[...] na poczatek moja ilosc to za duza dla ciebie. Wygladal bys jak kuleczka na starcie po pewnym czasie :) Musisz ustalic sobie wszystko tak aby; -Na sniadanie spozywac jakies dobre weglowodany hmm np musli + jakis twarozek wiejski ktory czesto pojadam bo jest bardzo bogaty w bialko. Posilkow powinno byc minimum 5 Z tego 2x powinny sie skladac z np [...]
[...] do tego miasta. Około 10 tysięcy ludzi zgromadziło się w piątek na głównej ulicy miasta by powitać mistrza świata wagi ciężkiej. "Kocham Memphis!" i "Znokautuje Tysona na dobre" powtarzał Lewis. Na scenie dziecięcy zespół wykonał piosenkę zatytułowaną "Oooo Mr. Lewis", a mistrz świata serdecznie dziękował za gorące powitanie. Młoda kobieta, [...]
[...] od ciebie jednego wysepic.A ty dasz im dwa to beda tobie dziendobry do konca zycia mowili. 2.Wylacz komorke (mijasz grupe 5 kolezkow, a tu odzywa sie komorka). ***To dobre.Ale nie bedzie mi jakis drech czy lysy zabrainal miec wlaczonej komorki.Po co mi komorka skoro mam miec ja wlaczaona tylko w domu? 3.Sciagaj zegarek i jezeli nie musisz [...]
[...] klega z Bytomia z 1 z Katowic. Ogolnie nie mam nic do tego turnieju bo bardzo mi sie podobalo, byl dobrze zorganizowany, wysoki poziom , naprawde niektore walki byly bardzo dobre i z przyjemnoscia patrzylo sie na zawodnikow wykonujacych przerozne techniki co do bjj niejednokrotnie juz podkreslalem i zrobie to poraz n-ty ze to bardzo dobry styl i [...]
[...] karate tradycyjne, kyokoshin, capueira, aikido - o tych wiem) jednak w innych postach jak ktoś o to pytał to nie miał podstaw. Ja sie pytam ale podstawy mam. Nie są to za dobre ale są prawie 3 lata trenowałem karate tradycyjne (chyba to była głupota?????), mam stopień 3kyu (wg. mnie podstawy są )na wakacjach kolega co na boks chodzi (całkiem [...]
[...] a co dopiero za uzycie. A przy polskim prawie nie liczcie ze przy uzyciu nunchaku uznaja to za obone konieczna. Reasumujac: Zachecam do treningu - doskonaly relax, dobre cwiczenie sprawnosci i kordynacji i jest sie czym popisac. Walka z nunchaku - odradzam, w wiekszosci wypadkow lepiej oberwac. To nie zabawa. Pomyslcie tylko ze jakby [...]
[...] do wszystkich chcialem powiedziec jeszcze, zeby zmienili swoje podejscie do pewnych rzeczy i przestali robic uklon w strone "pochwaly glupoty" (ceny sa ok. bardzo dobre sa te ceny, tak powinno byc). do firmy Olimp. nie walczylem z Wami tutaj, bo nie lubie tego robic. tym bardziej nie chcialem dawac zlego przykladu mlodziezy. ale pewne [...]
hehe no dobre, i nie 22$ tylko 225$ no ale z takim czyms wyskoczyc na miasto , to by mnie chyba okradli "Pater noster, qui es in caelis: Sanctificetur nomen tuum: Adveniat regnum tuum: Fiat voluntas tua, sicut in caelo, et in terra. Panem nostrum cotidianum da nobis hodie: Et dimitte nobis debita nostra, sicut et nos dimittimus debitoribus [...]
Buehehehehe - dobre z tym pytaniem! BTW Witaj! A spać śpię i to baaaaarrdzo dużo I wcale żadnym Grasoidem nie jestem Wy tylko jakoś tak jeszcze nie możecie się wybudzić ze snoo zimowego.... A co do aeroboow - będę moosiała proobować...tyle tylko,że na razie mogę pozwolić sobie na rower (biegi odpadają). I mam nadzieje, że nie będzie jak [...]
[...] ściąga niewiniątek oczy. Są to najpierwsze trwałości zasady, Przy nich potrzebne doświadczenia rady! Niechaj twa kuśka, chcąc być bez przywary, Cali dwanaście dobrej trzyma miary. Od urojenia powinna być wolna. Po-cóż ma myśl ją podnosić swawolna? To miękkoh**a chwalby jest przyczyna. Gdy mu wiatr nadmie lub spełni uryna, [...]
[...] cygan wyciaga kastet, wali nim kilka razy w szybe, pokazuje jaki to on jest rozloszczony, jakie ma problemy, itp. Wzial od nas pare zlotych, ale cale targowanie trwalo dobre pol godziny (chcial mi wziasc nawet zloty lancuszek, ale na szczesie nie nalegal za bardzo, a w kieszeni mialem jeszcze porzadne pioro Waterman'a, komorke, itp, o [...]
Tez Jestem Z sanoka:)Miasto jak w morde szczelił ( a jakie winka dobre i tanie):) Kazdy Dzien Moze Byc TYm Ostatnim a Ktory<hmm>Nierozwiklam Tej Zagadki
[...] lepsza niz ta powyzej ale z koleji gosciu sie moze zdenerwowac i doniesc na policje co za tym idzie jak wiadomo nic ciekawego 3)przywiazac i zostawic na noc (hehehe to jest dobre gosciu sie psora w gacie jak nic) a w sumie to nic zlego mu sie niestatnie co najwyzej sie przeziebi 4)wywiezc za miasto psotraszyc i kazac wracac do domu z laka tak [...]
Dobre pytanie a nawet powiem więcej bo bardzo dobre! Tylko chodzi mi o dużo mniejsze miasto bo o Kołobrzeg. Ile taka wizyta może kosztować i co moge się po niej spodziewać ? Czy jak wejde do niego i powiem mu o moim rozłożeniu treningów, moim celu diety (masa) to rozpisze mi jakąś odpowiednią dietke czy tylko powie mi o podstawach?
[...] broń, ćwicząc prawidłowy uchwyt i zgranie przyrządów celowniczych" Myslę że jesteś jednym z tych ludzi którzy mają klapki na oczach, uważają że to co było dobre 10 lat temu jest dobre i teraz... Przez wiele lat polskie AT nie korzystało z doświadczeń innych państw na tym gruncie, szkolenie miało formę standardową, jak to się [...]
[...] najważniejsze sukcesy. W latach, kiedy grałem, zawodnicy ze Śląska stanowili 50% drużyny, teraz to się niestety zmieniło... Trenerzy Górski i Piechniczek osiągali tu bardzo dobre wyniki. Na tym stadionie zdobywaliśmy awanse do Mistrzostw Świata, pamiętne są bramki Deyny i Buncola... Mam oczywiście także wiele prywatnych, bardzo miłych wspomnień [...]