[...] zbijac daje odpowiednia dawke insuliny do odpowiedniej ilosci ww w tym przypadku 170g i cury mam wzorowe a moj poziom gilkemi ktory badam co 2 miesiace nigdy nie wynosil powyzej 7. co do diabetologa to moze mi doradzic bo cukrzyca jest moja zdrowie tak samo ale naszczescie dobrze sie pilnuje :) Zmieniony przez - zirtz w dniu 2013-07-02 13:52:42
split jest dobry dla osob doswiadczonych, ktore maja tzw. czucie miesniowe, u poczatkujacych najlepiej sprawdza sie FBW, zwlaszcza przy znacznej redukcji, moim zdaniem kiepsko swiadczy o trenerze, ze ulozyl Ci taki plan:/ ale to jest czesty blad, nie wiem, z czego on wynika... oczywiscie stara szkola kulturystyki tak uczy, ze najpierw obwodowka, [...]
[...] jednocześnie, do tego dochodzi fakt podniesienia poziomu glukozy we krwi, a to z kolei prowadzi do podwyższania odporności insulinowej, czego następstwem może być nabyta cukrzyca. Szkoda zdrowia. Organizm trening na czczo traktuję jako mocny stres, w sytuacjach stresogennych oczywistym jest, że się chudnie w oczach, ale jakim kosztem...
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witajcie! A więc Panie i Panowie...taka sytuacja. Przez ostatnie kilka miesięcy trochę mi się przytyło. Od zawsze miałem problem z nadwagą, ale to głównie przez tragiczną przemianę materii i tendencję do tycia, bo nie żarłem nie wiadomo jak i nie wiadomo ile. Mama pilnowała ;). Od treningów również nigdy nie stroniłem. Za młodu trochę karate, całe [...]
No kurde, jak się kalorie zgadzają ze zużyciem ich to efekt musi być jak robimy wszystko dobrze, nie sądzę, żeby to robiło jakąś wielką różnicę. Jak podejrzewam, że z tym IF jest tak, że jak już się człowiek nawp*****la to i tak nie da rady zjeść tyle, żeby wyjść na plus czy tam na zero, wiem po sobie, bo jak się je nieregularnie to jakby się nie [...]
ponad 20lat z cukrzyca, cukier 500+, spadki do 20-30 w nocy ,ze budziłem sie zlany potem, wzrok idealny... - tak tylko pisze, co do bicia na noc, obudzisz się z głodu jak byś wbił adrenalinę w 1sec na nogach. Zmieniony przez - Showcase w dniu 2013-06-14 19:51:41
Najbardziej podobało mi się jak wyrzucił Stevie, która polecana jest przy schorzeniach takich jak cukrzyca, nadciśnienie, próchnica a "posłodził" tego niby omleta jakimś syntetycznym wynalazkiem. Miało być zdrowo ale jednak pysznie :) Inna sprawa, że usmażył to na oleju, który średnio nadaje się do smażenia. Sam nie wiem czy to żart czy to [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
No ja biegam codziennie bo chcę się do Armii dostać :) 10-15km peepeek ŁAMATOR : Wiesz ja miałem problemy z ciśnieniem i jestem zagrożony genetycznie cukrzycą więc dla mnie utrzymanie dobrej wagi i sylwetki to podstawa :)
dieta z dużą ilością białka Nie wiem, co dla Ciebie oznacza "duża ilość białka", ale przezornie powiem Ci, że takie zabawy w wpieprzanie dużych ilości bialka przez osoby nie związane na poważnie z kulturystyką kończą się w długiej perspektywie... Otyłością i cukrzycą.
To zależy w jakim momencie robiłeś badania, ile czasu od posiłku i jakim glukometrem. Masz inne objawy, np. takie jak wypisano tutaj http://insulan.pl/cukrzyca/informacje-og%C3%B3lne/ odczuwasz zmęczenie, senność? Jeśli tak, to idź do lekarza rodzinnego, niech cie wyśle na badania krwi pod tym kątem.
Przedawkowanie, toksyczności i przestrogi dla argininy: Rzadko się zdarza przedawkowanie, ale jeśli wziąć na raz masywną dawkę tego aminokwasu, mogą wystąpić objawy tj: • zgrubienia i szorstkość skóry • osłabienie • biegunka • nudności • zwiększona aktywność niektórych wirusów Następujące osoby nie powinny stosować argininy: 1. Pacjenci z [...]
[...] niesie ze sobą wysiłek fizyczny w profilaktyce chorób sercowo-naczyniowych? Regularna aktywność fizyczna istotnie zmniejsza ryzyko zachorowania na takie choroby, jak: cukrzyca typu II, nadciśnienie tętnicze, otyłość, osteoporoza, nowotwory oraz depresja. Ponadto... - Zmniejsza ryzyko występowania otyłości w wieku średnim i starszym; - [...]
Zbijałem do zawodów :)) Poza tym w domu nie umiem odmawiać teraz tylko dopiję colę co mam i od jutra dietka :)) Serio %-) Już ładnie wyglądałem i znów się zapasłem k***a %-) Czasem się boję ,że cukrzyca mnie dopadnie od wp*****lania
[...] często towarzyszy niedobór wit. B12; *drażliwość, apatia, niecierpliwość, obniżone poczucie własnej wartości *zwiększone ryzyko wystąpienia chorób autoimmunologicznych: cukrzyca typu 1, choroby tarczycy (Hashimoto), autoimmunologiczne choroby wątroby, reumatoidalne zapalenie stawów Jedyną metodą leczenia celiakii jest stosowanie przez całe [...]
Wiecie o tym, że nie jestem fanem treningu aerobowego. Szczerze mówiąc, uważam, że nie ma żadnych korzyści treningu tlenowego, których nie można byłoby osiągnąć treningiem siłowym lub anaerobowym, i że wywiera znaczące negatywne skutki zdrowotne. Zgadza się, czy wiesz, że wysiłek aerobowy zwiększa stres oksydacyjny, chronicznie podnosi [...]