bjj

W okolicy masz jeszcze Rio Grappling Club z dwoma lokalizacjami: w Czeladzi w MOSiRze zajęcia w pon, śr i pią o 19, z grupą począktującą BJJ i MMA oraz w Dąbrowie Górniczej z rozkładem jazdy tu http://www.rgc-dabrowa.za.pl/blog/treningi/

Lejdi eM, może Ci się taki link przyda: http://allegro.pl/gi-kimono-keiko-bjj-mma-i2197065350.html

Jak się wrzuca zdjęcia do tematu w dziale doping to wiadomo że trzeba prezentować jakiś poziom . Jak moim celem jest być dobry w bjj i mieć purpurowy pas to nie wrzucam zdjęć do działu doping bo zjadłem 100 tabletek metki . Wystarczy popatrzeć na inne zdjęcia żeby zrozumieć że jest tutaj odpowiedni poziom i wstawianie takich zdjęć spotka się z [...]

[...] z Silvą to dość ciężka walka do wytypowania. Z jednej strony Nelson ma szczękę z tytanu i w stójce daje sobie radę, a Silva właśnie w stójce dostał oklep od Cormiera. A z drugiej strony Nelson dał się sprowadzać Mirowi do partery, a wtedy Silva mógłby go przygnieść swym cielskiem i stłamsić jak Fedora. Ich bjj myślę, że jest na podobnym poziomie.

Ja chcę się rozwinąć głównie w mma i bjj. Tj chciałbym połączyć mma z bjj i ew boksem. Czasem dokształcić się w rzutach judo. Wroxgym wydaje się idealny :)

Witam Serdecznie. Pierwszy post i od razu zaczynam nowy temat poniewaz potrzebuje drobnej pomocy. Chcialbym zaczac trenowac ogolnie MMA ale widze, ze w okolicy mnie nie ma nic blisko i zdecydowalem sie na cos z tematyki graplingu. Wiem, ze w Sosnowcu dziala sekcja na Milowicach ktora prowadzi Maciej Polok. Na stronie SMTP widnieja godz. treningow [...]

[...] Do tego b. duża wada wzroku -8 i -7,5 dioptrii. Preferowane formy aktywności fizycznej : uwielbiam pływać, bardzo chciałabym spróbować sportów walki, szczególnie bjj lub zapasy Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : thermline, thermospeed Stosowane wcześniej diety : trochę Ducana Chciałabym bardzo by efektownie ćwiczyć na [...]

Jeżeli chcesz trenować sensowną sztukę walki a się boisz uderzeń to idź na coś chwytanego np . judo , bjj , zapasy itp. i najlepeij sam idź na tening , zobacz jak wygląda i czy ci się podoba czy nie ale odrazu mówię ci że cie tam też nieźle wytarmoszą , nie wiem co ci tam na tym mt zrobili , ale albo napradę jesteś jesteśą jakiś wrażliwy na ból , [...]

Na boksie nie biją po nogach. Na bjj, zapasach, judo też nie biją.

Kolego aMMAtor, masz 15 lat, trenujesz dopiero od 3 miesięcy. Trzeba dbać o swój organizm, 4 treningi (2xMMA i 2xBJJ) tak jak do tej pory jest dla Ciebie optymalnym rozwiązaniem. Siłownia Ci kompletnie na tym etapie nie jest potrzebna. Z resztą jak sam napisałeś nie masz diety - proponuje zainteresować sie odżywianiem koniecznie już teraz, na [...]

OMG Idz na cos innego - MT , boks , czy co tam chcesz. Tylko BJJ jest możliwe u Ciebie ?

Jak dla mnie w wieku 15 lat siłka Ci jeszcze nie jest do szczęścia potrzebna. Ja bym się skupił głównie na MMA. Suple w tym wieku też jeszcze nie potrzebne. Ćwicz ostro MMA i BJJ, a tak czy siak schudniesz i wyrobisz sobie troche mięśni, a o siłce pomyśl za jakieś 2 lata Zmieniony przez - bulletskat w dniu 2012-03-10 17:46:13

Witajcie, mam 15 lat trenuje od 3 miesiecy mma i chcialbym do tego dolozyc jeszcze silke. mma(tzn 2xmma i 2x bjj) mam we wtorki,czwarki,piatki i soboty. Moim glownym celem jest zrzucenie tkanki tluszczowej, wiem ze bez diety za bardzo nie dam rady, ale na poczatku chce usunac z diety wszelkie slodycze i odzywiac sie zdrowo. Mam 181 i 77/78kg, a to [...]

Mumin-nie siluj sie za mocno w parterze,tez to przerabialem i po miesiacu mialem juz dosc wlasnie przez bol stawow i przyczepow. Pozniej wyluzowalem i przestalem sie spinac i nie ma wiekszych problemow. Ja caly czas uzupelniam silownie treningami BJJ 1-2 razy w tygodniu,jedynie teraz od dwoch tygodni az do zawodow dalem sobie spokoj. Pozdro:-)

Siemanko ! Moj klub BJJ zostal zamkniety w zwiazku z wymiana mat i bede mial przerwe od treningow okolo 2 miesiecy . Jakie ciwczenia ,diete i ogolnie jak wszystko robic zeby nie wypasc z formy ? Mam dostep do pelno wyposazonej silowni ,basenu i ogromny park wokol domu do biegania . Siedzie juz 3 tydzien w domu i juz mnie zalalo tluszczem i czuje [...]

s.a.w. stoowalem bardzo zaj.....sty supelek awkowalem 10 g i fajna pompa ale przy bjj troche za bardzo pompowalo mnie n silce to tak nie przeszkadza a na macie jednk troche tak, a co do nitrobolonu to ten zwykly czy energeizer????

Witam poszukuje klubu Bjj w Opolu dla początkującego, z możliwie późnymi treningami 18-19 ponieważ późno kończe zajęcia na uczelni

witam mam pytanie odnośnie tego klubu trenuje sie tam tylko bez gi tak? ten klub podlega pod jakiegoś nauczyciela bjj z czarnym pasem ? jesli tak to prosiłbym o informacje na jego temat z tego co widac klub dosyc dobry http://www.marga-sfg.net/ Pozdrawiam

ja chodzilem na BJJ zanim przeniosłem się do Wawy. Co do BJJ nie mam nic do zarzucenia, natomiast na boks polecam Janka w Puncherze, swietny goscio i smiech jest tez, podchodzi bardzo konkretnie do treningu . u Sqry nie bedzie nigdy takiego nauczyciela jak Janek, mimo ze Janek specjalizuje sie w MT.

na sam BJJ to w sumie z 1 rok ale z Judo to ze 3-4 lata nie znam Twojej fizjonomii ale sadze ze po prostu za slaby wlasnie masz kark , musisz go wzmocnic , cwicz tak jak na Bjj mostki na glowie , rozciaganie karku ,wszystkko przyjdzie z czasem na pewno , nie zniechecaj sie.