kołnierz ortopedyczny przez miesiąc przez 24h, następnie odzwyczajenie się. Aktualnie w domu poruszam się oraz spię bez kołnierza, gdy wychodzę to zakładam bo lekarz tak zalecił. Początkowo leki: Roticox, kolejne DicloDuo Combi + Neurovit oraz od Neurologa Urazym,Thiover600 i Tiocolis. Nic poza tym nie było robione- jak chodzę tak chodzę, głową [...]
Wystarczy. Pompki napinają niemal wszystkie mięśnie, a jak te są nie rozgrzane możesz bez problemu je nadciągnąć a nawet zerwać. Musisz po prostu odpocząć i smarować mająścią rozluźniającą. Chyba że chcesz się bawić w kołnierz ortopedyczny (tania fajna rzecz) do stosowania profilaktycznie:)
Co do fryzury to proponuje na Torresa tzn. taki dywan z tyłu i grzywa jak król lew. co do szyi to albo 'przytnij' ja sobie troszkę u specjalisty albo proponuję (co jest tańsze) noś bezrękawniki, szal (jak nie masz szalika) to kołnierz ortopedyczny. Pozdro daj mi sogusia jak nie stanowi to problemu bo zbieram na konkurs 'SOGUŚ' pozdro600 ;)
nie chce Cie martwic ale tez tak kiedys mialem....okazalo sie ze moj kregoslup szyjny wyglada tak jakbym skoczyl na glowke do pustego basenu i lekarz poweidzial ze dziwi sie ze zyje...potem nosilem miesiac gorset i potem 2 miesiace kolnierz ortopedyczny....z kregoslupem nie ma zartow
[...] daj sobie czas na regeneracje, nie cwicz, nie wysilaj sie bo tylko sobie to pogorszysz, bedziesz chodzil kvvwa jak robocop %-) niezbyt fajne uczucie, mozesz sobie kupic kolnierz ortopedyczny i ponosic pare dni, a jak juz wrocisz do treningow to nie zapominaj o pozadnej rozgrzewce.. a jak ból bedzie dalej sie utrzymywal to idz do lekarza tak [...]
poiwinienes pojsc do ortopedy, zrobic rtg odcinka szyjnego, bo jesli problem z torebka stawowa powrocil, moze bedziesz musial ponosic przez jakis czas kolnierz ortopedyczny
wszystko zależy od przyczyny bólu. przydałaby się wizyta i lekarza i rutynowe badania. kołnierz ortopedyczny (ale taki elastyczny) może czasowo pomóc (odciąży kręgi).
Witam Mam dokładnie to samo . Na poczat musze powiedzieć ze na dlugo przed urazem dostrzegłem dziwne niepokojące sygnały tzn miejscowy ból kręgosłupa czasem promieniujacy wzdłuż ramienia . Wracając do meritum ,ćwicząc hantle triceps niemal w chwile osłabił mi ramię a konkretnie triceps i po chwili pojawił się okropny ból triceps i mięśnia [...]
pinecone85 - a stosowałeś jakąś farmakologię? odnośnie ćwiczeń na stabilizację kolana, wzmocnienie mm. odpowiedzialnych za to - pogadaj z Grasią. na pewno Ci coś doradzi. a przeoczylem jeszcze coś. x-ray - jakby takie dolegliwości się powtarzały (szyja) to zaopatrz się w miękki kołnierz ortopedyczny, który odciąży kręgi. Zmieniony przez - jakryc [...]
I jezcze cos co sie moze ( mam nadzieje,ze nie) przydac Schorzenia narządu ruchu Wszystkie elementy narządu ruchu narażone są na wpływ szkodliwych czynników, które mogą doprowadzić do zaburzenia ich funkcji lub trwałego uszkodzenia. Rozwijają się wtedy różne schorzenia narządu ruchu, wymagające odpowiedniego leczenia farmakologicznego czy [...]
Mam kolejne wiadomości. Dzisiaj byłem u lekarza z wynikami. Wyniki krwi i moczu wyszły książkowo. Dostałem skierowanie na RTG kręgosłupa odcinka szyjnego oraz do neurologa. Tutaj mam pytanie, do jakiego najlepiej udać się neurologa dziecięcego w Kielcach? Może miał ktoś jakąś styczność i wie, że któryś jest ok? Poszukałem trochę ostatnio i [...]
Odcinek szyjny - tak, wiem coś o tym. Venka - jakby co mam kołnierz ortopedyczny - podrzucić Ci? Ja tez uważam, że prześwietlenie powinnaś zrobić, będziesz miec pewnośc, że jest ok. Zmieniony przez - Zyrafka198 w dniu 2009-07-14 09:38:12
[...] kontrolujesz ledzwiowy, juz nie ma garbach, wiec nauka nie idzie na m,arne:-) z glowa wlasnie te zadzieranie wzielo sie, ze na kursach kazali patrzec przed siebie%-) a kazy wtedy zadziera glowe i patrzy przed siebie, ale to nie o takie patrzenie chodzilo niestety, tylko wzrok skierowany przed siebie hehe kolnierz ortopedyczny na szyje i heja:))
OD tygodnia czy dwóch boli mnie w karku, po lewej stronie. To raczej nie od treningów, ale od pracy, większość dnia spędzam przy kompie i przybieram różne pozycje. Maści działają na chwilę, tak samo masaż. Czy może usztywnienie karku kołnierzem na kilka godzin pracy przy kompie coś da? Coś w tym stylu: [...]
Witam mam pytanie odnosnie lezczenia kontuzjii . Około 3 tyg temu wypadłem z 2pietra z balkonu , na szczescie prawie nic mi sie nie stało ,skrzywione kręgi szyjne i delikatnie naruszony lędzwiowy odcinek kregosłupa.Mam ortopedyczny kołnierz i generalnie wszystko mnie napier... Mam pomysł zeby wspomóc leczenie 100mg deci+125mg sustanonu co 7 dni i [...]
doznałam urazu kręgosłupa i głowy podczas upadku,nosiłam kołnierz ortopedyczny,do dziś odczuwam skutki tego upadku ,dlaczego PZU odmówiło mi odszkodowania chociaż jestem ubezpieczona w ubezpieczeniu grupowym w pracy