brak

frediQ: skoro z taka łapka bedzie Ci sie lepiej zyło to czemu nie . Ale jak dla mnie to zakrawa na ... brak mi slow ale szanuje Twoje dazenia do upragnionej lapki :-/ Mój motor http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=62230 chcialbym popasc w zapomnienie nie patrzec wstecz i jechac przed siebie ,byc wolny od grzechu nie martwic sie o jutro - Nester

[...] Pozatym proponuje jesli juz taki chlopak, ktory jest poddawany terapji HGH i bog wie co jeszcze zazywa, konsultuje sie z lekazem prowadzacym. PS Proponuje aby zapoznal sie z informacjami na tematHGH PS Spice miejsca wykropkowane i brak wyczerpujacych wypowiedzi byl swiadomy bo i tak wielu ludzia zamieszalo by w glowach Jakim Cię widzą takim ...

Witam. Na Mistrzostwach Polski w Kielcach w kategorii kulturystyka do 75 kg wywalczyłem brązowy medal. Przepraszam że nie robiłem ostatnio wpisów ale brak czasu, od poniedziałku zaczynam nowy trening który będzie trwał 8 tyg. następnie od lipca ruszam z przygotowaniami do Pucharu Polski.Poniżej załączam fotki [...]

kup dobrą maszynke i poproś kogoś kto juz potrafi dobrze to robić i niech ćie obetnie, przyuczy kogoś i będzie bez problemu. brak filozofii

brak tluszczy dlatego glodny jestes

racja, kompletny brak tł. koniecznie dowal oliwę/olej lniany/jajka/tłuste ryby/mięso. pozdrawiam

mad.maxik, właśnie przyjmowanie na noc leków antyhistaminowych jest najlepsze z powodu nieco otumianiającego wpływu na psychikę (lekka senność, brak ostrości zmysłu: u mnie smaku i węchu). Problem polega na tym, że nie chcę tego łaczyc z Novedexem i Chela MZB. Dziś w południe łyknąłem claretine, chyba dobra pora do łykania, bo w miarę z dużą [...]

Tez mialem problem z łopatkmi ale to przez brak masy wystawaly bardzo przytylem 10kg i plecy dla mnie są juz ładne.

Cześć, Jestem nowym użytkownikiem. Chciałabym podpiąć się do tematu. Również mam problem z brzuchem, a dokładniej z brakiem talii i odstającym brzuchem i poduszką tłuszczu :P Na moim profilu załączyłam zdjęcia. O ile z płaską pupą i dużymi łydkami, jestem w stanie sama sobie poradzić, to na mój brak talii nie mam pomysłów. Nie wiem czy pomoże [...]

Witam, Poszukuję wyciągu Marbo MS-W003. Tak, wiem że jest dostępny nowy model MS-W103, ale nie pasują mi malowane proszkowo prowadnice ani brak sprężyn amortyzujących. Widzę że taki wyciąg jest na fotce. Czy oferta sprzedaży jest nadal aktualna? Czy można byłoby kupić sam wyciąg? Pozdrawiam Zmieniony przez - Templar70 w dniu 2016-11-22 20:32:28

co to jest MC?? szprugsy jestem zmuszony do sztangi brak wystarczajcego obciazenia na sztangielkach;d a jaka kolejnosc proponujecie kermit sog jak wejdzie oczywiscie

Witam 6.40 płatki owsiane (100 g) + mleko 1-2 kanapki z serem lub szynką brak białka! Wywal chleb ser i szynkę. Daj owsiane + np. jajka. Białka z mleka i owsianych nie wliczaj do bilansu. 10.00 i 13.00 - posiłki w pracy (są takie same) 10.00 - ryż zamiennie z kaszą (100 g) + tuńczyk (100g) + polane oliwą z oliwek + warzywa (pomodor, ogórek) ok [...]

[...] kurczaka jest mniej-żeby nie było dyskomfortu w czasie ćwiczeń. Dodaj owoc do 1.posiłku a migdały przerzuć do drugiego posiłku-żebyś dał radę wszystko zjeść ;-) Skoro brak węgli to dołóż ryżu do czwartego posiłku i/lub chleba do drugiego. I nie jedz jedynie kurczaka ;-) Warzywa dodajesz do każdego posiłku ? Co do BCAA to bodajże [...]

Kurcze, 46-latek zmarł w toalecie poznańskiej siłowni szczere kondolencje dla rodziny. Jednocześnie też jestem tematem zainteresowany, bo właśnie wracam do aktywności sportowej,a wiek podobny i ponad 12 lat przerwy po zaledwie 4letniej przygodzie z siłownią. Będę mógł jeszcze kiedyś ćwiczyć na full? Czy powinienem już być ostrożny do końca życia? [...]

[...] OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 3lata 11. POZIOM BF%: nie wiem 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): chudnięcia 13. STAN ZDROWIA: bardzo dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 150 x 2 -martwy ciąg: nie robie -przysiad: 115x 6

[...] otręby pszenne 100g -16 g białko, tłuszcze 9,2 g, węgle 39 g oliwa z oliwek 5 g - 0 g białka, tłusczy węgli 0,3 węgli (ewentualnie otręby pszenne moge jeść z jogurtem ) brak źródła białka Posiłek III obiadek mamusi ;D Posiłek IV (przed treningiem) Tuńczyk w oleju 100 g białko 27. tłuszcze 9 g węgle 0 (lub inne źródło białka) Ryż biały 100 [...]

No libido brak .. Nie wiem czy to placebo ale ogólnie jakoś ch... sie czuje. Partnerka też narzeka .. ;d Zmieniony przez - foksik90 w dniu 2014-06-04 10:24:23

[...] juz sie zdecydowalem , siegam po propa bo mam zastoj probowalem zmieniac trening , kreatyny rozne matrixy ale nic.Dieta jako taka jest pewnie powiesz ze to w niej jest problem . ale mma juz poprostu dosc do tego dochodzi brak wogole motywacji a trening jest juz na "odwal" na 60 procent mozna poweidziec.pozdrawiam i dzieki za wskazowki

[...] mass + kretyna??? 2003-08-02 16:41:29 Suplementacja Glutamina treca... 2003-08-02 15:59:19 Suplementacja Olimp Creapure dla doroslych? 2003-08-01 22:52:00 OLIMP Czemu brak przrostu masy ( czy to zla dieta) 2003-08-01 21:32:30 Odżywianie 200zł na cykl co radzicie?? 2003-08-01 20:47:59 Suplementacja Z leksza zdesperowany...:) 2003-08-01 [...]

[...] jak chcesz pocwiczyc to wpadnij proponuje zamknac ten temat " - a to co????? ;p mozna by powiedziec ze walki w parterze lepiej bedzie unikal uderzacz ze wzgledu na brak umiejetnosci ;p ale do rzeczy momim zdaniem jak juz sie tak rozwinal ten temat to bardziej mt , co do psychiki to nic nie da ci to ze bedziesz trenowal i bedziesz pewny [...]