Wyszukiwarka


w treści w temacie po pseudonimie Tylko najlepsze tematy

Znalezione artykuły pod frazą: gula na łokciu

Strona 5 z 37

  • MEZOCYKL MASY AGRESYWNEJ 2010 ZE SPRZETEM KELTON

    press 8 10 techniki są dokładnie opisane przy specjalizacji barki/triceps/biceps proszę pamiętać o zasadzie autoregulacji. w teorii każdego mds można wykonać w 2 4 seriach. w praktyce proszę się słuchać tylko waszego organizmu. może się

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 10588 | Data: 2010-01-04 19:37:41 | Liczba SOGów: 8
  • trądzik

    prosze o rade nie wiem juz co mam zrobic aby sie tego pozbyc. nie widac bialego pryszcza tylko wyskakuje jakas gula i po jakims czasie dopiero mala biala kropka mysle ze to przez zatkane pory albo prosaki : zalaczam fotke swojej twarzy

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 10890 | Data: 2007-08-13 11:33:41 | Liczba SOGów: 0
  • Zapalenie kaletki /ropa - antybiotyk

    witam, mój problem dotyczy zdiagnozowanego zapalenia kaletki w łokciu sportem zajmuje się wyczynowo, jednak w dniach kiedy nastąpił problem absolutnie nie trenowałem także dziwi mnie

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 6277 | Data: 2007-05-03 20:10:34 | Liczba SOGów: 0
  • Urywa dupe, wbijać?

    znów przypada na lewy ale od kilku dni urywa mi dupe, ciągły ból przy jakimkolwiek rozciągnięciu, siedzeniu i jest duża gula jak zepnę dupe. co robić wbijać w obolały lewy czy w prawy załadować mimo, że biłem w prawy 5 dni temu zawsze jeśli był

    Odpowiedzi: 39 | Ilość wyświetleń: 2312 | Data: 2011-09-21 20:59:32 | Liczba SOGów: 4
  • WYSKOK LEPSZY O 3O% W 5 TyGoDni ! ! !

    ręka może podpierać łokieć w celu ułatwieniu nam ćwiczenia. wykonujemy ruch znad głowy aż do całkowitego zgięcia w łokciu pamiętając aby w barku ręka była nieruchoma. 5 zwijanie nadgarstka siedząc oprzyj łokcie i przedramiona o uda.

    Odpowiedzi: 7 | Ilość wyświetleń: 12152 | Data: 2005-01-23 14:24:02 | Liczba SOGów: 2
  • (L)Gorzka83/ Słodko-gorzkie rozterki

    stojąc x 8 na każdą rękę, podciągnie łokcia w górę do tułowia ze zwisu w oparciu o ławkę skośną x15, wyprost ręki w łokciu z poprzedniej pozycji łokieć w górze przy tułowiu x8, wyciskanie francuskie oburącz stojąc zza głowy x 15 brzuszki na

    Odpowiedzi: 375 | Ilość wyświetleń: 12126 | Data: 2011-01-19 14:49:19 | Liczba SOGów: 6
  • złamana kość nadgarstka + uszkodzone wiązania i torebka stawowa łokcia

    witam! mam 23 lata, od ok. 5 lat trenuje na silowni + sw. od okolo roku powtarzal mi sie bol w łokciu lewym . dokladnie pomiedzy tricepsem a łokciem. prawdopodobnie na ktoryms treningu przetrenowalem ten miesien lub

    Odpowiedzi: 6 | Ilość wyświetleń: 3294 | Data: 2009-08-27 23:40:33 | Liczba SOGów: 1
  • Złamanie ramienia - rokowanie i powrót do sprawności.

    ból w barku spowodowany operacją, zalecenia lekarzy nie obciążanie ręki, dobre odżywianie i ruchy bierne w łokciu i barku. od felernego zdarzenia minęło ponad 2 miesiące, na dzień dzisiejszy mogę wyprostować rękę w łokciu w 95% zakresu,

    Odpowiedzi: 26 | Ilość wyświetleń: 3286 | Data: 2013-02-17 04:44:57 | Liczba SOGów: 1
  • Procent tłuszczu w organizmie (5%bf), wiek metaboliczny

    się na upragnione judo ale po 3 miesiącach zrezygnowałem przez bóle w łokciu i tak od zeszłych wakacji do teraz regularnie 4~6 razy w tygodniu ćwiczę na siłowni, biegam i prowadzę dość solidną dietę nie korzystam z odżywek, kreatyny, białka itp .

    Odpowiedzi: 12 | Ilość wyświetleń: 6223 | Data: 2012-07-30 10:06:00 | Liczba SOGów: 0
  • Nogi jak u Mr von Schab

    i koleżanki. zapragnąłem sobie zgrabnych nóg jak mają biegacze, biegam już biegam jakiś około miesiąca ostatnio regularnie, 3 4/tyg; ze stazem sprzed pół roku czas a efekt zamiast zbliżać się do zamierzonego wygląda tak, że łydka jak była

    Odpowiedzi: 7 | Ilość wyświetleń: 720 | Data: 2011-12-13 02:11:43 | Liczba SOGów: 0
  • Bezprzyrządowa metoda MAXA SICKA

    tym podobne . podam przykładowo kilka ćwiczeń według metody maxa sicka: 1. zaciśnij mocno rękę w pięść ramię w łokciu ugięte i napinaj mięśnie przedramienia i ramienia, wytrzymaj napięcie przez 3 4 sekundy, po czym mięśnie rozluźnij. ćwicz

    Odpowiedzi: 10 | Ilość wyświetleń: 6090 | Data: 2002-12-02 23:02:08 | Liczba SOGów: 9
  • łokieć boli, oj boli:(

    ciężarze. potem przystąpiłem do właściwego treningu. no i łokieć w bolesny sposób odmówił mi współpracy: kłucie w łokciu spowodowało, że musiałem zaniechać tego ćwiczenia. niewykonalne na dotychczas normalnych obciążeniach okazały się również

    Odpowiedzi: 7 | Ilość wyświetleń: 6073 | Data: 2006-01-29 14:18:04 | Liczba SOGów: 0
  • Wodnista gula na lokciu

    trenuje sw, zbilem sobie lekko łokieć a teraz mam taka gule wodnista na nim pod skora oczywiscie , czy to cos groznego choc samo miejsce mnie juz nie boli to niechce mi to po prostu zejsc, powoli zaczynam sie martwic stad moje pytanie.

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 6638 | Data: 2009-04-15 08:31:31 | Liczba SOGów: 0
  • Kilka ważnych pytań

    jeszcze jedna dziwna troche sprawa. na jednej ręce tam gdzie znajduje się biceps tylko z boku wyskoczyla mi jakas mała gula wygląda to jakbym miał trzeci mięsień: : z przodu biceps, z tyłu triceps, a z boku jakas gula jakby trzeci mięsień

    Odpowiedzi: 9 | Ilość wyświetleń: 618 | Data: 2005-02-03 01:07:55 | Liczba SOGów: 1
  • Czubek łokcia/przyczep tricepsa

    chodzenie na rękach itp. 2 listopada 2012 wstałem rano z łóżka. zacząłem sobie trochę ćwiczyć i poczułem kłucie w łokciu przy zaczepach tricepsa . pomyślałem, że poboli jakiś tydzień i przestanie. niestety ból nie ustępował, a powoli robił się

    Odpowiedzi: 7 | Ilość wyświetleń: 957 | Data: 2013-05-24 19:33:42 | Liczba SOGów: 0
  • TRICEPS - przydatne informacje dla początkujących

    linię pleców nie niżej przedramię prostopadle do podłogi. z tej pozycji pracując tylko tricepsem prostujemy ramię w łokciu unosząc ciężar aż do pełnego wyprostu. w pozycji końcowej zatrzymujemy na moment ruch dla lepszego napięcia mięśni. musimy

    Odpowiedzi: 7 | Ilość wyświetleń: 9515 | Data: 2006-08-24 00:35:07 | Liczba SOGów: 8
  • Stary dobry Fat-Joe masa :D

    2007/20071031104857 witam aktualnie cwicze po 3 miesiecznej przerwie spowodowanej naderwaniem przyczepow w łokciu staz: 3 z chakiem waga 110kg wiek: 19lat pas: 89cm :/ bicek: 46,5cm bez pompy sila: przed kontuzja bo

    Odpowiedzi: 67 | Ilość wyświetleń: 9357 | Data: 2007-10-31 10:48:57 | Liczba SOGów: 7
  • Dziwny ból łokcia ?

    temu podczas meczu dostałem piłką w rękę która była wyprostowana , strzał był dość mocny i piłka wygięła mi rękę w łokciu nie mocno , ale jednak po tej kontuzji mam większy prze prost w tej ręce.ból minął po paru tygodniach ale nie dawno powrócił

    Odpowiedzi: 22 | Ilość wyświetleń: 9316 | Data: 2009-01-31 15:33:04 | Liczba SOGów: 1
  • guz pod łopatką

    siemanko mysle ze tutaj powinienem o to zapytac. mam problem, na plecach,mniej wiecej pod lopatka wyskoczyla mi tak wieksza gula nie bylem u lekarza bo to mi nie przeszkadza ale sie troche martwie 3 ktos mial takie cos

    Odpowiedzi: 9 | Ilość wyświetleń: 5197 | Data: 2006-03-29 13:42:14 | Liczba SOGów: 1
  • Sławomir Orzeł. Trochę o nim i galeria zdjęć.

    cały sezon dręczyły ciągle odzywające się dawne kontuję, a na jednych zawodach najprawdopodobniej złamał sobie kość w łokciu jednak podczas finały wystśpił z tś kontuzjś. również dlatego nosi przydomek max, ponieważ nie zwraca uwagi na ból tylko

    Odpowiedzi: 20 | Ilość wyświetleń: 8943 | Data: 2008-11-10 21:19:40 | Liczba SOGów: 6

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}