Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: jakie jest bezpieczne tętno

Strona 7 z 104

  • Co to jest nerwica serca i jakie sa jej objawy?

    codziennie serce wali mi jak młot,zupełnie jak by mnie ktoś wystraszył,czuje w klatce piersiowej tak szybkie bicie serca że nie mogę normalnie funkcjonować ,mam bardzo szybkie tętno czy to może być nerwica serca

    Odpowiedzi: 6 | Ilość wyświetleń: 2144 | Data: 2011-02-05 00:03:58 | Liczba SOGów: 1
  • ciśnienie, tętno na bombie

    zrobie shoota to sie czuję jakbym miał zaraz zejść, zrobilem tydzien przerwy, i wbiłem 0,5 cm sprawdzic czy znow tak jest i dalej czacho*** na bani sie robi =/ ogólnie jak przypatrze sie oczom to jedna źrenica jest wieksza od drugiej ciągle. może

    Odpowiedzi: 28 | Ilość wyświetleń: 1543 | Data: 2011-03-22 12:21:27 | Liczba SOGów: 0
  • ciężkie jest to życie....

    czasie zdobyta wiedza, umiejętności, wytrwałość i wyrzeczenia wynagradzają się naprawdę w porządku sylwetką, taką o jakiej zaczynając chodzić na siłownie nawet nie myślał.. to przecież miało być zrzucenie tylko paru kg.. bla bla bla. ma już całkiem

    Odpowiedzi: 13 | Ilość wyświetleń: 914 | Data: 2014-06-30 01:01:59 | Liczba SOGów: 0
  • Nieumiejętność zgięcia kolana...

    kazał mi rozruszać nogę tj. próbować ją zginać ale bardzo słabo mi to wychodzi, czuję jakby coś blokowało mi możliwość jakiegoś szczególniejszego zgięcia, w dodatku towarzyszy temu ból. dodatkowo mam lekki zanik mięśnia czworogłowego i trochę sie

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 2109 | Data: 2009-04-27 19:50:18 | Liczba SOGów: 0
  • Niskie tętno spoczynkowe.

    że rano i wieczorem moje tętno spoczynkowe waha się pomiędzy 43 53 uderzenia na minutę. poczytałem trochę i widzę, że jest to trochę za mało. dodam, że ćwiczę 4 razy w tygodniu po ok 1,5 h siłownia plus cardio i aż takiej wspaniałej

    Odpowiedzi: 6 | Ilość wyświetleń: 895 | Data: 2014-01-28 18:42:12 | Liczba SOGów: 0
  • Umiejętności i buty

    piszę ten temat ponieważ chciałbym poprawić swoje ogólne umiejętności gry w koszykówkę oraz dobrać buty. a więc, jakie możecie polecić lub własnoręcznie napisać treningi, najbardziej interesuje mnie poszerzanie zdolności na pozycje rozgrywającego,

    Odpowiedzi: 7 | Ilość wyświetleń: 471 | Data: 2012-08-04 13:45:29 | Liczba SOGów: 1
  • Niskie tętno przy treningu siłowym.

    słyszałem opinie, z którymi częściowo się zgadzam, że trening poniżej tętna 60% nie ma sensu, jeśli chce się osiągnąć jakiekolwiek efekty, nie licząc zdrowotnych. trenuje również sztuki. podczas tych treningów nie mam problemu z osiągnięciem

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 451 | Data: 2014-02-20 15:08:36 | Liczba SOGów: 0
  • Najlepiej zapowiadający się piłkarze- wschodzące gwiazdy

    lat; jak dla mnie za te 5 7 lat to neymar stanie się najlepszym piłarzem nie tylko na świecie, ale i w historii : . jakie jest wasze zdanie ps.sam pele stwierdził, że brazylijczyk już teraz jest lepszy od messiego kilka linków pokazujących

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 1629 | Data: 2012-07-19 19:03:34 | Liczba SOGów: 0
  • Aeroby po treningu - tętno i prędkość?

    prędkością 10 13 km/h, zwiększam prędkość z czasem. biegam tak 30 minut. tętno to od 160 do 180. czy takie bieganie jest ok nie mam czasu biegać w innym czasie niż ten po treningu, a chciałbym w miarę trzymać tempo, jeśli jednak jest to mało

    Odpowiedzi: 8 | Ilość wyświetleń: 395 | Data: 2015-03-26 15:28:53 | Liczba SOGów: 2
  • Co to jest to cardio max???

    jak obliczyć tętno aby było odpowiednie podczas robienia aerobów.czy do tego służy to cardio max co to jest to sie kupuje coś do mierzenia tętna czy co prosze aby mi to ktoś dokładnie wytłumaczył...bo jestem zielony na ten temat

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 3184 | Data: 2004-07-06 15:19:14 | Liczba SOGów: 1
  • wysokie tętno w trakcie wysiłku

    bardzo często w trakcie biegania w terenie, moje tętno osiąga poziom 220 uderzen na minutę. czy jest się czym martwić moje tętno spoczynkowe wynisi w granicach 44 50. chciałabym nadmienić, że zaczęłam truchtac od

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 727 | Data: 2011-07-19 22:36:37 | Liczba SOGów: 0
  • Jak to w końcu jest z tym HIIT'em?

    będzie zapytać. chciałbym spróbować treningu hiit za jakiś czas, ale nie bardzo rozumiem pewnych założeń. jako że jestem początkujący to przypuśćmy byłby trening 15s sprint i 45s trucht/marsz i tak 4 5 razy. tętno sprintu 90 100% hrmax, a tej

    Odpowiedzi: 19 | Ilość wyświetleń: 1324 | Data: 2010-07-19 21:52:16 | Liczba SOGów: 1
  • Jak to jest z tymi strefami HR?

    wartości hr to ja osiągam podczas szybkiego marszu. czy jakiś fachowiec, opierając się na wszystkich informacjach, jakie tu podałem, mógłby mi określić moje strefy, i ewentualne modyfikacje treningu mój cel to spalenie tłuszczu. bez szkody

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 1427 | Data: 2008-01-23 11:01:58 | Liczba SOGów: 0
  • Jak to jest z Szymkowiakiem??

    ciekawi mnie wasza ocena tego piłkarza,który przez wielu jest już od dawna kreowany na lidera naszej kadry, właśnie przed chwilą sprawdzałem wyniki i znowu w lidze bramkę strzelił

    Odpowiedzi: 71 | Ilość wyświetleń: 3018 | Data: 2005-04-10 19:00:17 | Liczba SOGów: 2
  • Aeroby a tętno - czy warto je mierzyć?

    na tetnie około 150 bo wtedyb czuje, że coś robie. ja mam ogólnie dość wysokie tętno wydaje mi sie, że ta druga opcja jest skuteczna niż slimaczenie sie bez odrobiny zmęczenia na tętnie 130 mam rację

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 1538 | Data: 2007-02-13 13:37:50 | Liczba SOGów: 0
  • Wioślarstwo- jakie odżywki??

    witam trenuje wioślarstwo od 6 lat w bardzo wysokimi osiągnięciami zarówno w kraju jak i na świecie. jest to sport, w którym w parze musi iść bardzo dobre przygotowanie siłowe jak i wytrzymałościowe, z wskazaniem na

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 1716 | Data: 2009-10-07 09:27:53 | Liczba SOGów: 0
  • Odpowiednie tętno

    siema slyszalem o takim czyms ze aby spalac tluszcz jezdzac na rowerku stacjonarnym nalezy trzymac tetno w odpowiednim przedziale. i tu pytanie jakie to powinno byc tetno

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 2513 | Data: 2010-01-25 17:42:41 | Liczba SOGów: 0
  • Czas i umiejętności.

    ale umia sie bić chodzi mi chociaż o obrone p0rzed takimi gośćmi. sory moze temat był już wałkowany ale licze na jakieś konkretne odp

    Odpowiedzi: 21 | Ilość wyświetleń: 1668 | Data: 2006-08-28 18:58:59 | Liczba SOGów: 1
  • Jakie środki dla kolarza szosowego na okres przygotowawczy?

    tylko jak odbije się to na zdolności do treningu w przedziale 160 180 uderzeń serca na minutę o ile może wzrosnąć tętno w związku z zażywaniem tussi czekam na mądre rady i propozycje. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 23 | Ilość wyświetleń: 2458 | Data: 2007-10-13 00:38:01 | Liczba SOGów: 0
  • Tętno w czasie aerobów

    dwa dni robić hiit a 3 dni po ćwiczeniach robić od 40min wzwyż jak czas pozwoli bieżnia, i moje pytanie czy mam jakieś konkretne tętno mieć i czy to gra rolę bo wcześniej robiłem ile wlezie żeby przebiec, czasem zmieniając tempo. czekam na

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 647 | Data: 2010-05-16 16:15:58 | Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}