armwrestling

Sumo jest dla mnie sztuka walki podobnie jak zapasy, judo, czy boks, choć zupełnie różną. "Z drugiej strony armwrestling tez jakby nie patrzeć sprowadza się do obalenia przeciwnika, no, przynajmniej jego części" Ale za pomoca armwrestlingu nie da sie nikogo pokonac (pobic), a za pomoca sumo - tak. (...) w tle jeziorko. Jak scena, a my [...]

ja trenuje armwrestling mój E-mail : [email protected] Grzanka

hahaha oj od zalania masz tych odpowiedzi!! JUŻ 2 MIESIĄC LECI A TU LIPKA!! HAHA JA NIETRENUJE ARMWRESTLING WIĘC CI NIC NIEPOWIEM O TYM~!! ALE POMÓZCIE CHŁOPAKOWI!!

www.armwrestling.pl więcej polski stron nie znalazłem

Macioo - ArmWrestling pokazywali na TVN'ie ... pewnie za tydzien bedzie to co mialobyc dzis.

Niestety tak jest duze miesnie nie oznaczaja niestety duzej sily, sila to zdolnosc do wytworzenia odpowiedniego skurczu przez miesien wiele osob wyciska ciezar o ktore bysmy ich nie posadzali bo na tyle nie wygladaja. Wystarczy spojrzec na ARMWRESTLING sam widzialem jak gosc z 40 cm w lapie rozlozyl goscia ktory mial co najmniej 56 i wygladal jak [...]

To pytanie jak najbardziej pasuje do dzialu ARMWRESTLING Ja osobiscie polecam dla poprawienia uchwytu treningi na pogrubionych hantlach co wzmacnia uscisk, oraz treningi na IRON HAND sa skuteczne- koledzy po solidnym treningu nie poznaja twojej reki bo sila w uscisku jest wielka dzieki temu pozdrawiam i zapraszam do dzialu silowanie na rece

spróbuj wpisac w bear share , kazie, edonkey, emule, torrent etc ARMWRESTLING

L. wysłanych artykułów 6 L. przecz. artykułów 1 masz temat podwieszony "armwrestling" poczytaj tam moze cos znajdziesz... ja tam nie zgladalem bo mnie to nie interesuje.. ale dowiedz..zawsze lepiej jest wiedziec wiecej niz mniej :) ( dlatego spedz wiecej czasu na sfd ) pozdrawiam

Poraz lub tez obejrzec darmowe filmiki mozna na: www.armbrytning.se www.proarm.com www.pullingjohn.com www.armwrestling.tv (tu jest mmnostwo filmo wale trzeba wykupic abonament) ale tez jest tzw.free tour

Ok, dzięki. Sam raczje niczego nie wykombinuje, bo i na naszej klubowej siłowni jest mało miejsca. Jak poznasz kogoś trenującego armwrestling z tamtych okolic to pisz.

Ej cos o tym juz slyszalem!! Kto jest organizatorem?? Czy uzgadnialiscie juz coz z Igorem Mazurenko i Federacja Armwrestling Polska?? Jesli potrzebna Wam fachowa pomoc w sprawie zawodow to moge pomoc pozdrawiam serdecznie

[...] siła zostaje troche w tyle a na siłowanie na rękę nie patrz bo tam bardziej niż siła liczy się technika. Jak chcesz zwiększyć siłę bicka to poćwicz sobie trochę w/g treningu armwrestlingowego zobacz sobie w dziale armwrestling na SFD i spróbuj. Masa przy tym treningu też idzie bo po pierwsze masz trening bica 2x w tygodniu i masz go na [...]

[...] niz ile masz faktycznie sily sa takie specjalne urzadzenia dla armwrestlerow do trenowania palcy - sciskacze ze sprezynami a nawet cale wyciagi zbudowane po to by cwiczyc uscisk - musialbys popytac w dziale armwrestling, chlopaki powinny wiedziec o co chodzi i przy odrobinie szczescia znajdziesz niedaleko siebie silownie z takim sprzetem pozdro

co sie tak odrazu bulwersujesz co? tyo forum nie cieszy sie tak olbrzymia popularnoscia jesli chodzi o armwrestling a ludzie ktorzy tutaj pisza to na psianiu raczej koncza, co z tego ze daje ifnormacje o zawodach jak i tak nikt na nie nie jedzie boja sie sprobowac. chciesz wiecej iformacji to nic trudniejszego jak wejsc na strone www.armpower.net [...]

Jeżeli ćwiczysz armwrestling to jest jedna odpowiedz twoje stawy i przyczepy przechodzą kolejny etap docierania się. Przy tych nie normalnych na codzień ruchach jest to normą ,dlaczego tak twierdze dlatego że sam to z moim kolegą przechodziliśmy .Tak się dzieje nap: siłowaliśmy się a zaraz po walce ręka tak bolała że nie pomagała żadna maść i [...]

I tak większość mięśni palców dłoni itd znajduje się w przedramieniu i to w tej części o środku i bliżej łokcia. Przegub nadgarstka tak jak wyżej ktoś napisał zależy w głównej mierze od budowy kości. Ćwicząc te mięśnie możesz uzyskać siłę wytrzymałość ogólnie sprawność itd ale wielkości jakoś znacząco nie zwiększysz. Popytaj o to w dziale [...]

no powiem szczerze ze czesto kupowałem np kif teraz nie kupuje .Wcześniej w czsopismach były dwa działy kulturystyka i fitnes teraz jest jeszcze stronman, armwrestling i de facto żadnej dyscypliny nie ma fajnie przedstawionej. Wcześniej były omawiane ćwiczenia , plany treningowe a teraz lipa. Podobnie w telewizji jest jeden program "akademia [...]

"Do Kowboja: To skoro ci sie nie podoba dział armwrestlingu, przez nas stworzony, na tym forum, to nie pisz.!!! Wal do Czernika i już!!!!! Poco się prężysz bez sensu!!! Czego chcesz od nas??.... Pamiętaj, jeszcze jedna głupia wypowiedz i wylecisz z tego forum na zawsze!!!.........Kumasz?...... " Po pierwsze gdzie ja niby napisalem ze [...]

Poniedzialek siłownia -klata lawka plaska i skos,pompki na poreczach,wyciskanie hantli skos,rozpietki skos Wtorek Maszyna do armwrestlingu,nadgarstek hantla ,biceps mlotek ,drazek plecy, trzymanie hantla młotkiem kąt 90 sroda wyciskanie hantli w opadzie bokiem i przodem , sztanga barki przod i tyl ,wiosłowanie sztanga i hantlem ,wyciskanie [...]