1. WIEK:23 2. WAGA:91 3. WZROST:179 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka:108 -udo:63 -talia:96 5. STAŻ NA SIŁOWNI:1rok 6. DIETA: -białko:2,5g/kg -węglowodany:tak -tłuszcz:tak 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta 150 tabs, propa enan 8. TRENING:3x w tyg 9. CEL CYKLU:masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. [...]
1. WIEK: 22 2. WAGA: 102 3. WZROST: 195 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: -udo: 63 -talia: 89 5. STAŻ NA SIŁOWNI: Jakies 2,5 roku treningow z przerwami 6. DIETA: -białko: 3 -węglowodany: 4-5 -tłuszcz: 1-1,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Ten w sumie pierwszy 8. TRENING: 4x w tyg spilt 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD [...]
Rozpisz caly plan, co chciales dac pozniej itd. Enan przestaje klepac w 8-mym tygodniu, mi "czyszczenie receptorow" bardzo pomoglo. Najlepszym wyjscie byloby w ogole 2 tyg hcg+clen i zmiana estra np. na mix, albo propa - w zaleznosci ile mial trwac ten cykl.
na kase nie patrze, chce zrobic dobry cyklik z wina propa i sally, to bedzie moj pierwszy cykl, jak to najlepiej zrobic?? po ile strzałów? Zmieniony przez - agentRocky w dniu 2009-08-30 17:14:20
1. WIEK: 25 2. WAGA: 115 3. WZROST: 193 4. WYMIARY: -biceps: 46 -klatka: kolo 130 -udo: nie wiem -talia: 102 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko: duzo -węglowodany: srednio -tłuszcz: mało 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: nic specjalnego prop wino 8. TRENING: ciężki 9. CEL CYKLU: wakacje 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD [...]
1. WIEK:25 2. WAGA:94 3. WZROST:181 4. WYMIARY: -biceps:46 -klatka: -udo:64 -talia:92 5. STAŻ NA SIŁOWNI:6-7lat 6. DIETA: -białko:2 -węglowodany:4 -tłuszcz:1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:ostatnio enan , pożniej prop master wino off 9 miesięcy 8. TRENING:split 4xwekk 9. CEL CYKLU:redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]
1. WIEK:22 2. WAGA:90 3. WZROST:182 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka:125 -udo:65 -talia:83 5. STAŻ NA SIŁOWNI:6lat 6. DIETA:- -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 długi, przez 6 miesiące byłem cyklu z samego enanatahu 0,5ml/ e4d. Potem stwierdziłem ze super pomysłem będzie mostek 0,8 ml propa e2d. Test był w [...]
nic nie napisałeś ile czasu przewidujesz ten cykl,jeśli taki pomiedzy 12-15 tyg to leciał bym na mixie długie estry same się ładnie taperują,tak więc nie ma sensu dawać propa na koniec.Jeśli chodzi o dawki jakie biłeś w ostatnim cyklu?
[...] sporych dawkach musi byc taperowana bez wzgledu czy solo czy nie. wejscie od razu na np 40 mg moze strasznie podbic cisnienie.ja ostatnio zaczynalem cykl od 100 mg propa i o ile dobrze pamietam 25mg mety w pierwszym dniu a podniesione cisnienie czulem wyraznie(przy pochylaniu kucaniu banie rozrywalo) po kilku dniach w miare sie ustabilizowalo ze [...]
jestem teraz na cyklu prolo 400mg w 8 tyg i metka 1-7 30mg ale metke juz zjadlem ile musze czekac aby zrobic ten kolejny cykl?a jakby cos dodac do tego mojego w 8 tygodniu np propa?
[...] białka, węglowodanów i tłuszczy) ja jem wszystko co sie da I co lubie jest to nie wiem Ok 3000-3500 kcl dziennie Ile i jakie przebyte cykle sterydowe-0 cykli, propa walilem na dobicie/ uzupelnienie gdyz od dawna uwazalem ze cos jest nie tak no I w sumie pomoglo bo dość szybko wjechalo prawie 10 kg Opisz swój plan treningowy aktualnie 3x [...]
Winstrol zostaw na następny raz. Z testem poleć te 12 tygodni minimum. Jak chcesz krótszy cykl to weź propa. PS. Ile masz w pasie? Zmieniony przez - hks1950 w dniu 2015-02-23 00:28:56
1. WIEK:23 2. WAGA:83 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka:110 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:7 miesięcy 6. DIETA:brak -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:50 strzałów propa 8. TRENING: 5/6 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:4 tygodnie temu 11. POZIOM [...]
[...] a że cwicze sporty walki wydaje mi sie ze jestem narazony bardziej na kontuzje . Jeśli chodzi o diete chcial bym zaczerpnąć waszej rady jeśli chodzi o poszczególne posiłki , ile razy dziennie i o jakich godiznach co rano a co wieczorem . Mam troche fatu do spalenia okolo 2-4 cm żeby zeszo na przuchu . I powiedzcie mi jeszcze , najlepiej w dupe [...]