krzywe kolana

żeby kolana sie przesuwały na bok musiałbyś mieć krzywo do podłoża ułożone stopy(palcami na zewnątrz) lub za***iscie krzywe nogi

Nie, nigdy nie byłam u ortopedy. Sama widzę, mam krzywe te kolana ale lekarz żaden nigdy się tym nie zainteresował. Zresztą u nas to rodzinne tata tak ma siostra i brat też. Co do mleka to daje je tylko do płatków więc jeszcze mam je ograniczyć? Prócz mięsa drobiowego jem jeszcze tylko wieprzowe. Co prawda warzyw surowych bardzo mało spożywam ale [...]

ewentualnie krzywe ustawienie miednicy kolana, biodra, kregoslup nie bola ?

Qrcze, to ja mam problem, bo mam krzywe nogi, na tyle, że jak ścisnę razem kolana to i tak pomiędzy udami mam tyle miejsca, że łokieć się zsunie do jajek. Może macie jakieś rozwiązanie zastępcze? Kto się śpieszy ten się potyka.

Widzę, że na tym forum to co drugi ma albo kontuzje kolana, albo problemy z kręgosłupem, albo rzepka mu ucieka, albo nogi ma krzywe. Tylko czemu nikt nie ma problemów np. z barkami, łokciami, czy nadgarstkami ;-] Plan, który na mnie zawsze się sprawdzał: 1.mc rampa 6 2.drążek nachwyt 4 x max, ew. 4 x 6-8 + ciężar 3. Wiosło podchwyt 4 x 8 4. [...]

Eh, to może zaczne od 'dołu' Stopy hm w porządku czasami idą mi do środka Kolana krzywe ( nogi X ) Miednica obniżona, wkładka do prawego buta 1cm ( czasami pstryka mi w kości udowej jak chodzę ) Brzuch troche do przodu ale to pewnie fat Żebra wystają, zwłaszcza lewa część Lewa Strona klatki, obojczyk, łopatka są bardziej wystające niż prawa strona [...]

no właśnie była, ale to lekarz z gatunku tych co zabraniają ;/ miałem plecy krzywe to zabronił siłowni i wogóle, a mi isę udało je wyprostowac przez drążek a przysiady robie małym ciężarem, wczesniej mnie bolały kolana a teraz już nie więc sam nie wiem.

oglądałem filmiki itd. próbowałem na początku robić samym gryfem, ale i tak miałem krzywe plecy, nie mogłem utrzymać odpowiedniej pozycji, sztanga zaczepiała mi o kolana i w ogóle

[...] ten temat ? I jeszcze takie pytanko. Mam taka chorobe co sie zwie 'plecy okragle' (choroba Schuermana czy jakos tak). Na jakie partie miesni powinienem zwrocic uwage przy okazji cwiczen w silowni, aby wzmocnic plecy i przestac sie garbic. Przez te krzywe plecy nabawilem sie odruchu spuszczania glowy w dole podczas zwyklego chodzenia. pozdrawiam

krzywe nogi? kolana schodzą do środka?

[...] przykurczony, a mięsień przyśrodkowy był za słaby, dodatkowo mam zbyt duż kąt Q (czyli to więzadło od dołu rzepki było za bardzo skręcone na bok zamias iść prosto). Ogólnie krzywe troche nogi:) Przez ten cały syf rzepka w tym dołku po którym się porusza za bardzo się przechylała i ścierała chrząstke. Niestety aby to wszystko zdiagnozować [...]

Powiem co mi wiadomo, a reszte sobie uzgadniaj i sam zdecyduj co z tym zrobic. Chirurg to ostateczność. Jeśli chodzi o stopy to nacina się achillesy. Chyba że masz jakieś zwyrodnienia w stawie skokowo-goleniowym ( co w sumie też wiąże się z nacinaniem chyba). W innym przypadku to wynika z przykurczów achillesa/osłabienia prostowników sotpy (stopa [...]

mi jeden z masażystów (chodziłem na prostowanie kręgosłupa) powiedział, że mam szpotawe kolana, a na komisji mi to potwierdzili, a polega to na tym, że masz krzywe nogi

Jeszcze powiedz, że nie ćwiczysz nóg, dlatego że "są krzywe" Z takimi pytaniami to do ortopedy. Tylko jedno pytanie, w czym Ci to przeszkadza? W przysiadach i ciągach po prostu bardziej na zewnątrz stopy skierujesz i już kolana nie będą się zjeżdżać

shymon - w noszeniu krotkich spodenek dopóki nie wiedzialem ,ze sa krzywe to sie nie przejmowalem ;] ciagle latam w spodniach dlugich lub za kolana ale to i tak widac. z masa u mnie cienko , duzo biegam na boisku za pilka , jem normalnie ale nie moge przytyc Zmieniony przez - maciekx w dniu 2008-03-14 13:19:27 Zmieniony przez - maciekx w dniu [...]

A co z osobą która ma też krzywe nogi ale do środka? Ja trenowałam prawie 12 lat (dystanse od 200m p/p, 400m, 1500m, 3000m, 5000m, 10km, a także skok w dal i trójskok). To było zanim skończyłam 20 lat. Dzisiaj mam 29, 2 porody za sobą i wagę 63kg przy 174cm wzrostu. Zauważyłam, że ciąże bardzo zeszpeciły moją sylwetkę. Mam bardzo duże piersi [...]

mozliwe i stad sie moga brac tez takie problemy. kolezanka ma jedna noge o około cm krótszą, boli ja kręgosłup w odc piersiowym i lędzwiowym, okolice stawów biodrowych i kolana. a do tego ma krzywe nogi i nie moze zlaczyc kolan razem.

nie rozumiem - chodzi o krzywe zwrócenie kolan czy wygięcie nóg typu: <>,>< i które jest które(w którą stronę koślawość a w którą szpotawość)? interesuje mnie jak się nazywają te "zezowate rzepki"(kolana zwrócone do środka)(jeśli to nie jest szpotawość lub koślawość), bo to mam i chciałbym się tego pozbyć - może ma ktoś coś [...]

Mam 17 lat ćwiczę już ok 9 msc na siłce. Jednak od dłuższego czasu nie ćwiczę nóg ( jedynie żuraw ) gdyż mam kolana szpotawe i ogólnie krzywe nogi. Słyszałem że mocno je przeciążajac wada będzie się pogłębiać i mogą być problemy z chodzeniem. Czy bieganie też odpada ?

xchciałem zrobić foto kolana jak spuchło podłóg drugiego ale mam krzywe nogi i zrezygnowałem