitewnikiem, bądź hantli, ale nie wiem, co będzie dla mnie bardziej odpowiednie.. No i ostatnia kwestia.. jeśli chciałbym użyć metody 15-10-5, to jak musiałby wyglądać ten trening? Bo kompletnie nie mam pojęcia, jak wtedy połączyć 3 serie z coraz to większym ciężarem, z [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 7554 Data: 2009-09-20 15:42:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szkoła a Mass xxl

    Post
    Trec

    [...] wcina te 2 porcje... ale słuchaj, mass xxl to nic innego jak taki sproszkowany posiłek. Skoro jesz płatki z mlekiem to odpuść już gainera...bo po co on? to lepiej wypić go 2godziny po tym posiłku No to trening klasyczny: klatka+tric plecy+bic nogi+barki kwestia ćwiczeń dobierz coś poprawię Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2009-09-20 17:28:36

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 8367 Data: 2009-09-20 17:27:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ograniczenie katabolizmu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] spalania miesni wraz z tym jak bede biegal. Chcial bym to ograniczyc mozliwie jak najnaturalniej, no chyba,ze nie ma takiej opcji i jakis lajtowy suplement. Jeszcze jedna kwestia... czy to bedzie mialo jakies negatywne skutki jak bede biegal w dni w ktore mam silownie? Np. po południu silownia a wieczorem jogging? Poradzcie cos bo nie wiem jak [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 916 Data: 2009-09-20 17:49:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)