aby

powtarzam pytanie do kogos kto bral mikronizowana, cytrynian i jabłczam kreatyny aby mogl mi polecil najlepsza z nich na rozwoj miesni i male spadki po cyklu.

uzupelniajac wypowiedz crash'a dodam,ze aby trawic kazeine jest nam potrzebny enzym podpuszczka(natomiast org.doroslego czlowieka nie produkuje go)co powoduje w nastepswtie zaburzenia w funkcjonowaniu ukladu pokarmowego.(np.twarog,mleko takze ejst typu kazeinowego,a takze jest ciezkostrawne) Co do autora,to zalezy duzo czynnikow,np: -brak [...]

[...] kreatynie żeby zdobyćtroche masy... Nio i podkreślam że chciałbym żeby moja postura była w miare... nie chce przesadzić... Od małego chłopaka zawsze grałem z potężniejszymi od siebie więc teraz chce troche wyrównać szanse... POMOCY!!! (nie odżucam też że będe chodził na siłownie tylko nei wiem co mam brać aby dojśc do tego jaki chce wygladać)

no j/w idz do lekarza najlepiej no i pamietaj o rozgrzewce i rozciaganiu bo to podstawa przy zapobieganiu kontuzjom co do kolagenu to bierz tak aby wyszlo 10-15 gram do posilkow z innych rzeczy polecam glukozamine i duze dawki witaminy c

Jak w temacie z tym, ze chodzi mi o obciazenie od PKP... oczywiscie mnie odpowiedz nie interesuje bo ja w takie rzeczy sie nie bawie kolega poprosil mnie abym sie zapytal wiec pytam Na slupach trakcyjnych, czy jakos tak, wisza takie kolka, tutaj na forum byla o nich mowa, jednak nigdzie nie znalazlem odpowiedzi na pytanie jak je sciagnac?? [...]

obejmując całościowy staz to będzie rok ale po 4miesiacach miałem 1,5przerwy i potem znowu 6miesiecy bez przerwy dla mnie wystarczy aby zaczać cykl

W sumie można by było zaliczyc do treningu aerobowego(chociaż troche długiego). Jeżeli już jeździsz na rowerze klasycznym to tak kombinuj z przerzutkami aby tętno wynosiło 120-140/min. Niestety chodzi o stałe aerobowe obciążenie organizmu. Najlepiej abyś kupił sobie sportester i zawsze w sposób łatwy, dzięki czujnikowi (kiedyś montowanemu pod [...]

[...] w dni NT) kwestia kto ile ma kasy Ja jednak jestem za opcją łyknięcia jednej porcji tak dla lepszego samopoczucia Co do dawkowania w dni T opierałem się na danych na etykietach Fakt są troche przesadzone ale jak ktoś będzie liczył się z kasą to sobie już to rozplanuje aby było ekonomicznie. Zmieniony przez - Marian 87. w dniu 2006-05-19 22:27:19

dla mnie Holadnia moze namieszac, bardzo im kibicuje i chiałbym aby wkoncu uniesli puchar

ja w Holandii tylko za van Nistelroy'em nie przepadam. Ale chciałbym pomaranczowych aby zwyciezyli

hej, co myslicie aby zamiast omnadrenu lub innego tescia brac HCG?to bardziej naturalne i nie powoduje kurczenia sie jąder, a jak wiadomo przysadke łatwiej odblokowac niz skurczone jaja, co ile dni i jaka dawke bym musiał stosowac HCG aby uzyskac i utrzymac takie samo stezenia tescia we krwi jak przy omnadrenie250 jeden strzał tygodniowo?

Ludziska czesto wskakuje na forum aby przeczytac o odzywkach dopingu treningu, sam ternuje kilka lat, teraz to juz troszke dla zachowania sylwetki 3 razy w tygodniu nie mam jakichs wiekich osiagow w obwodach zeby bylo sie czym chwalic, zdarza mi sie odpuscic diete na jakis tydzien, raz w tygodniu basen duzo areobow i jestem z siebie zadowolony. [...]

własnie bo nikt tego nie próbował, a jadra sie powiekszaja przy długotrwalym stosowaniu HCG i poped jest wiekszy niz na czystym testosteronie, bedziecie miec jaj jak knur, widzieliscie kiedys jaja knura , jak mu z tylu zwisaja i po ziemi je ciagnie?knury dostaja HCG aby były plodne bardziej .

[...] na boku sprawiało mi problem, że nie wspomnę już o śmiechu ;). Poszedłem do lekarza, zrobiono mi rtg. Żebra były całe. Dostałem jakieś środki przeciwbólowe i zalecenie, aby przez jakieś 3 tygodnie odpoczywać. 3 tygodnie wydawało mi się zbyt długo, odpuściłem więc 3 treningi, zakupiłem sobie jakieś przeciwbólowe cudo do smarowania i [...]

[...] z oliwy z oliwek glownie takie zalozenia przy Twoim celu czyli ograniczeniu fetu i wzroscie masy/sily najwazniejsze to obserwowac organizm i jego reakcje w razie czego-slabych przyrostow,zmeczenia,spadkow masy zwiekszyc ilosc ww co do supli to oprocz odzywek jablczan kreatyny---> moze byc tcm olimpa po 10 gram dziennie albo jakis fajny [...]

[...] z programu pojedynku Riddick'a z Ronald'em Bellamy'ym nazwa gali w Chinook Winds Casino Resort w Lincoln City wciąż będzie nosić nazwę "Commotion at the Ocean VII". Heh nie wiem po co Riddick wraca napewno nie po to by znowu być na szczycie, może i to raczej jest pewne ,że wraca tylko po to aby wyjść ze swojego bankructwa jakie ogłosił.

kończę niedługo cykl cell pumpem 665 g i chciałem zapytać jak długą przerwę trzegba zrobić aby zacząc kolejny cykl na jakimś stacku.Myśle teraz o xpand albo crevolution.

Nie wiem ile jedna kap. ma mg. ale tyle łykaj aby wyszło 5gr. Dawkowanie:w dni treningowe 5gr. kreatyny na czczo, 5gr. po treningu w dni nie treningowe tylko 5gr. na czczo, do każdej porcji kreatyny daj 30gr. dextro(1,5miarki)

witam! mam 193 cm wzrostu i 70 kg, co należy jeść przed treningiem karate, aby nie spalać tkanki mięśniowej?

[...] odpowiadać na takie same pytania -internet jest nie od wczoraj, zatem fora internetowe również a więc zasady powinny być przes userów znane -istnieje regulamin ktory mowi aby nei zakladać postów z pytaniami na które są już odpowiedzi -wejdź na jakiekolwiek inne forum i zadaj głupie pytanie a również zostaniesz zjechany, sam jestem na kilku [...]