jaki tani spalacz polecacie

Czy jak dołączę do tego spalacza dietę VLCD i będę ćwiczyć focus t25, ćwiczenia siłowe ze sztanga, brzuszki, i bieganie (50 minut) da to jakieś efekty ? jakie są wasze opinie, ile straciliście kg? można takie coś kupić w aptece ? jak uważacie ze to shit to jaki polecacie w miarę tani a dobry spalacz w granicy 50 zł ? Pozdrawiam

[...] 82kg - Ci co mnie znaja wiedza o czym mowie a Ci co mnie nie znaja tak jak tutaj mowia ze glupoty gadam ... takze pozwol ze ja bede mowil to co wiem ;) przecie nie mam zamiaru was oklamywac bo mi na radach zalezy... marceliono - dokładnie tak ćwiczę. To co brac - BCAA,spalacz (ale jaki polecacie w miare tani do 50zł) i co jeszcze w takim razie?

Co sądzicie o monohydracie vitalmaxa w kapsułkach? czy może lepiej wybrać w proszku ?Czy ogólnie ta kreatyna jest dobra,aha i czy może dać lepiej do tego jakiś spalacz tłuszczu bo nie chce za bardzo przybrać na wadze i jeżeli tak to jaki polecacie w miare tani? Dzieki za pomoc