SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki powinien byc prawidłowy cukier

  • [...] uznawanych za „kobiece”; jedno i drugie zjawisko jest bardzo groźne dla mężczyzny). prolaktyna (niestabilna gospodarka hormonalna). kortyzol (m.in. rozpad mięśni, stres jakiemu jest poddany organizm). Przed cyklem ocenimy aktualny stan naszego zdrowia, wydzielanie hormonalne. Po cyklu można ocenić stopień „zablokowania”, skuteczność PCT, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 8315 Data: 2019-08-08 07:36:52
  • [...] kontekście, jednak największy nacisk położono na ich rolę w budowaniu masy i siły mięśniowej, a także odchudzaniu. Zapoznając się z treścią poradnika, dowiesz się, w jaki sposób białko wspiera anabolizm organizmu, jak przyczynia się do regeneracji mięśni zmęczonych po treningu, w jakich ilości i porach powinno się je spożywać, ile ma [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 70395 Data: 2018-08-22 06:14:50
  • Insulina i jej wpływ na metabolizm

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] które przyniósł, bo nikt nie wiedział, dlaczego tak było. Powodem był fakt, iż człowiek ten trawił własne mięśnie, ponieważ jeśli się przyjmuje (gemfibrozol) i jakikolwiek inhibitor reduktazy koenzymu HMG jednocześnie, to takie właśnie są skutki uboczne w PDR(???) i leki te nie powinny być podawane razem. Tak więc pacjent [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-30 18:18:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~~~Ciekawostki~~~~spox

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Beztłuszczowa masa ciała (LBM), czyli masa bez tkanki tłuszczowej podskórnej i zawartej w mięśniach oraz narządach wewnętrznych, stanowi wielkość odniesienia przy ocenie, w jakim stopniu mierzone wskaźniki fizjologiczne i sprawnościowe mieszczą się w granicach normy lub od niej odbiegają. LBM, informując pośrednio o ogólnej masie tkanki [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-08 19:38:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pare porad

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] Na koniec poszczypujemy skórę całej twarzy, od brody w kierunku czoła i układamy usta, tak jak do kolejnych samogłosek: A,E,I,O,U. Cienie i zasinienia ustępują dopiero po jakimś czasie, gdy skórę będziemy odpowiednio odżywiać i dotleniać. Do tego, przy cerze lekko dojrzałej, zastosujemy uderzeniowo FAST SERUM i to nie tylko pod oczy ale [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 18781 Data: 2004-04-08 08:46:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] odchudzać przeczytaj abecadło odchudzania w okresie dojrzewania. A- jak Analiza sytuacji. Weź kartkę i długopis. Twoim zadaniem będzie przeanalizowanie obecnej sytuacji w jakiej się znajdujesz. Przede wszystkim zastanów się jaki cel chcesz osiągnąć- jeśli jest to redukcja- ile kg chciałbyś zrzucić, abyś poczuł się usatysfakcjonowany? [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 18975 Data: 2009-11-30 09:04:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak schudnąć w zdrowy sposób

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sposób odżywiania jest najgorszym z możliwych. Co zrobi następnie pani Y-grekowa? Skoro ma już sposób odżywiania, zabierze sie za ćwiczenia z tej samej gazety, mianowicie- jakies przysiady, pare brzuszków... bardziej ambitna zabierze sie za poranne bieganie, jakies aeroby...co z tego ze przez pierwszy tydzien pobiega codziennie przez 60 minut, [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 16129 Data: 2003-04-25 17:42:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny i poprawki.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] opuszczam, ale nie do końca i znów podnoszę. Tu też działam tym systemem 12-10-8-6, chociaż nie wiem czy na takie partie mięśni nie powinien być inny, ale nie mam pojęcia jaki. Na basenie natomiast staram się robić 2km, w rozkładzie 2x po 1000m. Przepływam 1km, odpoczywam ok 2-3 minuty i płynę drugą połówkę, z tym, że ostatnio jestem już nieco [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 924 Data: 2013-08-25 18:48:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prościej się nie da czyli coś dla nowicjuszy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] się stosowanie preparatów witaminowo-mineralnych, które spożywa się zawsze po posiłkach. Zdrowie zależy od wielu czynników, ale żaden nie jest ważniejszy niż woda. Użytek, jaki z niej robimy, w znacznym stopniu decyduje o stanie naszego ciała i umysłu. W zdrowiu i w chorobie czysta woda jest jednym z najlepszych dobrodziejstw dla człowieka. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2440 Data: 2006-09-17 12:51:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Candida - najważniejsze informacje

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] naczyniu z cieczą. Płyn ten to tzw. „starter”. Posłuży on nam jako zaczyn do produkcji nowego napoju. Oprócz tego potrzebujemy dosć sporo cukru. Cukier to jedyny nakład, jaki ponosimy hodując grzybek – bez obaw, nie nabawisz się cukrzycy, gdyż grzybek z chęcią pochłania ogromne ilości cukru, dając w zamian za to liczne korzystne substancje. [...]

    Odpowiedzi: 192 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-12 18:56:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] która powoduje hiperinsulinemię. Jeśli ktoś ją ma, to może brać tyle wapnia ile chce, a i tak wydali go razem z moczem. Insulina jest jednym z pierwszych hormonów, jakie pojawiły się w organizmach żywych i jak już wspomniałem przy okazji genetyki, reszta została zbudowana na tym, co było się wykształciło pierwotnie. Tak więc, wszystkie [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 15585 Data: 2010-05-11 19:58:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Troszke o diecie :-D

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] fizyczny). Pamiętajmy również, że wartości poniżej 20 świadczą o niedowadze, która często wymaga leczenia. Jeżeli okaże się, ze jesteśmy otyli istotne jest również ocenić jaki typ otyłości reprezentujemy, czyli jakie jest rozmieszczenie tkanki tłuszczowej w naszym organizmie. Z uwagi na rozmieszczenie tkanki tłuszczowej otyłość dzielimy na [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 10928 Data: 2005-06-21 04:11:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rozluźnia mięśnie. Co się dzieje, kiedy organizm nie może magazynować magnezu, ponieważ komórka jest odporna? Tracimy go, naczynia krwionośne się zwężają, a jaki to ma skutek? Taki, że wzrasta ciśnienie i zmniejsza się ilość wytwarzanej energii, gdyż magnez wewnątrzkomórkowy jest niezbędny we wszystkich procesach wytwarzania [...]

    Odpowiedzi: 368 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-03 21:29:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciekawostki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] laboratoryjnych, które przyniósł i nikt nie znał przyczyny tego stanu. W rzeczywistości człowiek ten trawił własne mięśnie, ponieważ jeśli się przyjmuje gemfibrozol i jakikolwiek inhibitor reduktazy koenzymu HMG jednocześnie, to takie właśnie są skutki uboczne. Leki te nie powinny być podawane razem. Tak więc pacjent konsumował własne [...]

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-10-31 10:49:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na przekształcanie się LDL w VLDL, uszkadzają błonę wewnętrzną tętnic. W miejscu uszkodzenia odkładają się najczęściej złogi, dające początek blaszce miażdżycowej. W jaki sposób organizm pozbywa się cholesterolu, który po spełnieniu swoich zadań powrócił do wątroby? W wątrobie cholesterol jest przekształcany w kwasy żółciowe i z żółcią [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1634 Data: 2009-11-19 17:33:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)