jaki

Koluszkujaki masz rozkład makroskładników?Też myślę o CKDAle póki co...brak czasu na zgłębienie jej tajników

Dida999 : ja jade w pon. do SmS Łódź n testy . Dostałem się do Remesu Opalennicy i do Lidera Włocławek . Niewiem co zrobić ... Jade jeszcze do SMS . Ciekawe jaki będzie poziom czy tak wysoki jak na Remesie czy niski jak w Liderze ? ... Dozobaczenia DIda ;)

dida proponuje ci isc do gwarka sam widziales jaki tam byl poziom nie bylo slabych ;] troche sie liczylo szczescia ;] a tak apropo mowili ile miejsc w lodzi?

a jaki trzeba bylo uzyskac czas w tescie szybkosciowym zeby dostac max? ( ile mieliscie i na czym polegal test)

Bardzo ladne zmiany, wysmuklils sie ogromnie. Uwazam, ze sylwetke masz juz plazowa. Reeszta to kosmatyka. Napisalas "plany na przyszlosc" a tu tylko 1 tydzien. Ale co dalej, jaki masz plan dalszy dotyczacy twojej sylwetki? Co ty wlasciwie jeszcze chcesz osiagnac? Chcesz sie wyrzezbic w stylu fitness?

Madziu wiem wiem co cię kręci dlatego nie zgole Zmienić avatar> ale na jaki, przynajmniej w avku wyglądam na groźnego za 40 min Trening Barków, ostatnio strasznie lubię ćwiczyć ta partie. Zawsze była to toporna/oporna część Zmieniony przez - King89 w dniu 2008-05-22 09:48:13

[...] 2. Szyyybko z minimalnym obciążeniem do 86%HRmax, tj. tętno 166 Na koniec 3 minuty na maxxxa Czas:50 min., z czego ok. 30min. na stojąco! Myślę, że oprócz tego całego FUN-u jaki sprawia mi spinning (psycho), i po jeszcze większa mobilizacja do tego dochodzi praca nad opornymi partiami: 1. Spinanie brzucha. 2. Napinanie pośladków. 3. Biodra - w [...]

głodnemu chleb na mysli ale Ola zna sytuacje bo jej opowiadalam, jaki to idiota Pittek, idz zobacz, czy Cie nie ma za drzwiami, bo bredzisz Zmieniony przez - Patka_00 w dniu 2008-05-22 14:16:31

[...] ostatni posiłek jednak jak ja to widze to białko białku nie jest takie samo tzn miałem juz z 3 duze opakowania o smaku czek. co zaobserwowałem w niekturych proch jest taki jaki jak maka super w rozpuszczeniu i słabszy w smaku a czasem grudy dosc intensywny smak nie wiem czemu tak akurat jest ale pewnie moe to inna partia podobnie jest jesli [...]

a jaki masz cel treningu?

trzeba nie miec wyobraźni zeby pić jaki kolwiek alkohol w cyklu z kreatyna !!!!!!!!!!!!!

Jaki kołtun? Sihaja, do łóżka, kurować się, MARSZ!!!

chyba się nam jaki nowy shotgun szykuje... a może to tylko opakowanie... skład taki sam o ile sie nie myle

Robi tylko ciekawe jaki to program je obrobil

opisz jak możesz w jaki sposob wykonujesz te wiosłowania- wydaje mi sie bowiem, że zle wykonujesz je technicznie- juz opis odczuwanych jako głownie zaangażowane części ciala nasuwa takie przypuszczenia. Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2008-05-28 22:45:34

sygub jaki staz??

jaki masz smak bialka ? :) to optimum? najlepsze maja czekolade.. ale u ciebie po kolorku widac ze chyba wanilia :) ja teraz szamam pro longatum czekolade - w porownaniu do optimum porazka!!! niewiem czemu ludzie zachwalaja tak.. blech..

w ten, czyli w jaki?

w sraki jak nie wieszw jaki!! jak nie wiesz to grobo z toba!!

o k**** jaki kretyn...